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"只要半年"直接進加護病房!29歲男「奶茶當水喝」:糖尿病+急性胰腺炎!血漿慘變"豬油血"|祝你健康
祝你健康
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不是花椰菜!保肝「綠菜王」竟是它:能防癌!專家曝「養肝神菜」:淨化毒素!提升免疫力、抗病菌!台灣「3大毒瘤」慘害過敏!|祝你健康
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WHO飲食攝取指南「關鍵3點」:應降低1類飲食!「1款甜食」比代糖好!更多維生素、礦物質!|祝你健康
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養肝=養命!譚敦慈點名「1類食物」:可加速"黃麴毒素"代謝!菠菜舒血養肝、海鮮強化「肝臟解毒」中醫大讚「春日調養」:全年健康!|祝你健康
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可怕!護腰用錯!恐"肌肉萎縮"骨科名醫揭「花式鬆筋喬骨」躺著就行!"椎間盤水份"重新灌入!|祝你健康
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整顆割掉!青少年狂踩「飲食1地雷」下場超慘:引發"急性膽囊炎"#shorts |祝你健康
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每日1優格:「大腸癌風險」降26%!「原味優酪乳」超甜!比可樂還肥!專家大讚「窮人的燕窩」:蛋白質多牛奶3倍!|祝你健康
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脂肪肝"4大併發症"狠奪命!醫示警「心衰竭」:風險增1.5倍!「肝癌3部曲」:「1部曲」慘害肝癌風險增6.5倍!|祝你健康
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「做錯1事」脊椎:提早報廢30年!權威醫揭密:「壓迫到神經」嚴重恐失能!|祝你健康
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血糖殺手!譚敦慈曝「堅果飲/米漿」:喝錯!不只血糖「膽固醇」反飆升!|祝你健康
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「麵包配牛奶」僅吃4個月:慘洗腎!專家曝「1類人」:須小心"麵包1特性"影響血糖、血脂、造成腎臟負擔!|祝你健康
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「50歲↓大腸癌」人數激增!不是肉類!錢政弘示警「1類飲食」:是大腸癌元凶!醫強調「1/3大腸癌」可預防:「破解癌王關鍵」|祝你健康
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口水1cc有"1億個"細菌?!醫揭「口臭7種氣味」很危險:有"腐臭味"要小心!是4大癌症末期!肺癌、胃癌、食道癌全都上榜!|祝你健康
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久坐恐害"牙周病風險"多17%!名醫曝「口臭3大關鍵」:與"1體型"大有關係!愛重訓也"易有口臭"?!|祝你健康
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「養肝料理」!譚敦慈狂讚「1蔬菜」:不僅能抗癌!還能加速"毒素代謝!菠菜「養血疏肝」海鮮強化肝臟解毒功能!|祝你健康
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"降血脂"護心料理:只要3分鐘!譚敦慈曝「超神1海鮮」:營養不輸鮭魚!還能降膽固醇!|祝你健康
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外食族注意!營養師曝「紅麴+1物」:"降血脂"效果加倍!「保養品挑選」關鍵3點曝光!|祝你健康
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可怕!咖啡豆"不當保存"易生毒:慘害"傷腎又罹癌"只要1周:產生"致命毒素"喝咖啡+茶=可預防中風、失智!|祝你健康
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半數國人"有脂肪肝"醫示警「肝癌初期」:症狀像感冒!台人「體內1關鍵」恐成"肝癌基因"?!|祝你健康
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咖啡、茶飲:可防中風、失智!營養師點名「咖啡1成分」:超強抗氧化!預防心血管/腦血管阻塞!但"重烘培"可能有反效果!|祝你健康
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防高血壓!腦中風「6大警訊」曝光!營養師示警「2款麵食」鈉超高:拉麵上榜!專家曝「煮麵多1步」:鈉少一半!|祝你健康
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逃離中風危機!譚敦慈揭「3招控血壓」:"喝水"喝對時機就「可保命」!「這體溫」最安全!|祝你健康
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不吃「紅肉/海鮮」:膽固醇慘爆表!醫曝「影響膽固醇」:關鍵是"CIS值"健身專家「為長肌肉」:狂吃1物!|祝你健康
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全家"高血壓"3人中風:只因「同吃1物」譚敦慈曝「肉品大地雷」:豬油真的不健康嗎?「2/3豬肉」藏病變!|祝你健康
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錢政弘分析:「這10年出生」大腸癌風險高!不是紅肉!醫點出「1食品」大腸癌年輕化:它是元兇!|祝你健康
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保持"腸道健康"專家揭「這塊肌肉」很關鍵:簡單伸展!可釋放大腸壓力、促進腸胃蠕動!|祝你健康
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平民美食「強健腸胃」主廚大讚「1食材」:是窮人燕窩!蛋白質是「牛奶的3倍」 天然益生菌入菜→腸道菌叢平衡!|祝你健康
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失眠必看!醫分析「3大睡眠障礙」"褪黑激素"能代替安眠藥?!男"莫名失眠、性情大變"醫示警:恐是1病!不治療恐釀「精神疾病」|祝你健康
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比健走更強!專家狂推「偷懶式仰臥起坐」:訓練腹肌!增進血液循環 瘦小腿 防失智!|祝你健康
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比癌症更致命!醫曝「膽固醇」3大迷思:"燕麥"降血糖?!醫點名「4類人」要少吃:糖尿病上榜!|祝你健康
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可怕!專家示警:「日做1運動」恐導致"中風/失智"甚至會罹癌!!|祝你健康
譚敦慈揭「喝6種水」很危險=慢性喝毒?!江守山大讚「3大食材」超護腎:「腎結石」可以吃!點名肉桂"可降血糖"|祝你健康
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驚!超過「40歲」半數都得"白內障"眼科醫曝「超殘酷真相」:活得夠久必得!分析"白內障手術"利弊風險、"人工水晶體"該如何挑選!|祝你健康
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9成"腎病無感"慘洗腎!江守山示警「5大警訊」:腎功能下降!「出現1症狀」以末期!|祝你健康
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"高血壓"適合喝咖啡嗎?醫曝「1類高血壓」:不建議喝咖啡!恐會"血管收縮"造成血壓上升!|祝你健康
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全台1/4人要注意!"脖子硬"恐是中風警訊!醫示警「血管大幅度收縮」:"天氣忽冷忽熱"恐是危險因子!|祝你健康
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糖尿病注意!醫示警「易罹癌」:「肝癌/胰臟癌/大腸癌」風險大增!脂肪肝+糖尿病=肝癌找上門!|祝你健康
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女「視力超好」卻輕忽頭痛!醫檢查「眼壓超高」:超慘!"視神經"整個白掉!白內障引發"青光眼"秒動手術!|祝你健康
打造「體內金鐘罩」!王明勇曝「想防病毒」:不只靠「以油漱口」!再加"日常2物"防護力升級!|祝你健康
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不只胰島素!醫揭「糖尿病8大機轉」:"肌肉VS.脂肪"是重要因素!!|祝你健康
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10大死因「1疾病」佔半數!江守山示警「腎病1徵兆」易害血液呈"高凝固"狀態:心梗、腦中風機率全暴增!|祝你健康
「少吃天然1物」=自動降血壓!營養師曝「麵食1地雷」:鈉含量超高!白麵比"麵線"更鹹「鹽巴」加更多!|祝你健康
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"流感VS.重感冒"差很大!錢政弘示警「出現3大警訊」:快就醫!青壯年"1件事"釀致死率飆高!新病毒死亡率增4倍!|祝你健康
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青壯年注意!心臟醫示警「1人性」:慘害年輕人「流感併發重症」機率狂飆!醫點名「2疾病」引敗血症:加速病情惡化!|祝你健康
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恐懼疫苗有"副作用"?心臟醫曝「仍該打」:流感引發"心肌炎"陷「免疫風暴」才是最可怕的!|祝你健康
"黃金保暖穿搭"曝光:可避免「溫差大」血管爆掉!早晚喝"1飲品"可保命!譚敦慈強調「高血壓」要注意:「1事做錯」超容易中風!|祝你健康
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不是流感疫苗!錢政弘提醒「1疫苗」:也該打!可避免"呼吸衰竭、白肺"降低流感致死率!|祝你健康
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當心!不只流感「8種病毒」易傳播!天冷「鼻腔降5℃」→免疫力下降50%!醫示警:病毒「混合感染」流感會幫"肺炎"開路!|祝你健康
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譚敦慈喊「絕不可以」:漂白水+酸類是「殺肺兇手」!裝潢「住了10年」還是毒!專家實測「髮膠噴3下」:室內"甲醛"多10倍!|祝你健康
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全錯了!手機開「深色模式」更傷眼!譚敦慈「想防藍光」:「開暖光」反而更傷眼!夜覽模式慘害失眠!|祝你健康
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伸展回春操!專家曝「關鍵4招」抗老化:血管變年輕!遠離中風、失智!|祝你健康
吃蜂蜜能"預防糖尿病"?!專家曝「隔夜飯」:化身「控糖利器」關鍵是「改變1吃法」搭配海苔"還能補鈣"|祝你健康
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寒流來襲!天冷「溫差大」易中風!醫曝「多喝1飲品」:可保命!「人體1處」硬了:是中風警訊!|祝你健康
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研究曝:「拉麵」鈉含量極高!一天吃「2碗鍋燒意麵」:恐增"心血管疾病、腎臟病、血壓升高"等風險|祝你健康
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日本爆紅「懶人消脂法」:只要坐著!體重、體脂下降!消滅腹部"堆積脂肪"醫示警:不是喝酒!「1娛樂活動」易害心梗亡|祝你健康
快帶"家中長輩"動起來!名醫狂讚:我在家都在練「超慢抬腿」+「水瓶擴胸」運動!|祝你健康
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過年零食炸彈:很難不胖!醫曝「1妙招」:熱量自動減半!|祝你健康
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來清冰箱!改造「3大傳統年菜」"泰式/義式/日式"華麗變身:全都低脂、無負擔!大人小孩都愛吃|祝你健康
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錢政弘曝「1水果」:是天然"腸胃解毒劑"譚敦慈點名:「5大隔夜菜」超危險!加熱不當恐釀"敗血症"|祝你健康
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"腹肌、翹臀、瘦手臂"全OK!躺沙發也能「鏟肥肉」!專家大讚:「過年專屬」懶人運動!|祝你健康
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過年「食物中毒」高峰!顏宗海示警「1類食物」:千萬別吃!肉眼看不到"菌絲"小心急性腸胃炎!|祝你健康
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台人肥胖危機:狂增6倍致命風險!十大死因:高達8成與肥胖相關!罹癌風險"同步增加"|祝你健康
"揉捏肥肉"真的可以瘦?!中醫曝「3招」:腰圍變更細!專家大推:膝蓋走路可以"瘦全身"|祝你健康
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創意年菜「防感冒、便秘」!清蒸魚化身"奶油燉飯":補鈣又高蛋白!還能變聰明"打牌"更順心!|祝你健康
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打牌賺錢術!中醫曝「3大穴道」:牌局「關鍵時刻」秒醒腦!大腦變聰明!賺到錢包炸開來|祝你健康
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麻將打不停!男過年「倒地」失去呼吸心跳!醫示警:不是飲食!過年「1習慣」慘害中風、心梗!還恐害突然耳聾!|祝你健康
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全台代謝危機?超肥零食"熱量地雷"曝光:牛肉乾、花生糖上榜!過年平均胖2公斤!|祝你健康
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醫示警:「30-60歲男性」要注意!不菸不酒、無三高:男子20歲也中風!|祝你健康
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背痛要小心「癌王肺腺癌」找上門!醫曝:恐到第三期「仍無症狀」!後期7症狀:聲音沙啞、體重下降中了!|祝你健康
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1飲品會奪命!「臺大醫院」等跨院研究:近半數台人皆有「1基因缺陷」常喝1飲品恐害「缺血性中風」風險提高至2倍!|祝你健康
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高草酸食物曝光!譚敦慈破解「牛奶+麵包」:是洗腎推手?!江守山揭「飯後吃鈣片」:降低"結石"機率!|祝你健康
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天冷慎防!無預警「突發失明」恐害"腦中風"機率:爆增10倍!醫示警「眼中風」:潛藏「中風、心梗」未爆彈!|祝你健康
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絕命毒宅!沒味道≠無毒!專家曝「地雷裝潢」:不只甲醛毒!「蟑螂、蠹蟲」混灰塵也超毒!房子買錯:超慘!1周就發霉!|祝你健康
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健身男超養生卻「高血脂」!專家示警「3白食物」需少吃:等同喝糖水!恐成"脂肪肝"大地雷!|祝你健康
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「黑色棘皮症」恐是"糖尿病"作祟!專家曝「練對1肌肉」:久坐也能控血糖+減肥+燃脂!|祝你健康
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高燒不退+腰痛!醫警覺「憋尿」惹大禍:"尿道發炎"慘害腎發炎、化膿!男6天「狂喝1飲品」➡︎血尿就醫!|祝你健康
喝咖啡「草酸多」恐害腎結石?譚敦慈打臉:喝對「1方式」就不怕!#shorts |祝你健康
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皺紋藏死神!心臟名醫:「耳朵多1痕、抬頭紋深」死於心血管疾病機率更高!|祝你健康
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近視「1度數」:"黃斑部病變"狂增126倍、青光眼增18倍!醫曝「40歲開始衰退」:都是"近視"的併發症!|祝你健康
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注意!出現這5大症狀,腎功能可能僅剩30%!|祝你健康
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你有「高血壓臉」嗎?「抬頭紋」深:易死於心血管疾病?!味精「高溫烹調」產毒素!王明勇自製「無鈉鮮味粉」:高鈣高纖!|祝你健康
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泡腳能舒緩「香港腳」?醫嘆「門診超多人誤會」:大錯特錯!泡腳反成「細菌、黴菌」培養皿!!|祝你健康
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"年僅18歲"就得青光眼!醫曝「頻頻跌倒」:恐是「青光眼」前兆!頭痛+嘔心想吐:小心!急性青光眼找上門!|祝你健康
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專家揭「燕麥奶藏隱憂」:恐為「糖尿病/有血糖問題」者的飲食地雷!推薦「2奶類飲品」較不易"引發血糖波動"|祝你健康
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心臟名醫揭「洗澡奪命關鍵」:很多人輕忽!睡眠「1習慣」高血壓風險「慘飆32%」併發症:心、腦、腎全壞光!|祝你健康
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致命!「牙周病」恐感染"心內膜炎"醫示警:「發燒」是重大徵兆!牙醫曝「蛀牙」元凶:牙刷要拿斜的?|祝你健康
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「活蝦」比冷凍蝦更髒?譚敦慈「海鮮3不吃」:愛吃「台大醫科魚」富含Omega-3!煎鮭魚「關鍵1動作」重金屬少40%|祝你健康
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驚呆!譚敦慈:水果可減少「糖尿病併發症」!專家推「5水果」糖尿病、腎病都能吃!醫曝「2類人」:「早餐不要吃香蕉」恐危害血糖!
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「發燒」竟是"致命併發症"徵兆:「糖尿病」慎防"肝膿瘍"!中醫「按壓5穴道」:降血糖、控食慾!對抗糖尿病|祝你健康
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9分鐘奪1命!1血型罹「胃癌」機率高!醫曝「癌症體質」:「1特質」與13種癌息息相關!|祝你健康
「1類人」易漏尿!專家猛推:必做「1運動」能護腎+訓練"骨盆肌"男性遠離「攝護腺疾病」#shorts |祝你健康
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抑制致癌物!譚敦慈激推:「1水果」+香腸!便利店「1食品」能防大腸癌!"抗癌成分"多毛豆6倍!|祝你健康
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不是跑步!每天「神奇1運動」只要10分鐘:1月狂瘦4公斤!專家曝「其中奧秘」:清放鬆肌肉、活化血液循環!|祝你健康
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慘!醫示警「恐終生靠尿管」:「做錯1事」恐膀胱纖維化!上班族必看!專家狂推「1神物」抗腰痠背痛!|祝你健康
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糖尿病:飯前喝「秋葵+薑片泡水」可降血糖?!易忽略「糖尿病初期」警訊!醫曝:「簡單3招」測出末梢神經靈敏度!|祝你健康
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月付7.5萬「買死神」!入住新房「全家不斷嘔吐」以為中邪!專家:是中毒!37歲工程師「急性血癌」亡!竟因「入住甲醛屋」|祝你健康
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心血管殺手?就看油品「1成分比例」專家首推「烹調6大好油」營養師曝:油品大小、發煙點、儲放地點都是關鍵!|祝你健康
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心梗機率飆5倍!糖尿病害「血管」加速老化、產生斑塊!洗腎、腦中風、心梗風險全增加!|祝你健康
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青光眼「致盲率高」且年輕化:19女1眼"視野近全黑"!醫示警3C族群「1異常」快就醫!|祝你健康
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「冷死人」是真的!10度「致命低溫」:寒流2週死亡增32%!醫:「三高患者」用藥量明顯提升!出現40-60歲"心血管患者"增加!|祝你健康
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可怕死!不用破千!近視只要破「1度數」:黃斑部病變"增加126倍"/視網膜剝離"增21倍"/白內障"增5倍"|祝你健康
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醫認證:"胸罩、領帶太緊"恐會失明!醫提醒"青光眼"患者:「這3類運動」千萬別做!恐加速視神經退化!|祝你健康
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房仲不會告訴你的事!強颱全說了:壁癌、漏水全現形!專家提醒:就是現在!買房看屋好時機「關鍵5步」抓出"潛在破屋"徵兆!|祝你健康
以為足底筋膜炎!一檢查竟是"腳中風"差點截肢!!醫提醒:好發40歲以上中老年人!下肢冰冷、發白「盡速就醫」|祝你健康
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早餐"咖啡+吐司」易膽結石?!加1肉品更糟?專家提醒:「水煮餐、斷食」恐是壞膽元凶!|祝你健康
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視力不好恐「肝也壞掉」?專家「護眼氣功」:護眼同時護肝!3招鬆綁視神經、氣血也暢通!|祝你健康
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全方位抗癌又防老、換季皮膚乾癢救星!專家曝:「這種魚」有效預防"皮膚癌"打造高強度皮膚屏障!|祝你健康
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最佳天然「胃藥」竟是中藥果菜汁?中醫揭「排濕顧胃秘方」:有效調和脾胃、去濕氣助消化!|祝你健康
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徐棟英教官:急性腎衰竭靠「超慢跑」好轉! 國泰名醫認證「適合銀髮族」:顧好腎先練核心!運動名師:2招養出不老腎|祝你健康|祝你健康
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防膽結石奪命!專家激推「1運動」可"按摩內臟":防膽結石、預防骨鬆、提升心肺、有效訓練肌耐力!|祝你健康
研究:1週吃4次辣:死亡風險降23%?!能延長壽命、防癌!專業醫曝:辣椒「關鍵1成分」抗發炎、抗氧化!|祝你健康
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