5:17
Реабилитация позвоночника и суставов в Самарском. Экзарта.
Антон Епифанов
13:35
Силовая тренировка в острый период грыжи
LIVE
[Private video]
13:34
Реабилитация после травм плеча (Упражнения)
13:22
Реабилитация при импиджмент-синдроме плеча. Укрепление ВМП.
18:29
Реабилитация спины. 5 ошибок, контрольные точки и основные принципы
12:43
Самое главное для сохранения здоровья! Не устанем повторять.
13:43
Как укреплять шею? Как этого делать не нужно?
14:41
Тренировка сухожилий и связок
8:25
Как построить реабилитационный процесс. Плечо, локоть, колено.
4:30
Врач запретил заниматься спортом
9:16
Занятия спортом в зрелом возрасте
8:14
Атрофируются ли мышцы без упражнений. Когда начать тренировки?
9:18
Сколько повторов полезно позвоночнику? Упражнения
9:33
Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
8:44
Как бег влияет на позвоночник? - ответ профессионального врача
5:35
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)
8:16
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
18:44
Восстанавливающие упражнения для коленных суставов (Часть 3)
50:31
Прямой эфир по реабилитации позвоночника (Часть 5)
17:33
Вот так делай и спина болеть не будет | Невролог разбирает упражнения для спины
6:19
Тренировка дома на карантине.
23:06
Почему не болит когда я тренируюсь!?
16:40
Сколько нужно тренироваться для здоровья? Как составить план
7:50
Йога - мнение невролога о пользе
21:33
А можно тренироваться с грыжей?
8:55
Тренировка при протрузиях
5:23
Тренировка при протрузии в пояснице
4:26
Простые упражнения для поясничного отдела
5:19
Сидишь по 6 часов в день?
6:23
Жим лежа. 5 лайфхаков от врача
9:52
EMS тренинг. Кому и зачем нужен? Кому вреден?
7:05
Боли между лопатками и в плече. BlackRoll. Фокус с растяжкой
6:00
Проведи онлайн тест плеча - узнай, что болит
6:13
Подтягивания вред и польза. Кому какие подходят.
10:43
Опасен ли бодибилдинг для суставов? Не хватает синовиальной жидкости!
4:45
ЗАКОНЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ костей и связок.
10:26
Реабилитация коленного сустава
3:01
Заниматься через боль нельзя
3:50
Почему в поликлинике не лечат спортсменов?
3:17
СПОРТСМЕН Vs МИРНЫЙ ЖИТЕЛЬ. Вреден ли спорт для суставов?
12:02
Заживление спортивных травм Этапы реабилитации Основная ошибка
36:43
Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова
27:35
ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым
31:11
ЖИМ лежа, ПРИСЕД и ПОДТЯГИВАНИЯ | как я хотел стать гинекологом
43:32
Заклинило СПИНУ | Как тренироваться?
11:26
Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех
28:42
Sensory nervous system
Danny Orchard
20:39
Тренировка с НУЛЯ | Как начать тренироваться правильно?
10:22
Тренировка для ОСАНКИ | Комплекс упражнений за 5 минут
6:52
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
19:11
Народный жим | Рывок гири | Подтягивания | Адская тренировка со Шреддером
9:21
Тренировка при нестабильности спины | Простые и эффективные упражнения для дома
9:26
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
4:25
ЩЕЛКАЕТ плечо - это опасно | Срочно исправь это, смотри технику упражнений
Три упражнения от остеохондроза | Боль между лопаток легко вылечить этими упражнениями
14:40
Супер советы, КАК НАКАЧАТЬСЯ и остаться здоровым | ЛАЙФХАКИ от врача и бодибилдера
19:44
УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ | Больно ходить по ступенькам
21:08
Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
12:57
ТОП упражнений от боли в ТБС тазобедренном суставе | Если щелкает и болит ТБС
9:08
Тренировка за 15 мин для тех, кто не ходит в спортзал | Безопасная, подходит всем
1:05:45
ОТОРВАЛ трицепс! ЖЕСТЬ!!! Эпичная тренировка с Линдовером
19:05
Оторвал трицепс на камеру! ХАЙП? Мой ответ хейтерам | Причины, ошибки, про операцию
20:47
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
12:19
Лечил ГРЫЖУ и ПРИСЕДАЛ с 200 кг! Восстановление спортсмена после обострения
5:14
ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого
6:40
Три мифа о безопасных тренировках дома. Вред бега. Страх перед тренажёрный залом
8:05
Упражнение от кривой спины. Подходит и молодым, и пенсионерам
7:10
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
5:21
Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника
20:55
ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться
34:32
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
14:45
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
Как убрать боль в пояснице, не трогая поясницу
20:29
Как ЖЕРТВЫ тренеров-шарлатанов калечат себе спину
9:27
Топ-5 советов: как тренироваться, чтобы не покалечиться и быть красивым
