7:20
Сушка. Как похудеть самостоятельно 1/10
ARHADYR
8:08
Сушка. Как похудеть самостоятельно 2/10 Зал. Экипировка.
11:53
Сушка. Как похудеть самостоятельно 3/10 ЧСС Аэробные зоны пульса
9:12
Сушка. Как похудеть самостоятельно 4/10 Круговая тренировка
5:23
Сушка. Как похудеть самостоятельно 5/10 Комбо тренировки
7:14
Сушка. Как похудеть самостоятельно 6/10 Интервальные аэробные тренировки
11:48
Сушка. Как похудеть самостоятельно 7/10 Витамины, минералы, жиросжигатели
11:56
Сушка. Как похудеть самостоятельно 8/10 Питание
1:02
Анонс интервью с Оттем Кивикасом
5:44
Короткая аэробная на эллипсе
2:38
Длинная аэробная. 1500 калорий на эллипсе
49:31
44yo Fat Boy's intervals with jumping rope :)
