27:03
Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1
KOKLYAEV
21:04
Твой тренер - Кокляев! Тренировка #2
25:17
КОКЛЯЕВ VS ОЛЕЙНИК Тренировка #3
9:59
Тренировка 4. Жим штанги лежа.
11:26
Тренировка 5. Наклоны со штангой на плечах.
7:24
Тренировка 6. Жим гантелей лежа.
8:31
Тренировка 7. Разводка гантелей в стороны.
14:22
Тренировка 8. Приседания со штангой на плечах.
1:15
Лайфхак от Михаила Кокляева!
1:23
Математик.
0:26
Тренировка 9. СКОРО!
11:55
Тренировка 9. Румынская тяга.
0:46
Гневный пост!
13:52
Тренировка 10. Швунг жимовой из-за головы.
0:49
Обзор на лямки.
0:40
У каждого мастера своё кунг-фу😎Протеин, сколько и когда.
3 фактора травматизма!
