Encontrando el balance en mi vida

🧘🏼‍♀️ Creando una comunidad para mejorar nuestro Estilo de vida - WELLNESS ~ Alma ~ Mente ~ Cuerpo 💓🦋🍃☀️

•Meditaciones guiadas MINDFULNESS
•Meditaciones cortas para iniciar y terminar el día
•Técnicas de relajación
•Afirmaciones y visualización guiada
•Consejos para mejorar tu vida y encontrar el equilibrio

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Encontrando el balance en mi vida

¡Holaaa bella comunidad! Les hago la más cordial invitación a que se unan a nuestra Comunidad en WhatsApp 🍃💓✨ 👉🏼 chat.whatsapp.com/Gw1k2AW1KKDKiYqedrC701 En donde les estaré compartiendo el link de las nuevas meditaciones, algunos consejos de meditación, estilo de vida en general como hábitos saludables relacionados con la alimentación, el sueño, el ejercicio, pasatiempos, contacto con la naturaleza etc. ✨

Además habrá días en los que ustedes podrán conversar y conocerse, el objetivo es unir cada día más a esta bella comunidad 🍃💓

Les comparto el link directo: chat.whatsapp.com/Gw1k2AW1KKDKiYqedrC701 💓🙏🏼✨🍃

Namasté ✨🙏🏼

1 day ago | [YT] | 58

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Encontrando el balance en mi vida

❤️ #amorpropio #saludmental #autoestima #motivacion #mindfulness

3 days ago | [YT] | 369

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Encontrando el balance en mi vida

¡Hola bella comunidad! ✨🍃 espero que se encuentren muy bien, solo para avisarles que he subido una NUEVA MEDITACIÓN para DORMIR profundamente, es una meditación MUY RELAJANTE para cerrar el día y RELAJAR MENTE Y CUERPO 🌙 Que la disfruten y se beneficien mucho ✨❤️🙏🏼 Namasté

2 weeks ago | [YT] | 175

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Encontrando el balance en mi vida

CONSEJOS para CUIDAR tu SALUD MENTAL 🧠

#saludmental #habitossaludables #mindfulness #meditacion #amorpropio

3 weeks ago | [YT] | 307

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Encontrando el balance en mi vida

Se está terminando el año 💫🙏🏼 #añonuevo2025 #gratitud #amorpropio

4 weeks ago | [YT] | 363

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Encontrando el balance en mi vida

¿Cuál te gustaría que fuera el próximo video especial para celebrar los próximos 180K miembros de la comunidad? ✨🙏🏼❤️ ¡Gracias por tu voto!👇🏼

1 month ago | [YT] | 75

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Encontrando el balance en mi vida

DECRETOS para todos los días ✨

#afirmaciones #decretos #amorpropio #espiritualidad #meditacion

1 month ago | [YT] | 459

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Encontrando el balance en mi vida

¡Estoy muy FELIZ! ✨ Porque ustedes lo pidieron, vamos a crecer esta bella comunidad y ya estaré compartiendo algunas meditaciones en SPOTIFY 🎧🙏🏼✨🍃💓 Les comparto el LINK: open.spotify.com/episode/4Ecb4eGbEgqHFKEl2ngEef?si… 🙏🏼❤️

NOTA: Las NUEVAS y TODAS las meditaciones siempre estarán primeramente aquí en YouTube 🙏🏼✨

#meditacionguiada #mindfulness #saludmental #ansiedad #estres #depresion #relajacion #amorpropio