14:10
💥💪🏻 Conoce los MEJORES EJERCICIOS para el BÍCEPS 💪🏻💥
Powerexplosive
5:49
BÍCEPS MÁS ANCHOS con este EJERCICIO (Curl Predicador)
3:27
CURL DE BÍCEPS ARAÑA 🕷️ ¡Aumenta tus BÍCEPS con este ejercicio!
8:32
CURL DE BICEPS: Guía COMPLETA para MUTAR tus BÍCEPS
3:58
🤯Lo que NO SABÍAS de tus BÍCEPS🤯 || Conoce TODAS sus FUNCIONES
6:15
Activa tus músculos con este calentamiento de brazos, hombros y espalda
2:16
🔴 ¡NO HAGAS ESTO! 🔴 Descubre los errores que estás cometiendo en el entrenamiento de bíceps
10:48
ENTRENAMIENTO de BÍCEPS: ¡Descubre los ejercicios más efectivos!
