2:56
Rutina pectoral Con bandas
abdominet fitness
19:07
Pectoral con banda multinivel
13:53
Rutinas de iniciación full body... y cómo progresar
26:08
Empezando a entrenar
20:31
Entrenamiento funcional para aliviar fortalecer y prevenir dolor lumbar
22:14
Rutina total con banda termino muy congestionado
18:07
Día de Poner los hombros FUERTES con bandas
23:36
Entrenamiento para espalda con bandas
26:40
Entrenamiento pectoral en casa. Nº 47
24:38
Hombro y bíceps con bandas
23:38
Entrenando GLÚTEOS en casa
23:53
Entrenamiento para pectoral con banda intenso
11:35
Brazos grandes en 10 minutos
25:56
Entrenamiento FACIL COMPLETO Y ADAPTABLE
24:21
37 Entrenamiento para pectoral BANDAS
21:27
36 Sesion de entrenamiento full body intensa
24:48
35 Full body para TODOS los niveles
14:57
33 Entrenamiento con bandas para hombros TABATA intenso corto sin dolor
18:30
32 Entrenamiento para bíceps tríceps
4:54
Cómo se quema grasa?
3:21
Rutina pectoral Hombro tríceps 20 minutos
4:34
Entrenamiento intenso con bandas de pectoral TABATA
28:27
36 Full Body total con bandas
27:40
30 Entrenamiento intenso con bandas hipertrofia fuerza
20:17
29 Entrenamiento intenso con bandas hombros hipertrofia
21:14
28 Entrenamiento detallado intenso de pectoral y hombro con bandas
19:43
27 full body TOTAL intenso con bandas
25:24
26 Entrenamiento para piernas con bandas
23:14
25 Entrenamiento de brazos
26:03
24º Entrenamiento Remix full body con más Pecho y Bíceps
20:09
23º Entrenamiento de hombros con bandas
22:36
22 Entrenamiento FULL BODY intenso
27:58
20º Entrenamiento de PECTORAL. Banda elástica sin soporte.
26:22
19º Entrenamiento Total full body. Especial Glúteo
24:36
18º Entrenamiento completo de deltoides. Explicación de fibras
29:17
17º Entrenamiento para Dorsales de fuerza y core con bandas sin soporte
24:06
13º Entrenamiento BRAZOS brutal con bandas
11:52
12º Entrenamiento 10 minutos PECTORAL
24:33
10º Full body TOTAL con bandas. 20 Ejercicios muy completos
9º Entrenamiento de Brazos y tren superior. Se rompió la banda
29:37
8 Entreno de hombros con banda elástica
31:47
7º Entrenamiento para dorsales espalda equilibrada
23:43
6º Full body. Entrenamiento con 1 banda. Entreno por compromiso. Llegamos a 100 flexiones
25:29
4º Fuerza con bandas y cardio con piernas.
25:44
3º Full body con banda. Nuevos ejercicios con barra y bandas
21:04
2º Día de Piernas, con glúteos y cardio
26:00
1º Full body para comenzar entrenamiento
21:17
Pectoral hombro y brazos HIPERTROFIA en 20 minutos
31:34
PECHO Y BRAZOS con bandas.
22:00
Entrenamiento FULL BODY FUNCIONAL
18:36
Entranamiento mancuerna y banda para HOMBRO, y brazo, pecho, pierna, abdomen....
25:54
MI ENTRENAMIENTO FULL BODY compartido. Así busco mis proporciones.
12:12
10 Minutos bestiales para brazos 10 x 10 en 10'
23:47
Entrenamiento TOTAL con banda Intensidad ALTA
24:54
Entrenamiento TOTAL con bandas POTENTE y congestionado.
9:14
Mis 15 mejores ejercicios con bandas sin soporte para HOMBROS
21:56
QUEMA EL DOBLE con este FULL BODY añadiendo piernas en cada ejercicio. QUEMA X 2
26:02
🍑GLÚTEOS con banda. Aprende conmigo estos ejercicios
35:43
Ejercicios tutorial práctico y trucos para pectoral con banda sin soporte
24:39
Entrenamiento TOTAL con banda elástica
26:52
Full body TOTAL con bandas 25 min
24:09
Destrozando el hombro con bandas elásticas
22:03
Entrenamiento de hipertrofia con bandas elasticas para PECTORAL
24:15
Entrenamiento COMPLETO full body, con banda elástica. Entrena POTEMKIN
23:31
Entrenamiento de brazos con bandas. Bíceps tríceps grandes
27:06
Pierna y GLUTEO con Bandas. Entrenamiento PERFECTO
24:23
Entrenamiento Full body TOTAL con bandas. Especial hombro
28:49
Entrenamiento Dorsales con banda elástica.
25:26
Entrenamiento PECTORAL con bandas
32:42
Entrenamiento de fuerza para bíceps tríceps con bandas . Fuerza
Deltoides con banda elástica "¡como berracos!"
23:44
Entrenamiento de hipertrofia para dorsales con bandas hasta el límite
24:02
hipertrofia con bandas PECTORAL
21:16
Entrenamiento TOTAL 20' con bandas SERIES de 1'
27:11
Entrenamiento 25 minutos TOTAL banda elástica
21:52
Entrenamiento de pectoral. Agranda y dale forma a tu pecho con bandas
16:30
Entrenamiento brazos 12 minutos explosivos con banda elástica sin soporte
29:25
Entrenamiento tronco grande y cintura estrecha banda elastica
25:49
Rutina diaria full body con banda elastica
32:01
El CUARTO dia de entrenamiento. Full body con bandas TABATA. Marca la diferencia
10:25
Abdomen con banda elástica 10 minutos
22:09
TABATA CON BANDA ELÁSTICA HIIT 20 minutos DOBLE DE PECHO
TABATA 20 minutos CON BANDA ELÁSTICA full body
31:51
Entrenamiento brutalisímo de pectoral con banda elástica
33:45
Entrenamiento para CORE TOTAL con BANDA ELÁSTICA
40:17
Rutina de dorsales con banda elástica sin soporte externo
36:10
Entrenamiento de pectoral y brazos super congestionados con banda elástica
26:07
Entreno intenso con banda potemkin full body 25
24:20
20 minutos full body banda elástica
39:19
🥇💪 🦵🍑 Entrena a full 40 minutos. Full body muy potente
27:26
Entrenamiento brazos súper congestión
25:13
Entrenamiento Full body banda elástica y silla. Empezad aquí
25:02
💪🦾Entrenamiento bíceps tríceps con banda elástica
37:43
Nuevos EJERCICIOS con bandas elásticas sin soporte para machacarte
29:12
ejercicios con banda elástica PECTORAL más ancho y definido
27:08
Entrenamiento full body con banda elástica
23:52
Entrenamiento completo con 1 BANDA ELÁSTICA
🤩 ENTRENA y mejora tu postura con BANDA ELÁSTICA 💪
18:14
entrenamiento TOTAL con banda elástica 15 min
30:45
Esculpiendo pecho con banda elastica. Pectoral grande y marcado
15:09
Rutina de abdomen. Esculpe con estos ejercicios con banda elástica
34:14
entrenamiento full body con banda elástica y silla
40:35
Rutina fullbody con banda elástica y mancuerna
58:37
Entrenamiento potemkin 1 hora con pesos y banda elástica
40:52
Entrenamiento de brazo y petoral con banda y mancuerna
42:09
ENTRENAMIENTO LIMITE con mancuerna y goma. TABATA INFERNAL TRAINING
37:03
Entrenamiento PECHO BICEPS y ABDOMEN con banda elastica
32:00
ENTRENAMIENTO EN CASA CON BANDA ELÁSTICA
24:53
ENTRENAMIENTO full body con goma elástica
entrenamiento con goma elástica
15:06
Entrenamiento reto apocalíptico . infernal home gym workout
22:29
Entrenamiento con banda elástica y consejos
25:48
HIIT training with tabata rubber 20 10 vocal cues
21:41
entrenamiento full body con goma elástica