Invidious
Log in
Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг
Subscribe | 20K
 RSS

Видеоблог вице-чемпиона России по кроссфиту и тренера Алексея Немцова. Тренировочные комплексы, советы для спортсменов, техника упражнений и многое многое другое.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular

1:00

Жим Т-грифа на одном колене #алексейнемцов #функциональныйфитнес #тренировкарук #кроссфит

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

608 views

1:00

Австралийские подтягивания с эксцентрикой на одной руке #алексейнемцов #функциональныйфитнес

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

424 views

1:00

Разведения гантелей на дельты #алексейнемцов #функциональныйфитнес #тренировкарук #сила

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

547 views

1:00

Антиротационный жим (Pallof press) #алексейнемцов #тренировкапресса #кроссфит #функциональныйфитнес

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

665 views

1:00

Румынская тяга #алексейнемцов #тренировканог #функциональныйфитнес #кроссфит

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

623 views

1:00

#новыйгод #алексейнемцов #тренировканог #функциональныйфитнес #тренировкарук #кроссфит

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

795 views

1:00

Махи двумя гирями #алексейнемцов #тренировканог #NTFitLab #функциональныйфитнес #фитнестренермосква

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

602 views

1:00

Тяга блока одной рукой, стоя на одном колене #алексейнемцов #тренировкарук #тренировкаспины

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

644 views

1:00

Отжимания сфинкса (sphinx’s push ups) #алексейнемцов #тренировкарук #функциональныйфитнес

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

955 views

1:00

Махи гирей до глаз с дополнительным амортизатором #алексейнемцов #гиря #кроссфит #взрывнаясила

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

Приседания Зерхера гораздо лучше активируют мышцы спины и core #тренировканог #алексейнемцов

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

973 views

1:00

Проработка трицепса для тех, кто испытывает дискомфорт в локтях. #алексейнемцов #тренировкарук

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

747 views

1:00

Одно из лучших упражнений на заднее бедро #тренировканог #алексейнемцов #кроссфит #nemtsovonline

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

764 views

1:00

Гакк присед с полезной фишкой; в ТГ канале NTFitLab больше интересного #алексейнемцов #тренировканог

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

694 views

1:00

Махи гирей (американские) #гиря #алексейнемцов #взрывнаясила

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

803 views

1:00

О преимуществах махов до глаз над полными махами читайте в моем ТГ канале https://t.me/NTFitLab/114

Алексей Немцов - кроссфит и функциональный тренинг

Shared 55 years ago

1.1K views