Igor Satorin
Психология для продвинутых
Здесь на ютубе и в своем блоге ( progressman.ru ) я делюсь всем самым полезным, что удалось накопать за годы личных поисков и психологических консультаций с клиентами.
Я не использую сухой профессиональный язык, а говорю, как живой человек о том, что лично мне интересно: о личной продуктивности, отношениях, духовности и прочих неплотных материях.
Вы можете поддержать меня на www.patreon.com/satorin
Или внести любую сумму на реквизиты, указанные на этой странице: progressman.ru/2i/
ВК-перенос видео: lgqceibj
Igor Satorin
ЖИЗНЬ БЕЗ ДЕПРЕССИЙ
(по недавнему выпуску):
Представьте, что ваше сознание – огромный дом. В его комнатах – ваши мысли, чувства, желания, ваша жизненная энергия. Чем больше комнат открыто, тем больше у вас энергии, тем ярче и разнообразней ваши мысли и чувства.
Теперь представьте, что в одной из больших комнат поселился страх, и вы бессознательно ее захлопнули, чтобы не чувствовать этого страха. Так в этой комнате был запрет и потерян целый пласт души – там остались ваши желания, ваша жизненная энергия. Произошло отчуждение от самого себя. Это и есть депрессия: жизненная энергия задавлена, мысли и чувства притуплены, они звучат приглушенной ноющей болью.
Самая суть депрессии – это подавление своей жизненной энергии и вера в темное будущее. Симптомы депрессии: глухая беспросветная боль, убежденность в бессмысленности жизни, хроническая усталость.
Продолжение в блоге: progressman.ru/2024/10/depr/
6 days ago | [YT] | 45
View 1 reply
Igor Satorin
Свежий выпуск (о депрессии, о зоне комфорта, о просветлении и пр.) доступен также в VK-ВИДЕО: vk.com/video-49783171_456239141
Туда сейчас копирую все выпуски с ютуба: vk.com/igorsatorin
3 weeks ago | [YT] | 36
View 1 reply
Igor Satorin
⭐ Наша группа для общения в ТЕЛЕГРАМЕ: t.me/psy4pro
Тут можно найти единомышленников, обсудить тонкие материи и просто поболтать о жизни.
Разделы группы:
- Психология
- Осознанность
- Самодисциплина
- Практики
- Учения и учителя
- Просветление
- Здоровье
- Полезные ресурсы
- Психотерапия онлайн
- Игры
- Фильмы
- Книги
- фото питомцев
Добро пожаловать! 🤗
Помимо группы, напомню, я веду личный канал, куда периодически выкладываю свежие материалы: t.me/isatorin
1 month ago | [YT] | 18
View 0 replies
Igor Satorin
Подписчик посоветовал плагин "юбуст" для браузера chrome. Проверил, с ним ютуб работает с нормальной скоростью. Использовать можно только в одной вкладке браузера.
Свежий выпуск "ЖИТЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС" был выложен на две платформы:
- Youtube: https://youtu.be/VKdKKgxzP6U
- Вконтакте: vk.com/video-49783171_456239123
2 months ago | [YT] | 41
View 0 replies
Igor Satorin
В прошлом выпуске ( https://youtu.be/-6EP9uc_2E8 ) я рассказывал, как мы обесцениваем свои отношения и они становятся пресными и безвкусными. Точно такой же эффект срабатывает в отношении жизни вообще. Она может стать пресной и безвкусной. Следующий короткий материал будет об этом.
2 months ago | [YT] | 38
View 0 replies
Igor Satorin
С сегодняшнего дня ВК-сообщество "Психология для продвинутых" - основной канал для моих видеороликов в VK Видео: vk.com/igorsatorin
На ютубе выпуски будут выходить, как и прежде.
2 months ago | [YT] | 21
View 1 reply
Igor Satorin
Изображения к грядущему выпуску. Ваши ассоциации? Ролик выйдет в ближайшие 10 дней.
3 months ago | [YT] | 41
View 15 replies
Igor Satorin
Защита от чужого мнения и промывания мозгов
Это текстовая версия свежего выпуска. Под ней есть несколько вырезанных их статьи абзацев.
Этот текст возник, когда я решил адаптировать свою давнюю статью «Чужие игры» для ролика. Но в итоге переписал весь текст с ноля. От оригинала сохранилось лишь несколько строк.
Черновой заголовок статьи был такой: «Защита своей реальности от чужого мнения и промывания мозгов». Сегодня в качестве эксперимента перед каждым смысловым блоком поместил вопросы, на которые там дается ответ.
***
Чем опасна зависимость от чужого мнения?
Зависимость от чужого мнения – это мышеловка – твое самоощущение в плену у другого человека. Если он усомнился в твоей важности, переживаешь эмоциональное землетрясение. Так всего лишь чье-то мнение, чья-то мысль ломает твою реальность. Такая я уж она – сила мысли.
Отсюда возникает жгучее желание мстить обидчикам, доказывать, что ты – не стремный, а классный. «И вообще, это они сами – стремные!» Чтобы невзлюбившие тебя люди – проиграли тебе, сами унизились, а потом жалели и кусали локти. Такие болезненные желания иногда лелеют годами. Они могут влиять на главные решения в жизни.
Как зависимость от чужого мнения отравляет отношения?
На этом же крючке иногда держатся отношения. Ты встречаешь человека, которому не очень-то нравишься. Словно он ставит себя выше тебя. Этим-то и цепляет. Хочется его покорить, доказать, что зря он зазнавался, а ты – гораздо лучше. И если он в тебя влюбляется – цель достигнута, интерес к человеку исчезает. Эти отношения изначально служили токсичной цели – поднять себе самооценку за чужой счет.
Как мы используем других для поднятия самооценки?
Продолжение: progressman.ru/2024/06/za/
3 months ago | [YT] | 39
View 0 replies
Igor Satorin
Слева - Мисс Минутка из сериала Локи. Это она вдохновила на создание Звездочки (справа). Несколько комментаторов ранее уже подмечали сходство. Рад, что оно удалось. ✨
У Звездочки есть легенда. Она - существо из идеального мира. Ее хобби – исследование нашей человеческой реальности. Она подумывает однажды и сама воплотиться человеком, чтобы узнать наш мир лучше. Она считает, что в нашем мире уже есть ее воплощенные собратья.
3 months ago (edited) | [YT] | 40
View 2 replies
Igor Satorin
Моему блогу progressman.ru в этом месяце – 15 лет.🎈
6 months ago | [YT] | 133
View 12 replies
Load more