Esco a Correre
Migliora te stesso con il potere della corsa.
Ciao, sono Simone Luciani, diplomato UESCA Running Coach, maratoneta e ultra maratoneta, terzo Italiano a completare tutte e 6 le World Marathon Majors sotto le tre ore.
Alcuni Personali:
800 mt: 1m:59s
1500 mt: 4m:04s
10KM: 33m:03s
Mezza Maratona: 1h:13m
Maratona: 2h:41m
Ho creato questa community con l'obiettivo di aiutarti a trovare la migliore versione di te attraverso il potere della corsa.
Per collaborazioni: hello@escoacorrere.com
Trovi tutti i link utili qui: bit.ly/m/escoacorrere
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Correte 👟 e fate l'amore. ❤️
Community
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In questo momento si sta correndo il campionato del mondo a squadre di Backyard Ultra, dove sono in gara tutti i migliori del mondo nel tentativo di portare il proprio paese al successo. Nell'Italia ci sono tutti i favoriti, tra cui Antonio di Manno, detentore dell'attuale record italiano.
Vi lascio il documentario completo del suo record nazionale, girato pochi mesi fa.
Buona visione e forza Italia!
1 week ago | [YT] | 13
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Esco a Correre
Perdonate l’assenza questa settimana. Tra trasferte e Rimini Wellness non sono riuscito a pubblicare. Ci vediamo settimana prossima con nuovi progetti in uscita. Stay tuned. Buona Domenica runners.
4 months ago | [YT] | 59
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Esco a Correre
Domani mattina esce un video davvero importante, con un annuncio per voi. Per i membri del canale, è già disponibile. Non sei membro? Iscriviti oggi per meno di un euro al mese e supportaci qui youtube.com/channel/UCML5yV4U9EpPs7QOOHcbirg/join
7 months ago (edited) | [YT] | 7
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Esco a Correre
Per i membri del canale, è uscita la puntata Anime di Corsa con @TotoPixel.
Se non sei ancora membro e vuoi supportarci, puoi farlo ora per meno di un euro al mese. Ci aiuterebbe tantissimo con i prossimi progetti esplosivi su cui stiamo lavorando!
Altrimenti, il video sarà disponibile a tutti venerdì.
8 months ago | [YT] | 1
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Esco a Correre
RIP Kiptum. Se ne va l’uomo che stava per riscrivere la storia del limite umano. Con lui ci lascia anche il suo allenatore.
8 months ago | [YT] | 104
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Esco a Correre
Sono felicissimo di annunciare che stiamo aiutando @RiccardoZanetti nel suo tentativo di correre un Ironman. Sarà un progetto pazzesco e non vediamo l'ora di documentare il tutto.
Intanto vi lascio il primo video del suo canale Sport @riccardozanettisport.
Buona visione!
8 months ago | [YT] | 24
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Esco a Correre
Per i membri del canale, è già uscita l'intervista della mitica Catherine Bertone. Se volete, potete iscrivervi ora per meno di un euro al mese e avere accesso in anticipo ai contenuti, oltre che a sostenere il canale. Intanto grazie a chi ha già deciso di supportarci. Siete immensi!
In questa puntata speciale di Anime di Corsa, siamo entusiasti di presentare la straordinaria Catherine Bertone, una vera leggenda dell'atletica italiana. Catherine ha stabilito un precedente impressionante nel mondo della corsa, diventando un'icona grazie ai suoi incredibili traguardi. Tra i suoi successi più notevoli, ricordiamo il record mondiale W45 nella maratona, un risultato che parla da solo della sua dedizione e talento. Ma c'è di più: Bertone ha rappresentato un esempio di longevità e passione sportiva partecipando come seconda atleta più anziana alla maratona delle Olimpiadi di Rio de Janeiro. Inoltre, ha contribuito al successo italiano sul palcoscenico mondiale, conquistando il bronzo con la squadra nazionale nella corsa in montagna. Questi sono solo alcuni degli incredibili traguardi raggiunti da Catherine nella sua carriera. Unisciti a noi in questo episodio imperdibile per scoprire il viaggio, le sfide e le vittorie di una delle più grandi campionesse italiane di tutti i tempi.
8 months ago | [YT] | 1
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Esco a Correre
La Esco a Correre Academy ha un nuovo canale Youtube. Questo è il secondo canale di Esco a Correre, dove faremo solo video formativi sulla corsa, per tutti i livelli. Il primo video è rivolto ai neo-runners. Iscrivetevi cosi mi date una mano a farlo crescere. Grazie di cuore.
9 months ago | [YT] | 20
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Esco a Correre
Da oggi è possibile abbonarsi al canale di Esco a Correre e supportarci economicamente con 99 centesimi di euro al mese. In cambio sarete inseriti alla fine dei video come "supporters" e avrete accesso ai video 24 ore prima degli altri. Per esempio, per gli abbonati, è già disponibile l'intervista al grandissimo Mike Maric, il piû grande esperto di respirazione. Come si respira nella corsa?
9 months ago | [YT] | 5
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Esco a Correre
A grande richiesta, anche quest’anno ci ritroviamo per una corsa pre-maratona a Valencia con l’opportunità di riunirci e conoscerci di persona.
Ecco tutti i dettagli:
Data: Sabato 2 dicembre
Luogo d’incontro: KM0 all’inizio del percorso da 5 km dentro il Turia
maps.app.goo.gl/aPwxFyvs9HsDYUWq7
Ora: 8:15 AM
Percorso: Circa 5 km
Ritmo: Tutti sono benvenuti. I ritmi saranno circa 5-7:00 per km.
Ci uniremo al meetup dello Youtuber Britannico Ben Parkes e sarà un modo bello per unire le due community. Grazie Ben!
Non è necessario registrarsi, basta presentarsi e salutare!
Dopo, troveremo un caffè per rilassarci e tutti sono benvenuti a continuare la chiacchierata lì.
Non vediamo l’ora di incontrare tutti a Valencia!
11 months ago | [YT] | 39
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