5:18
Утренняя гимнастика для ленивых.
Доктор Мамонтов
4:05
Одно простое упражнение от болей в грудном отделе позвоночника
1:49
30 секунд и ничего не болит. Упражнение "Марионетка".
10:02
Утренняя гимнастика для 60+, продлевающая жизнь до 90
12:08
Спина без боли
2:02
3 минуты каждый день, и позвоночник болеть не будет#утренняягимнастика#позвоночнаягрыжа
2:22
Одно простое упражнение от боли в спине#позвоночнаягрыжа#больвспине
5:07
Как лечить банками позвоночные грыжи
Утренняя гимнастика от долгожителя 93 лет
4:37
Утренняя гимнастика от 50+ до 90+ для подписчиков канала Доктор Мамонтов#утренняягимнастика
4:00
1 минутное простое упражнение от утренней скованности, которое заменить 2 часа тренировки
2:46
Одно простое упражнение для безмятежного сна
6:50
Что будет с вашим здоровьем после 100 наклонов. Вдохновляет.
5:52
4-минутная гимнастика, которая оживит ваш позвоночник, суставы, внутренние органы и головной мозг.
11:35
Утренняя Гимнастика 60+ Возвращение в природу.
0:49
Как быстро избавиться от боли в спине#shorts
29:37
Прямой эфир.06.11.2021г. Гимнастика с Доктором Мамонтовым по выходным.
8:31
Дыхание, которое лечит любую болезнь. Упражнение.
2:49
Всего 1 минута избавит от боли в шее, спине, плечевых суставах и исправит осанку.
3:39
Чтобы суставы не болели, 11 правил
4:23
Вылетают позвонки. Надоело лечиться. Как укрепить.
15:44
Шея и спина болеть не будут. Простые тест- упражнения для всех отделов позвоночника.
0:18
Как быстро убрать боль между лопатками. Упражнение #shorts
0:58
Боль в шее, спине и плечевых суставах. Как быстро избавиться одним упражнением.#shorts
1 минута в день. Поясница не болит. Тазобедренные, Коленные суставы и равновесие в порядке#shorts
9:01
Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, области сердца, позвоночнике. Как избавиться? Гимнастика
0:59
Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №1#shorts
1:00
Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №2#shorts
1:01
Боль, напряжение в шее, плечевых суставах, руках, позвоночнике. Как избавиться Упражнение №3#shorts
11:22
Как при помощи тепла вашего тела избавиться от боли в мышцах, суставах, позвоночнике
14:25
Ежедневное простое упражнение от всех болезней
7:29
Диафрагмальное дыхание. Это средство от всех болезней. Методика выполнения.
17:36
Самое полезное упражнение для сердца и мозга. Научитесь за 4 минуты и живите спокойно без таблеток
