14:38
3 Morgenroutinen nach dem Aufstehen: Bei Stress, zum Abnehmen und für Morgenmuffel | Der Tag beginnt
DoktorWeigl
15:38
Azidose - Akute Übersäuerung des Blutes: Zu niedriger pH-Wert! Warum sauer nicht immer lustig macht!
10:52
Gefahr Fruchtzucker: Schadet uns zuviel Obst und ab wann ist zuviel Fructose ungesund & gefährlich?
13:03
Pflanzliche Proteinquellen: Gesund & genauso gut wie Fleisch? Top 5 eiweißreiche vegane Lebensmittel
16:58
Superfoods, Germany, Sustainability, Nutrients, Health, Beetroot
21:34
Ernährung & Sport: Proteine, Kohlenhydrate & Fette! Die richtige Versorgung für ALLE Sportler
14:17
Nutri Score: Deine Chance gesunde Lebensmittel einzukaufen oder Schmuh von den Herstellern?
16:29
Sportkiller Schlafmangel: Kein Muskelwachstum. So zerstört fehlender Schlaf das Training!
15:32
Mineralstoff Calcium & Calciummangel - Die wichtige Rolle von Vitamin D & Gefahren für Osteoporose
17:05
Cholesterin HDL & LDL - Kein Gift aber lebensnotwendig und trotzdem gefährlich: Hypercholesterinämie
11:26
Brainfood: 5 gesunde Snacks bei Nachmittagstief & Heißhunger - Meine Tipps nach der Mittagszeit!
14:56
Heißhunger: Endlich gesund Naschen? 5 leckere & gesunde Snacks für Zwischendurch & gegen Heißhunger!
12:41
Lungenfunktion: Gesunde Lungenwerte? Schlechte Werte nach einem Lungentest (z.B. Spirometrie)
9:44
Fatburner: Was sagt die Wissenschaft dazu? Gibt es Lebensmittel, die Fett zum Schmelzen bringen?
13:28
Clean Eating & Vollwertkost: Hype oder Weg zur gesunden Ernährung? Grundregeln Schritt für Schritt
10:54
Wenig Zeit: Gesunde Ernährung trotz Zeitmangel - 5 Tipps wie es klappt! Quick & easy aber gesund!
22:19
Top Ernährung VOR dem Training (Kraftsport vs. Ausdauertraining) - Pre-Workout Essen optimiert
11:20
Ist Sport bei Erkältung, Schnupfen & Husten möglich? 😷 Tödliche Gefahren fürs Herz: Myokarditis 👆
6:58
Keine Migräne & keine Kopfschmerzen mehr durch richtige Ernährung // Triggerfaktoren reduzieren
9:49
2 EL Kürbiskerne: Das passiert mit Deinem Körper! (Kalorien vs. Nährstoffe)
14:28
Ständig Krank oder gute Regeneration? So erholt sich Dein Körper von Krankheiten & Umwelteinflüssen
12:47
Dubai chocolate under medical examination: Is the hype worth it? What influencers DON'T tell you!
18:40
Calciummangel: Das passiert mit Deinem Körper. Wieviel Calcium brauchen wir wirklich?
8:36
Empfinden Faszien Schmerz?💡Verursachen Faszienverklebungen Schmerzen? Wieso verklebt Fasziengewebe?
18:13
Longevity Hacks: 7 Tricks for a Longer, Healthier Life!
14:48
Gewichtszunahme durch Cortison: Richtige Ernährung - Kortison bei Schmerzen Rheuma & Nebenwirkungen
12:52
Lebenselixier Proteine: Ein Proteinmangel kann fatal sein! So funktioniert das Wunderwerk Eiweiß!
19:21
Protein shakes, gluten intolerance, lactose intolerance, effect, intake, vegan
11:38
5 Regeln für ein erfolgreiches Nüchterntraining: Abnehmen, Fett verlieren & mehr Leistung beim Sport
15:00
Falsches Öl, falsche Pfanne, falsche Hygiene & vieles mehr: Das geht schief in der Küche!
13:44
Iod, Jodmangel & die Folgen für Körper & Gesundheit: Wie Jod Stoffwechsel & Schilddrüse beeinflusst
15:29
Sport nach Coronainfektion: Wann bist du wieder fit nach Corona? Langzeitfolgen & Longcovid?
15:31
Energiebedarf & Stoffwechsel: Unsere tägliche Energiegewinnung durch Proteine, Kohlenhydrate & Fette
17:23
Christmas: Mistakes that I no longer make as a doctor! (whether it's a Christmas party or Christm...
14:10
5 Tipps zur Regeneration vom Sport: Veränderte Trainingssteuerung für gute Erholung & mehr Erfolge
17:15
Gesunder Traumkörper durch Body Transformation? Erfolgreich oder ungesund? | Fallstricke & Fehler
16:14
Metabolisches Syndrom: Was verbirgt sich hinterm "Tödlichen Quartett"? Hohes Risiko für Covid-19⚡
13:19
Wie stärkt Laufen Ihr Immunsystem? Vermeiden Sie diese Fehler und bleiben Sie länger fit & gesund.
16:45
Bitterstoffe Tipps: Diese Lebensmittel sind wichtig und sehr gesund für Leber, Verdauung & mehr
13:20
Gesund & Fit durch Fett: Das sollten Sie wissen! Warum Sie durch die richtigen Fette gesünder leben!
10:23
Nutrition News #1: Vitamin B12 ⏩ Krebs || Calcium ⏩ Herz-Kreislauf || Kaffee ⏩ Langes Leben?
16:16
Iron deficiency, inhibitors, nutrition, coffee, vegetables, milk, soft drinks, dietary supplements
15:02
Nährstoffmangel: Leere Böden, leere Lebensmittel? Was ist dran & wieviel steckt im Essen noch drin?
18:14
Toilette: Das sagt Dein Stuhlgang über Deine Gesundheit aus! (überraschend)
17:37
Mittagessen & häufige Fehler: Auf diese 7 Tipps achte ich bei meinem Mittagessen (versprochen)
14:22
Hyrox Challenge: Das sollten Sie zum neuesten Trend wissen! Neue ultimative Sportherausforderung
Ballaststoffe als Hype oder Hope? Diese Lebensmittel sind Ballaststoffreich! (wichtige Vorteile)
13:39
Faules untätiges Leben? Meine 7 Vorschläge für mehr Bewegung im Alltag! (keine Ausreden mehr)
#Klartext! Helfen Fischölkapseln mit Omega 3 Fetten bei Arthrose, Herzkrankheiten & Muskelaufbau?
16:13
TOP 5 Gewürze, die Du jeden Tag verwenden solltest (für eine gesunde Ernährung)
22:46
Diese Diät Trends überleben 2022: Sinn oder Wahnsinn? Welche helfen beim Abnehmen & mehr Muskulatur?
16:17
Autophagie als Zellbooster: Wieviel bringt die Zellreinigung wirklich? (Wissenschaftliche Fakten)
15:04
Magersucht erkennen: Falscher Körperkult als Ursache? Typische Symptome und erste Anzeichen
Top 7 Zink Lebensmittel: Für ein dauerhaft gutes Immunsystem und bei akuten Infektionen
17:08
Schwitzt DU zu viel? Die häufigsten Ursachen & was Du gegen Schweißattacken tun kannst!
11:15
Sonnenstich: Sofort erkennen und handeln bevor es zu spät ist! Symptome, Tipps & Therapie
13:46
Refreshing & Transformation: Fit und aktiv durchstarten mit diesen neuen Tipps! (powerful)
15:21
Jetzt ist die Zeit der Faszie ❗ Was sind Faszien & welche Aufgaben hat das Fasziengewebe? #1
13:42
Macht Schokolade wirklich glücklich oder nur dick? Das passiert mit Körper, Gehirn & Stoffwechsel!
17:19
Muskelverletzung: Alles über Muskelprellung über Muskelzerrung bis Muskelfaserriss! PECH-Regel
11:31
Erkältung erfolgreich vorbeugen: Mit diesen 7 Tipps kommen Sie sicher durch die Erkältungszeit 👍😀
14:14
Ist dauerhaft schlank unmöglich? Nach dem Abnehmen das Idealgewicht für immer halten!
18:41
Elektrolytmangel beim Sport (Ausdauer, Fitness, Kraft)? Was sind die Folgen und wie hoch der Bedarf?
12:26
Vitamin C 🍋 Schützt uns Ascorbinsäure vor Infektionen (Covid-19) und was passiert bei einem Mangel?
Calcium Überdosierung: Wie zuviel Kalziumtabletten uns schädigen! Symptome durch zuviel Kalzium!
12:33
Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin & Chondroitinsulfat gegen Gelenkverschleiß + Arthrose 💡
17:41
Orangenhaut: 5 Ernährungstipps bei Cellulite! Endlich weg damit
11:02
Fast Food: Wieviel davon ist schlimm? So viel Burger, Tiefkühlpizza & Co verträgt unsere Gesundheit
11:53
Vitamin E: Unterschätzen wir dieses Vitamin? Die Bedeutung für Zellschutz und Immunsystem!
8:49
Weniger müde durch Modafinil - Als Smart Drug zum Gehirndoping 😬 & als Medikament bei Narkolepsie🤔
17:04
Chronisch krank durch Schlafmangel? Wie wichtig ist Schlafen?! 🤔 Unterschätzter Zusammenhang
Grundlegend falsches Essverhalten? Wie sinnvoll ist intuitive Ernährung? Vorteile für sich nutzen!
15:46
2023 Body Transformation Reloaded! Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen: Mehr Sport, gesünder Essen
16:25
So halte ich mein Gewicht unterwegs – Meine besten Tipps!
22:03
Vitamin D & Coronavirus 🌞 Schützt uns das Sonnenvitamin vor Viren, Covid-19 & Atemwegsinfektionen?
17:10
Overweight, losing weight, joint-friendly sports, nutrition, workout, motivation
11:35
Glutamat: Schlecht für Darm, Gewicht, Haut & Co? Geschmacksverstärker auf dem ehrlichen Prüfstand!
16:37
Mediterrane Ernährung: So geht's & die 5 erstaunlichsten Vorteile! (ärztlich geprüft)
9:30
Dicke Kinder: Schuld der Eltern? Folgen für Wachstum, Gesundheit und das restliche Leben!
15:11
Reine Haut: Die besten Tipps für schöne Haut! (dermatologisch getestet)
15:42
Abnehm-Diäten: Wieso dieser Hype? Warum viele Crash-Diäten mehr kaputt machen als nutzen!
9:48
Risikofaktor Übergewicht & Folgen: Warum zuviel Körperfett Lebensjahre kostet & Krankheiten macht
14:00
Checkup & Krebsvorsorge: Das solltest du wissen! Nutze Deine Möglichkeiten zur Prävention & Vorsorge
14:53
HILIT Training: Schonendes Training mit großem Erfolg? Was steckt hinter dem Fitness Trend?
13:48
Laktat: Abfallprodukt beim Sport vs. kritischer Parameter in der Medizin - Gibt es Gemeinsamkeiten?
17:28
Sportsucht: Die unterschätzte Krankheit? Typische Anzeichen wenn der Sport ungesund & abhängig macht
16:12
Gesünder snacken & naschen: Meine TOP 5 gesunden Snack-Ideen
12:44
Tod & Todesursachen: Wissen Sie woran wir am häufigsten versterben? Aufpassen & länger leben 👍
12:20
Übergewicht und Immunsystem: Wie Körperfett & Gewicht die Gesundheit & Immunabwehr beeinflussen
Muskelaufbau & Ausdauer: 5 Tipps für den erfolgreichen Wiedereinstieg nach (langer) Trainingspause!
15:56
Mit Sport anfangen: Mit diesen Tipps gelingt der richtige Start! (gesünder, fitter, schlanker)
13:45
Natriummangel durch Hitze, Schwitzen & zuviel Flüßigkeit - Gefahren durch zu wenig Natrium
8:14
Muskelschwund, Sarkopenie, Muskelabnahme trotz Trainings - Wie kann das sein? Oder bin ich krank?
17:32
Vitamin D wissenschaftlich geprüft: Schützt & heilt Vitamin D Krankheiten wie Krebs? 🤔 Studienlage
15:45
EPO: Hormon & Dopingmittel - Die „Klonmaschine“ für rote Blutkörperchen & bessere Ausdauer
10:51
Krank durch Salz? Wie sehr Salz unsere Gesundheit schadet: Der versalzene Mensch
4:10
Leistenschmerzen behandeln & dauerhaft reduzieren: 2 effiziente Übungen für die Leiste & Adduktoren
14:08
Entgiften durch Detox? So mache ich es nicht... Und das sagt die Wissenschaft! Körperreinigung 2.0
14:29
Hilft Intervallfasten (intermittierendes Fasten) bei Migräne & Kopfschmerzen? Chance oder Risiko?
11:17
Osteoporose: Wieso Können Vitamin D, Calcium & Bewegung vor Knochenschwund schützen & reduzieren?
Stärken Nahrungsergänzungsmittel das Immunsystem? Was Dir Ärzte, Ernährungsberater empfehlen sollten
12:16
Sonnenbrand, was tun? Schnelle Hilfe & Tipps für Sie: Von Kühlung über Feuchtigkeit bis Aspirin!
11:05
Sucht nach Fast Food & Zucker: Tricks der Lebensmittelindustrie. Folgen für Gehirn & Gesundheit!
11:56
Sommerhitze: Kennen Sie diese Gefahren? Folgen hoher Temperaturen auf Kreislauf, Gehirn & Schlaf
17:34
Smoothie vs Cola: Was ist schlimmer? Auswirkungen auf Ihre Gesundheit (unterschätzte Gefahren)
13:27
Welche Mikronährstoffe sind sinnvoll? Diese Booster unterstützen Körper, Geist & Immunsystem!
Motivier Dich! Meine Lieblingstipps für Euch (überwinde Deinen Schweinehund)!
9:56
Phosphor & Phosphatüberschuss: Lebenswichtiges Gift ⚡ Krankheiten durch Phosphat in Lebensmitteln
16:47
5 häufige Sportverletzungen: Trainingspause durch Übertraining oder falsches Training!
Sportimmunologie: So stärkst du Dein Immunsystem durch Sport - Seltener krank & länger leben
7:37
Runner's High, Läuferhoch und Endorphine: Euphorie und Schmerzen beim Marathon und Ironman
10:59
Nutzen Nahrungsergänzungsmittel bei Arthrose Knorpelschaden Gelenkschmerzen?💡Glucosamin Chondroitin
6:10
Nie wieder Schulterschmerzen: Schultermuskulatur kräftigen & dehnen mit effizienten Schulterübungen👍
9:39
Was macht ein Kardiologe, was ist die Kardiologie? || Stippvisite mit Internist Dr. Heart
9:14
Calcium Verlust durch Sport & Schwitzen? Symptome & Ursachen für Calciummangel vs Calciumüberschuss❗
15:18
Ärzte & Medfluencer auf Social Media: Viral heißt nicht korrekt! Nutzen oder Blödsinn?
15:13
Das Ende der Homöopathie? Können wir vom Hokuspokus lernen und damit Patienten helfen?
10:25
Science News #5: Sport & Schmerzen | Vegan & Nährstoffmangel | Virtual Reality & Schmerztherapie
8:54
Science News #4: Symptome bei Kindern mit Covid19 | Übergewichtige Jugendliche | Asthma & Vitamin D
LIVE
[Private video]
