dualseele yoga
Ich heiße Victoria Schmidt und bin eine Yogalehrerin aus Deutschland mit einer langjährigen Erfahrung im Unterrichten diverser Yogastile. Von Yin Yoga bis Power Yoga über Atemübungen (breath work) unterteile ich sehr gerne eine Yogaeinheit in mehrere Bereiche, denn Spaß, Entspannung aber auch kleine Herausforderung zwischendurch machen die Yogapraxis abwechslungsreich und effektiv. Auf diesem Kanal biete ich euch Yoga Videos sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene an. Schau rein und lasse Dich inspirieren.
dualseele yoga
Hallo liebe Yogis,
ich probier's Mal mit Beiträgen hier auf YouTube.
Habt ihr schon mein neues 20-minütiges Yogavideo gesehen? Es ist ein Slow Power Yoga Flow zum Energie tanken am Morgen ohne das Nervensystem zu überreizen und trotzdem den ganzen Körper zu stärken und natürlich ausgiebig zu dehnen...
Ganz viel Spaß dabei und lass uns hier über die Beiträge noch ein bisschen mehr kennenlernen...ich werde mich in der Zukunft noch mehr öffnen und über meinen Lebensstil & Ernährung sprechen...
Schönes Wochenende, Eure Vicky 😽
1 year ago | [YT] | 3
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