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고소하고 담백한~ 배우 윤예희의 뇌 건강 지키는 식사! MBN 250130 방송
MBN Entertainment
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두뇌야 활발해져라! 치매 관리까지 함께하는 손가락 운동 MBN 250130 방송
4:30
'더는 나빠지지 않기를... 치매 어머니를 돌보는 딸 윤예희의 마음 MBN 250130 방송
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알약방 240회 미리보기 MBN 250130 방송
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딸 입맛 저격♡ 맛과 건강 한 번에 잡은 엄마표 건강 밥상 MBN 250123 방송
3:27
함께 건강합시다! 배우 성병숙 모녀가 함께 하는 산책 운동과 기억력 검사 시간☆ MBN 250123 방송
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치매 가족력을 극복한다~! 배우 성병숙의 꼼꼼한 뇌 건강법! MBN 250123 방송
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알약방 239회 미리보기 MBN 250123 방송
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배우 최영완의 일.석.이.조. 단백질 식단! 맛도 잡고 건강도 잡고~ MBN 250116 방송
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건강을 위해! 배우 최영완의 똑똑한 장보기 방법~! MBN 250116 방송
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살 빼며 스트레스까지 날린다!! 최영완♥손남목 부부의 킥복싱 운동! MBN 250116 방송
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알약방 238회 미리보기 MBN 250116 방송
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김용림 표 건강 밥상! 샤부샤부로 속도 챙기고~ 관절도 챙기고~ MBN 250109 방송
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펜으로 무릎 관절을 지킬 수 있다?? 김용림만의 지압법 대공개! MBN 250109 방송
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무릎 절대 지켜 ★홈트레이닝★ ＂나이 드니까 무릎이 소중하더라고요..＂ MBN 250109 방송
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알약방 237회 미리보기 MBN 250109 방송
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수분 듬뿍~ 건강 밥상☆ 피부에 수분 보충이 중요해!!! MBN 250102 방송
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사진으로 피부 나이를 알아본 배우 김예령! ＂20대요??＂ MBN 250102 방송
알약방 236회 미리보기 MBN 250102 방송
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김승미 표 겨울 밥상☆ 김승미가 간을 약하게 해서 먹는 이유는?? MBN 241226 방송
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이번엔 슬로우 러닝? 집에서도 쉽게 할 수 있다는데!! MBN 241226 방송
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추운 날씨에도 운동을?? '노르딕 워킹'에 푹 빠진 김승미! MBN 241226 방송
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알약방 235회 미리보기 MBN 241226 방송
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요리도 운동처럼☆ ＂모든 생활을 운동처럼 하는 거야~＂ MBN 241219 방송
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옷 가게 사장님도 놀라는 방은희의 허리둘레?! ＂50대 맞으시죠?＂ MBN 241219 방송
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추워도 운동을 멈출 수 없는 배우 방은희! 그녀가 체중에 신경 쓰는 이유는?? MBN 241219 방송
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알약방 234회 미리보기 MBN 241219 방송
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전성애 표 건강 밥상★ ＂김장도 하려면 관절 관리가 중요한 거야~＂ MBN 241212 방송
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전성애만의 특급 비법 ＂대파와 소금＂으로 관절을 지킬 수 있다?? MBN 241212 방송
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배추 뽑다가 운동하기? 무릎엔 허벅지 근육이 굉장히 중요하다는데! MBN 241212 방송
알약방 233회 미리보기 MBN 241212 방송
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뇌와 혈관 지키는 집밥☆ ＂사 먹는 음식은 몸에 안 좋잖아요~＂ MBN 241205 방송
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오미연의 예쁜이들이 있는 곳?! 반려동물이 뇌 건강에 미치는 영향! MBN 241205 방송
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국민체조로 하루를 시작하는 오미연! ＂저만의 관리법이에요~＂ MBN 241205 방송
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알약방 232회 미리보기 MBN 241205 방송
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OO을 먹으면 혈액 순환에 좋다?! ＂가족력이 있어서 잘 챙겨야 해~＂ MBN 241128 방송
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아내와 함께 떠나는 틈새 여행=3 근데 ＂두한족열＂을 아시나요?! MBN 241128 방송
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음양탕으로 아침을 시작하는 왕종근 가족!! 이들이 건강에 신경 쓰는 이유는? MBN 241128 방송
알약방 231회 미리보기 MBN 241128 방송
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투명의자 자세로 하체 근력 점검?! 근력과 혈당의 연관성은?? MBN 241121 방송
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권투 선수로 빙의한 정은숙? 운동도 노는 것처럼 재밌게!! MBN 241121 방송
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알약방 230회 미리보기 MBN 241121 방송
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골고루 차려 먹어야 모발도 건강하다!! 서권순 표 건강 밥상☆ MBN 241114 방송
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배우 서권순, 배우 이종남과 머리카락 대결의 결과는? ＂언니 머리숱 너무 부러워요~＂ MBN 241114 방송
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배우 서권순이 탈모를 막은 방법은? MBN 241114 방송
알약방 229회 ＜일상과 삶의 질을 무너뜨리는 탈모를 잡아라!＞ 미리보기 MBN 241114 방송
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OO으로 하체 근육 테스트를 할 수 있다?! 과연 전미경의 하체 근육 상태는?? MBN 241107 방송
전미경 표 운동으로 전신 근육 깨우기!! 나잇살에는 근육 운동이 최고?! MBN 241107 방송
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5.4km 마라톤에 도전! 가수 전미경, ‘이것’ 때문에 특히나 건강에 신경쓴다는데…? MBN 241107 방송
알약방 228회 ＜중년의 가장 큰 골칫거리! 비만에서 벗어나라!＞ 미리보기 MBN 241107 방송
텃밭 산지 직송! 신선한 재료로 꼭꼭 씹어 먹는 심형래의 뇌 건강 식사! MBN 241031 방송
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심형래 VS 이동백 스트룹 검사 대결♨ ＂뇌를 운동시켜 준다니까~＂ MBN 241031 방송
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손을 쓰면 뇌 건강이 좋아진다?! 심형래 표 손가락 거꾸로 운동법 공개★ MBN 241031 방송
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알약방 227회 ＜깜빡깜빡하는 잠든 뇌를 깨우고, 치매를 막아라!＞ 미리보기 MBN 241031 방송
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고기 위주 식습관, 알고 보면 관절 염증 직격탄이다?! 배우 유혜리의 건강 밥상! MBN 241024 방송
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OO을 이용한 전신 관절 운동!! 관절도 좋아지고, 혈액 순환은 덤~! MBN 241024 방송
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화려한 옷에 구두 대신 '운동화'? 배우 유혜리가 관절 건강을 챙기는 이유는?? MBN 241024 방송
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알약방 226회 ＜중년의 만성질환 1위, 무릎 연골을 지켜라!＞ 미리보기 MBN 241024 방송
＂굶는 다이어트 절대 No!＂ 임성민 모녀의 요요 없는 다이어트 비결은?! MBN 241017 방송
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＂호흡＂만 잘해도 뱃살이 빠진다?! OO을 이용한 운동법 공개! MBN 241017 방송
방송인 임성민, 결혼 후 8kg 체중 증가?! 긴급 다이어트 결심한 사연은? MBN 241017 방송
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알약방 225회 ＜각종 합병증의 원인, 비만에서 벗어나라!＞ 미리보기 MBN 241017 방송
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치매 막는 식사법! 밥, '이렇게'만 먹어도 뇌 기능 쑥쑥!! MBN 241010 방송
뇌 건강도 재밌게 챙기자!! 개그맨 오정태의 두뇌 운동 비법☆ MBN 241010 방송
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＂쇼핑＂이 두뇌를 활성화시킨다?? 일상에서 찾는 뇌 건강! MBN 241010 방송
알약방 224회 ＜자신조차 잃어버린 병, 치매를 잡아라!＞ 미리보기 MBN 241010 방송
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만성 갱년기를 극복할 배우 정윤서 표 Y존 스트레칭☆ MBN 241003 방송
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배우 정윤서 “40대에 갱년기” 방치하다 유방암을 겪은 사연은? MBN 241003 방송
알약방 223회 ＜중년 여성의 적, 만성 갱년기를 막아라!＞ 미리보기 MBN 241003 방송
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건강과 몸매 다 잡은 최완정표 식단! 양을 충분히 먹되, 채소는 꼭 넣어서 ”맛있게 먹으면 0칼로리~!＂ MBN 240926 방송
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배우 최완정의 몸매 비결 ‘공짜 운동법’ 공개! 운동, 돈 들이지 않아도 얼마든지 할 수 있어요! MBN 240926 방송
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30대 딸과 옷을 공유하는 배우 최완정?! ＂50대의 몸매라고 믿기지 않는데요?＂ MBN 240926 방송
알약방 222회 ＜비만 탈출의 열쇠, 소화력을 높여라!＞ 미리보기 MBN 240926 방송
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맵고 짜게 먹으면 몸속 칼슘이 빠져나간다고요?! 뼈 건강 꽉 잡는 장정희표 저염 밥상 공개! MBN 240919 방송
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뼈가 건강해지는 북치기 운동?! 신명 나게 북을 치면 전신 건강에 많은 도움이 된다?! MBN 240919 방송
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배우 장정희, 66세 나이에도 '크로스핏' 척척!! 고강도 운동으로 건강 관리를 하는 이유는?? MBN 240919 방송
알약방 221회 ＜소리 없이 찾아오는 골다공증, 뼈 노화 늦춰라!＞ 미리보기 MBN 240919 방송
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직접 딴 싱싱한 버섯으로 만든 백수련 표 건강 밥상☆ 손수 수확하는 기쁨으로 뇌 건강도 맛도 일석이조! MBN 240912 방송
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긴 연극 대본도 거뜬! 배우 백수련이 지금 나이까지도 쌩쌩한 뇌를 가지고 있는 비결은?! MBN 240912 방송
배우 백수련이 철저하게 건강을 관리하는 이유는?! ＂틈만 나면 집에서 까치발로 다닌다고요??＂ MBN 240912 방송
알약방 220회 ＜사랑하는 사람을 잊게 만드는 병, 치매를 막아라!＞ 미리보기 MBN 240912 방송
장미화가 78세에 활력왕이 된 비결은?! ＂혈액 순환＂을 돕는 이 운동 덕분이라는데!! MBN 240905 방송
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밥을 빨리 먹으면 혈당도 빨리 오른다? 당뇨병으로 고생하는 후배 위해 건강 밥상에 조언까지 아낌없이 주는 가수 장미화 MBN 240905 방송
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가수 장미화, ‘암’에 걸렸었다는 후배 편승엽과 나누는 건강 이야기, 몸 관리는 한시도 방심할 수 없어! MBN 240905 방송
알약방 219회 ＜계속되는 식욕, 올라가는 혈당 스파이크를 잡아라!＞ 미리보기 MBN 240905 방송
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단백질이라고 다 같은 게 아니다! 치매 물리치는 배우 이경심의 저자극 건강 밥상!! MBN 240829 방송
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한쪽 코로만 숨 쉬는 게 뇌 건강에 도움이 된다고?! 잠 못드는 친구 위해, 함께 뇌 운동 하는 배우 이경심! MBN 240829 방송
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배우 이경심, 이제는 담담해보려 하다가도 울컥해진다는데.. ＂치매는 행복했었던 걸 잊어버리잖아요..＂ MBN 240829 방송
알약방 218회 ＜세상에서 가장 슬픈 병, 치매를 막아라!＞ 미리보기 MBN 240829 방송
모두 주목!! 집에서도 손쉽게 할 수 있는 ‘만성 염증 테스트’로 다 같이 염증 나이 알아볼까요? MBN 240822 방송
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역시 원조 ‘국민 첫사랑’다운 노래 실력! 가수 장은숙, 후배와 함께 탕후루 챌린지까지 도전?! MBN 240822 방송
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빗으로 마사지를 한다고요?? 3개월 만에 체중 10kg 쪘다가 다시 돌아온, 가수 장은숙의 특급 건강 관리법! MBN 240822 방송
알약방 217회 ＜걷잡을 수 없는 식욕, 늘어나는 체중을 잡아라!＞ 미리보기 MBN 240822 방송
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가수 태진아, 아내와 함께하는 뇌 기능 활성화 시간~♬ MBN 240815 방송
트로트 황제 태진아, 건강 관리까지도 아내를 위함이라는 지극정성 일상 라이프는? MBN 240815 방송
알약방 216회 ＜사라지는 기억... 뇌 노화를 막아라!＞ 미리보기 MBN 240815 방송
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국악인 김영임의 여름철 항산화 밥상!! 식사 중 감성에 젖은 남편 이상해의 불쑥 고백?! MBN 240808 방송
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국악인 김영임, 남편 코미디언 이상해와 함께하는 만성 피로 타파 대작전!! MBN 240808 방송
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하늘이 내린 명창, 국악인 김영임! 30년 세월에도 변함 없는 목소리 비결, 건강 관리법 대공개! MBN 240808 방송
알약방 215회 ＜방치하면 큰 병이 되는 만성 피로를 해소하라!＞ 미리보기 MBN 240808 방송
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산책하는 시간이 가장 행복하다는 이다도시!! 다정하게 하루 일상을 나누는 이다도시 부부 ♥ MBN 240801 방송
한국으로 귀화한 1세대 외국 출신 방송인 이다도시의 건강 고민은?! MBN 240801 방송
알약방 214회 ＜치솟는 혈당을 잠재워 다이어트에 성공하라!＞ 미리보기 MBN 240801 방송
배우 김민정 표 혈관&뇌 건강 지키는 밥상 완성!! 지인들과 함께하는 즐거운 식사 시간~ MBN 240725 방송
30년 러브콜도 모자라, 배우 김민정을 모델로 극 작품까지 만들었다는 '손님'의 정체는?? MBN 240725 방송
배우 김민정, '매니큐어'로 발휘해 보는 그림 솜씨! 그림 그리기가 치매에도 도움이 된다?! MBN 240725 방송
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데뷔 56년 차 배우 김민정의 건강 걱정은 바로 치매?? MBN 240725 방송
알약방 213회 ＜ 뇌에 쌓이는 활성산소! 치매의 습격을 막아라!＞ 미리보기 MBN 240725 방송
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배우 김형자의 뇌 건강 지키는 고단백 저열량 건강식 대공개!! MBN 240718 방송
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치매를 앓으신 어머니에 대한 얘기를 나누는 김형자… 뇌 건강과 인지력을 위해 준비한 이것은?? MBN 240718 방송
텃밭에 식물 가꿨을 뿐인데, '기억력'이 좋아졌다고?! 배우 김형자의 남다른 뇌 건강 관리법!! MBN 240718 방송
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70년대 대표 '건강 미인' 배우 김형자가 뇌 건강에 각별히 신경 쓰는 이유는?? MBN 240718 방송
알약방 212회 ＜기억력 감퇴를 막아, 치매를 무찔러라!＞ 미리보기 MBN 240718 방송
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간단한 게 이 정도...? 요리 경력 40년 팽현숙의 뼈 건강 밥상 대공개!! MBN 240711 방송
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뼈 건강, 짐볼 하나로 다양하게 챙길 수 있다?! MBN 240711 방송
개그계의 왕언니 팽현숙, 골다공증 문턱까지 갔다가 뼈 건강 되찾은 비결은?! MBN 240711 방송
알약방 211회 ＜전신을 고통스럽게 하는 뼈 건강을 바로잡아라!＞ 미리보기 MBN 240711 방송
배우 오주은, 가족 건강 위해 한식 조리사 자격까지 섭렵한 솜씨 발휘! 혈관&혈당 잡는 건강 밥상 대공개!! MBN 240704 방송
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놀면서 하는 운동을 보지 마시라! 혈당은 물론, 재미에 육아까지 다 잡은 배우 문용현의 건강법! MBN 240704 방송
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'혈관 쓰리고' 직격탄 맞았던 배우 문용현&오주은 부부, 지금은 누구보다도 서로의 건강을 챙기고 있다고?! MBN 240704 방송
알약방 210회 ＜정상 혈당으로 돌아갈 마지막 기회를 잡아라!＞ 미리보기 MBN 240704 방송
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채식으로 장 건강을 다스리는 성우 김기현 부부의 건강 밥상 대공개!! MBN 240627 방송
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성우 김기현 부부의 인생 첫 스티커 사진 도전! 거기에 이열치열 찜질방 데이트까지!! MBN 240627 방송
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90년대 광고 더빙의 일인자, 성우 김기현이 운동에 열심인 이유?! MBN 240627 방송
알약방 209회 ＜대장암 발병의 주범, 장내 독소를 퇴치하라!＞ 미리보기 MBN 240627 방송
관절은 물론, 혈관 건강까지 챙긴 김예령 표 건강 밥상★ 저염, 저당 식단으로 oo을 잡아라! MBN 240620 방송
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관절 미인 김예령의 선택♥︎ 관절에 부담 없는 전신 운동 ‘번지 피트니스’ MBN 240620 방송
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수술만 연이어 세 번… 배우 김예령이 관절 건강에 신경을 쓰게 된 사연은? MBN 240620 방송
알약방 208회 ＜노년의 건강을 위한 관절 건강을 지켜라!＞ 미리보기 MBN 240620 방송
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캠핑장을 찾은 배연정 부부의 건강 식단은?? 배연정 표 단백질 듬뿍 밥상!! MBN 240613 방송
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배연정이 버킷리스트를 위해 찾은 곳은?! 시원한 강바람을 맞으며 수상 레포츠까지 도전!! MBN 240613 방송
원조 미녀 코미디언 배연정이 아침에 눈뜨자마자 스트레칭으로 건강을 챙기게 된 사연은?! MBN 240613 방송
알약방 207회 ＜줄어드는 생존 근육을 사수하라!＞ 미리보기 MBN 240613 방송
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사돈을 사돈이라 부르지 않는다? 절친과 함께 하는 배우 오미연의 특별한 취미 활동은?! MBN 240606 방송
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배우 오미연의 뇌 건강 지키는 영양 밥상!! ＂건강한 음식 많이 먹고! 사람 만나서 웃고!＂ MBN 240606 방송
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어머니와 '생이별' 중이라는 배우 오미연. 자나깨나 뇌 건강에 신경쓸 수밖에 없다는 그 사연은? MBN 240606 방송
알약방 206회 ＜세상에서 가장 슬픈 병, 치매를 막아라!＞ 미리보기 MBN 240606 방송
다 된 현미밥에 소주 뿌리기…? 미역국에 난데없는 통양파까지? 배우 이인혜의 특제 건강 밥상 레시피 대공개!! MBN 240530 방송
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인간문화재 어머니와 배우 이인혜가 함께하는 건강 관리 코스!! 남다른 모녀의 색다른 건강 관리법은?! MBN 240530 방송
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배우 이인혜, 43세에 득남 후 출산 전 몸매로 돌아온 비결은?! 건강하게 살빼는 다이어트 비법 대공개!! MBN 240530 방송
알약방 205회 ＜전신 건강의 적, 비만을 잡아라!＞ 미리보기 MBN 240530 방송
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가수 강애리자 가족의 건강 식단은?! 당뇨병을 위한 건강 철칙도 공개!! MBN 240523 방송
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내전근을 키워라!! 강애리자 부부의 벌칙 건 허벅지 씨름 한판!! MBN 240523 방송
가수 강애리자 부부의 당뇨병 자가진단♨ 과연 진단 결과는…?! MBN 240523 방송
'분홍 립스틱'의 원곡 가수 강애리자와 천생연분 남편 박용수의 혈관 건강 관리법은?! MBN 240523 방송
알약방 204회 ＜생명을 위협하는 당뇨병을 막아라!＞ 미리보기 MBN 240523 방송
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혈관 질환 가족력 있는 개그우먼 이희구의 건강 밥상 공개!! 갑자기 왼손으로 식사를 하는 이유는?! MBN 240516 방송
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개그우먼 이희구의 뇌혈관 건강 돕는 고무줄 운동!! 뇌와 몸을 함께 훈련하는 '코그니사이즈'라는데?! MBN 240516 방송
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절친 개그우먼 문영미와 함께하는 장보기!! 리스트를 꼼꼼히 적어서 장을 보는 이희구 씨?! MBN 240516 방송
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데뷔 38년 차 개그우먼 이희구의 뇌혈관 건강법을 소개합니다!! MBN 240516 방송
알약방 203회 ＜돌연사를 부르는 뇌혈관 질환에서 벗어나라!＞ 미리보기 MBN 240516 방송
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'아낌없이 주는' 가수 한서경의 갱년기 극복 건강식과 갱년기 극복 수칙은?! MBN 240509 방송
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가수 한서경의 안식처 '이곳'에서, 절친 박수림과 함께하는 유쾌한 시간~! MBN 240509 방송
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90년대 가요계의 센세이션! ＜낭랑 18세＞의 주인공 한서경의 갱년기 격파 비법 大공개!! MBN 240509 방송
알약방 202회 ＜중년 여성을 괴롭히는 갱년기를 물리쳐라!＞ 미리보기 MBN 240509 방송
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혈당 낮추는 건강 밥상 추천 | 알약방 201회
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[최고의 5분_알약방] 5일만에 혈당을 잡은 건강 밥상? 식습관 개선으로 혈당을 얼마나 잡을 수 있을까?!
정은숙 모녀 표 면역력 강화 밥상!! 봄 기운 가득한 제철 재료가 듬뿍~♡ MBN 240502 방송
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개그우먼 정은숙 가족이 봄 제철 식재료를 찾아 나선 곳은?! 직접 수확해서 먹는 즐거움~♪ MBN 240502 방송
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하체 근력을 강화해 면역력 강화를 도모한다!! 부모님과 함께하는 정은숙의 하체 운동♨ MBN 240502 방송
효소 찜질방에서 만난 오늘의 주인공!! 부모님과 함께하는 개그우먼 정은숙의 면역력 관리 비법은?? MBN 240502 방송
알약방 201회 ＜건강한 혈당 관리로 여름을 준비해라!＞ 미리보기 MBN 240502 방송
혈관 속 나쁜 지방을 싹 녹여주는 '이것'? | 알약방 200회
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[최고의 5분_알약방] 나쁜 지방으로 꽉~막힌 혈관이 고민이라면? 14일의 도전으로 혈관 건강 되찾는 방법!!
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소박해 보이지만 영양만큼은 만점?? 선우용여의 혈관 건강 식단 공개!! MBN 240425 방송
선우용여도 즐긴다는 '게이트볼'! 유산소 운동 효과는 물론, 뇌 건강에도 도움이 된다고?! MBN 240425 방송
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집안에서도 쉴 새 없이 땀 뻘뻘 선우용여!! 혈관 건강을 위해 열심히 움직여라?! MBN 240425 방송
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오늘의 주인공!! 70대 여배우 대표 건강 미인 선우용여가 알약방에 떴다!! MBN 240425 방송
알약방 200회 ＜치매까지 유발하는 뇌혈관 질환을 막아라!＞ 미리보기 MBN 240425 방송
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[최고의 5분_알약방] 골병, 제대로 들기 전에 관리하자! 14일의 노력으로 개선된 골밀도와 골강도?
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뼈 건강을 위해 칼슘과 '이것'을 챙겨라! | 알약방 199회
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＂언니, 생일상이야?＂ 동생 뼈 건강 위해, 가수 옥희가 준비한 진수성찬 제철 밥상에 등장한 '이것'?! MBN 240418 방송
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70대 나이에 악력이 40대 수준?! 가수 옥희의 골밀도, 근력, 균형 감각까지 모두 잡는 'SUPER 뼈 건강 운동법' 대공개!! MBN 240418 방송
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나랑 '이거' 해줄래? 절친 배우 조영화와 함께하는, 뼈도 마음도 즐거운 시간!! MBN 240418 방송
71세에도 12cm 하이힐을 신고 무대를 누비는 활력왕! 가수 옥희의 뼈 건강 관리 비법은?? MBN 240418 방송
알약방 199회 ＜뼈 건강을 지켜 행복한 노후를 맞이하라!＞ 미리보기 MBN 240418 방송
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다이어트 할 때 필수인 1·3·40 운동법 | 알약방 198회
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[최고의 5분_알약방] 운동과 식단을 챙겨도 살이 안 빠지는 이유는 따로 있다! '진짜' 건강한 다이어트 방법을 추천드립니다!
기름은 최소, 영양은 최대로!! 미인 대회 출신 권정주 모녀의 건강 식단 대공개!! MBN 240411 방송
미인 대회 출신 모녀의 허리둘레 공개?! 내친김에 몸매 점검을 위한 '이것'까지?! MBN 240411 방송
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국내 최초 미인 대회 출신 모녀 권정주&김지수!! 한결같은 아름다움을 유지하는 그녀들의 건강 관리 방법은?? MBN 240411 방송
알약방 198회 ＜전신 질환을 부르는 비만에서 탈출하라!＞ 미리보기 MBN 240411 방송
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기억력 안 좋을 땐 식단을 바꾸세요!! | 알약방 197회
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[최고의 5분_알약방] 치매 전 단계 경도인지장애를 14일 만에 극복한다? 뇌 건강을 위한 꿀팁 대방출!
딸 같은 후배 김현영이 치매 예방을 위해 준비한 컵 쌓기 게임!! MBN 240404 방송
젓가락질이 멈추질 않아..!! 84세 암기왕 배우 전원주의 뇌 건강 밥상 대공개!! MBN 240404 방송
배우 전원주가 숨겨둔 딸?? 개그우먼 김현영과 함께하는 알뜰살뜰 장보기!! MBN 240404 방송
60년 째 현역으로 활동 중인 배우 전원주가 치매 예방과 건강을 위해 찾은 이곳은?? MBN 240404 방송
알약방 197회 ＜기억력 감퇴를 막아 치매를 물리쳐라!＞ 미리보기 MBN 240404 방송
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[최고의 5분_알약방] 실패하는 다이어트엔 이유가 있다! 성공하는 다이어트 꿀팁💯
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한국인이 탄수화물 먹고 살 찌는 이유? #shorts | 알약방 196회
염분과 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 섭취를 늘린다!! 많이 먹어도 부담없는 강진 부부의 식단은?? MBN 240328 방송
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적절한 체중을 유지하기 위한 가수 강진 부부의 철저한 건강 수칙과 생활 습관!! MBN 240328 방송
＜땡벌＞, ＜막걸리 한 잔＞ 멋쟁이 트로트 가수 강진이 아내와 함께 찾은 이곳은?? MBN 240328 방송
알약방 196회 ＜지긋지긋한 다이어트의 늪에서 탈출하라!＞ 미리보기 MBN 240328 방송
집에서 노폐물 쫙 빼는 법! #shorts | 알약방 195회
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[최고의 5분_알약방] 30대랑 있어도 꿀리지 않는 피부 상태 ㄷㄷ 집에서 쉽게 따라 하는 가수 장미화의 피부관리법!
일일 주방 보조 서홍과 함께하는, 장미화 표 노화 방지 건강 밥상 대공개!! MBN 240321 방송
가수 장미화의 건강사전!! 동안 피부를 위해 미백에 도움되는 '이것'으로 팩을 한다?! MBN 240321 방송
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배우 출신 트로트 가수 서홍의 등장?! 딸 같은 후배와 함께 건강을 위한 시간을 보내다!! MBN 240321 방송
