10:22
Как понять, что ваше питание вам не подходит?
Наталья Кунская «health_natali» НУТРИЦИОЛОГ
12:08
Диеты, которые могут вам навредить. Чем опасен избыток белка и жиров в рационе. Вся правда о кето.
8:43
Молоко - пить или не пить. Когда стоит исключить из рациона молочную продукцию. Генетика - приговор?
8:09
Как подготовить кожу к загару? Добавки, которые защитят вас от солнечных ожогов.
10:55
Сколько воды выпивать за день? Полезна ли вода с лимоном? Можно ли пить с едой? Польза тёплой воды.
7:09
7 симптомов дефицита МАГНИЯ. Как понять, что вам не хватает магния.
12:58
4 причины нелюбви к мясу. Как переварить животный белок?
8:16
Ферритин. Нормы для мужчин и женщин. Симптомы низкого ферритина
10:16
Как навсегда избавиться от изжоги? Самые эффективные способы
8:50
Пять причин сухости кожи
11:56
Мультивитамины. Пить или не пить? Причины дефицита витаминов и минералов.
13:58
Как понять, что снижена кислотность желудка? Признаки низкого уровня соляной кислоты в желудке.
10:05
Как жить без желчного пузыря?
12:54
Что не стоит есть на завтрак? Худшие варианты завтраков, но вы их любите.
11:21
5 способов повысить кислотность желудка
8:22
Лучшие продукты для костей и суставов
15:29
Как улучшить отток желчи?
10:09
Как справиться со стрессом? Способы самопомощи при остром стрессе
7:11
Лучшие продукты для печени и желчного пузыря. Что любит наша печень
11:24
Лучшие продукты для кишечника. Чем кормить микрофлору кишечника
8:49
Неприятный запах изо рта. Основные причины. Как от него избавиться?
9:39
Лучшие добавки для сердца и нормализации давления
7:48
Очень эффективные добавки, которые отвратительны на вкус
6:44
Цинк. Основные симптомы дефицита. Как устранить дефицит цинка.
8:40
Лучшие добавки для костей и суставов 🦴
13:07
Причины вздутия живота и метеоризма. Питание.Добавки. Синдром избыточного бактериального роста. СИБР
13:52
Основные правила жиросжигания. Как сжечь жир? Как похудеть без диет.
9:44
Сонливость после еды. Дневная сонливость. Причины возникновения. Как с ней бороться?
13:55
Как наладить менструальный цикл? Задержка месячных. Сбой менструального цикла. Аменорея
10:14
Чего не хватает вашему организму? Какого витамина не хватает? Определяем по симптомам.
5:49
Причины жирной кожи на лице. Почему жирнеет кожа лица? Как избавиться от жирного блеска на лице?
9:24
Кальций. Нужно ли пить кальций в добавках? Как получить кальций без молочки?
17:55
Детокс! Как выглядит детокс на самом деле. Что делать, чтобы его наладить? Органы детоксикации.
18:44
Биохимия крови. Как разобраться самостоятельно? Оптимальные значения в анализах.
11:06
Как спасти зубы от кариеса? Разрушает ли сахар зубную эмаль? Микробиом полости рта.
7:39
Кому и когда не стоит есть клетчатку? Чем может быть опасна клетчатка. Вздутие живота и клетчатка.
Боль в горле. Причины ангины, тонзиллита и аденоидов. Что делать? Как помочь?
10:52
Варикоз. Как помочь венам? Связь варикоза с работой печени и ЖКТ. Питание при варикозе.
10:32
Как заподозрить проблемы с кишечником? Симптомы и анализы
9:55
Как заживить слизистую кишечника? Питание, добавки.
8:01
Самые частые ошибки при похудении
10:08
Комбинированные оральные контрацептивы. КОКи и детокс. Лечение акне, ПМС. Где ждать опасность?
9:22
Холестерин & Атеросклероз. Как спасти сосуды? На какие цифры в анализах обращать внимание.
8:17
Как помочь печени? Что мы можем делать каждый день, чтобы разгрузить печень. ТОП эко-советов.
9:02
Предменструальный синдром. ПМС. Как заподозрить снижение прогестерона?Добавки при ПМС.
6:52
Нормальные месячные. Какие они должны быть? Как понять, что всё в норме?
6:01
Болезненные месячные. Причины и решения. Добавки при болезненных месячных.
12:46
Болит желудок? Что делать? Как восстановить клетки и кислотность желудка? Чем заживить слизистую?
5:48
Тяжесть в желудке. Почему стоит желудок? Как себе помочь?
10:46
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Какие анализы сдать? С чего начинать искать проблему в ЖКТ?
7:18
Утренние привычки здорового человека. Что стоит добавить в своё утро, чтоб помочь организму работать
5:19
Шоколадный ТОРТ за 5 минут. Без сахара, муки и молока. Обязательно приготовьте этот десерт!
6:08
Соус из петрушки. Идеальное дополнение к любому блюду.
9:15
Неприятный запах пота. Причины. Как от него избавиться? Почему пот пахнет луком, аммиаком, ацетоном?
5:43
Причины ранней седины. Как с ней бороться? Как предотвратить? Всегда ли это генетика?
Колоноскопия. Как правильно подготовиться? Как самостоятельно разобраться в результатах?
6:59
Как правильно подготовиться к наркозу? Как уменьшить негативное воздействие наркоза на организм?
9:48
Яблочный пирог без сахара, без молока и без глютена. В нём очень много яблок и очень мало теста!
8:03
Эндометриоз. Как себе помочь?
7:29
Что делает желчь в организме, и почему она застаивается? Функции желчи.
7:54
Желчь в желудке. Причины и решения
9:45
С чего начать налаживать желчеотток? Чем могут быть опасны желчегонные препараты?
7:27
3 основные причины образования камней в желчном. Как предотвратить образование камней в желчном?
9:23
Основные причины гастрита. Что приводит к гастриту? Как его предотвратить?
11:54
Почему я не люблю витамины из аптек? Как их правильно выбирать?
9:47
Высокий и низкий кортизол. Чем они опасны? Как их корректировать?
Как и почему стресс и кортизол делают тебя толстым?
8:42
Перегибы, перетяжки и полипы желчного пузыря? Что делать и как с этим жить?
Аллергия или псевдоаллергия? Как их отличить? Гистамин.
13:39
Профилактика простуды. 3 простых правила
6:57
Желчный пузырь. Ответы на ваши вопросы
7:50
Щитовидная железа. Ответы на ваши вопросы
10:12
Синдром Жильбера
7:51
Как поднять белок в крови? Ответы на вопросы
8:59
Щитовидная железа. Ответы на вопросы. Часть 2
11:30
Желчный пузырь. Ответы на вопросы. Часть 2
0:31
Почему витамины и минералы не всегда информативно смотреть в крови?
7:36
Как проверить желчный пузырь? Какие анализы и обследования скажут о работе желчного пузыря?
16:57
Выбираем добавки на iHerb вместе. Витамин Д, магний, цинк.
11:12
Высокий холестерин. Ответы ваши на вопросы
15:19
Как поддержать здоровье в 50+? Анализы и добавки
8:18
Мои консультации. Как я работаю?
11:40
Что повреждает желудок? Как ему помочь?
8:45
Диагностика проблем с желудком. Лучшие методы
6:20
Как вылечить гастрит? Пошаговая инструкция
9:06
Как понять, что белок плохо усваивается?
11:09
Причины дефицита общего белка в крови
11:45
Боль в животе. Где болит и что это обозначает?
12:39
Диагностика повышенной кишечной проницаемости
9:41
Запуск желчи. Что может пойти не так?
8:07
5 вещей, которые обожает ваша печень
7:15
5 вещей, которые ненавидит ваша печень
8:36
Работа с желчеоттоком. ТОП 5 ошибок
10:37
Что делать, если у вас тяга к сладкому?
15:51
Что делать, если у вас болит желудок?
10:21
Что делать, если у вас лишний вес?
10:47
Что делать, если низкая кислотность желудка?
Что делать, если вам тяжело просыпаться по утрам?
10:26
Что делать, если у вас изжога?
0:28
Увидели высокий ТТГ в анализах? Без паники! Лайфхаки от нутрициолога #добавки #витамины #здоровье
0:49
Как восстановить микрофлору кишечника? Топ 5 ферментированных продуктов
0:53
Первая помощь при отравлении. Это должен знать каждый ⛑️
0:43
5 продуктов для укрепления иммунитета
0:52
Какие продукты помогут поднять кислотность желудка?
0:35
Почему подсчет калорий не всегда работает?
40:46
Консультация в прямом эфире. Как слезть с гормонов? ГЭРБ. Заброс желчи.
0:48
Что делать, если вы часто болеете ?Почему мы часто болеем?
0:45
Почему не поднимается уровень железа в крови?
0:51
Почему ходить в бассейн опасно?
0:55
Немедленно выбросьте все зубные пасты, которые содержат фтор
0:33
Как помочь своим сосудам?!
Жир, который не отложится на боках.
0:38
Как помочь печени отвести аммиак?
Почему коллаген не работает?
0:36
Как повысить сжигание жира во время тренировки?
0:25
Аминокислота, которая необходима вашей нервной системе, мышцам и желчеоттоку
0:41
Как бороться с нервозностью и тревожностью?
Как узнать, есть ли в печени витамины?
0:46
5 советов, которые помогут вашему желудку пережить Новый год и рождественские праздники
0:56
У вас точно будут эти дефициты, если есть проблемы с желудком
Отличный вариант полезного перекуса
10:40
10 вещей, которые убивают вашу печень
Почему полезно пить теплую воду натощак?
0:50
Что нужно знать каждому, кто принимает витамин Д?
0:57
Топ-5 средств для заживления вашего желудочно-кишечного тракта
0:44
Что проверить, если у вас изменились вкусовые ощущения?
0:58
3 самые частые причины неприятного запаха изо рта
Что делать, если у вас появился черный налет на зубах?
Чем может быть опасна фолиевая кислота?
0:54
Это должен знать каждый, у кого есть ГЭРБ
Больной ЖКТ - очень частая причина отитов
0:47
Самый главный витамин, который поможет расслабиться и снять напряжение
0:30
Продукты, которые точно нужно исключить из рациона при проблемах с ЖКТ
Самая лучшая еда при различных заболеваниях ЖКТ
Почему при стрессе необходима физическая активность?
Диагностика состояния ЖКТ по языку
Как повысить кислотность желудка без лекарств?
1:00
Почему соляная кислота не разъедает наш желудок?
Что делать, если повышен холестерин? Высокий холестерин.
Почему в моей семье осторожны с молочной продукцией?
Если у вас не болит желудок, значит ли это что с ним все нормально?
0:59
100 % симптом пищевой непереносимости
Это должен знать каждый, у кого есть почки
10 вариантов здоровых перекусов
Как избавиться от тяги к сладкому? 3 простых правила
Разбор жалоб клиента на основании результатов анализа крови
Нет сил? Просыпаетесь уставшими? Я знаю, в чем причина
Этот способ поможет узнать, подходит вам какой-то продукт или нет
Как смягчить влияние кофе на ЖКТ?
Эндометриоз. Как лечить? Основные приемы
Нужно ли магний пить постоянно?
Как помочь оттоку желчи с помощью минеральной воды?
Как заживить слизистую кишечника? Часть 2
Почему повышены тромбоциты? Разбор общего анализа крови по жалобам клиента
Какой полезной альтернативой можно заменить шоколад?
Полезная альтернатива вредным сладостям
Это должен знать каждый, кто хочет похудеть
Как заподозрить наличие воспаления в организме? Анализы и симптомы
Почему пробиотики могут быть опасны?
Сонливость, слабость. Разбор анализа крови нутрициологом
Что делать, чтобы вас не кусали комары?
У вас наверняка есть дефицит магния, если вы обнаружите у себя эти симптомы
У вас точно есть дефицит В12, если вы нашли у себя эти симптомы
Как навсегда избавиться от запаха изо рта?
Что делать, если повышен холестерин? 2 очень простых совета
Это точно поможет вам снизить тягу к сладкому. 2 простых совета
0:32
Как максимально быстро поднять уровень витамина Д? 3 простых совета
Этот анализ должен мониторить абсолютно каждый
Это важно знать каждому, у кого есть лишний вес
0:37
Это точно поднимет ваш холестерин
Общий анализ крови - дешевая, но очень информативная информация
3 простых шага, которые улучшат ваш желчеотток
Профилактика - лучшее, что вы можете сделать для своего организма. Разбор жалоб
Что делать, если при приеме железа ферритин не поднимается?
Последствия высокого АЛТ в анализе крови. Разбор анализа
0:42
Лучшие продукты для улучшения оттока желчи
Высокий холестерин. Что точно нельзя делать?
Это должен знать каждый!!! Ссылка на вебинар👉🏻 https://healthnatali.by/veb_30oshibok
Прекратите наконец-то совершать эти ошибки
Это может быть опасно для вашего здоровья!!! #анализами
Как избавиться от вздутия живота?
2 самые частые причины заброса желчи в желудок
1:01
3 самые частые причины гастрита
Самый худший завтрак, который только можно себе представить
Как восстановить микрофлору кишечника?
Как понять, что у вас есть проблемы с желчеоттоком?
Что стоит убрать из рациона при проблемах с желудком?
Как поднять железо и ферритин?
Что убрать из рациона, чтобы почувствовать себя лучше?
Правильное питание доступно каждому. Дорого ли правильно питаться?
Почему при отказе от мяса испытывают «легкость»?
При низком гемоглобине нельзя пить железо!!!
Зачем нужен нутрициолог?
Что вы обязательно должны знать про витамин Д?
Высокий В12 в крови. Основные причины. Что делать?
Чем отличается голод от аппетита?
Простой секрет, который значительно улучшит ваше пищеварение
Перестаньте делать ЭТО, чтобы улучшить отток желчи
Как работает лецитин?
Что делать, если вы съели что-то не то?
