要開工好厭世 收假症候群來襲！一招提升血清素解憂止悶 加碼消脂茶、瘦身運動【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

過年玩過頭！麻將手、肩頸手部疼痛怎麼辦？五坐姿兩運動一穴位遠離痠痛【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

大魚大肉加飲酒 吃太好小心痛風找上門！緩解症狀穴位、茶飲、運動攻略【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

大寒節氣這樣動！桌子式、超人式、半龜式 三分鐘健身操活血安神、預防腦中風【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

小寒節氣這樣動！滾背式、仰躺鴿式、單腳下犬式 三分鐘健身操促進血液循環、緩解關節炎、僵硬、疼痛症狀【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

冬至節氣養生秘訣！中醫師教你2招改善手腳冰冷【Yahoo TV 節氣多一典】氣象專家鄭明典 x 美女中醫蘇玟今

冬至節氣這樣動！虎式平衡、肘側平衡、鱷魚式 三分鐘健身操促進氣血流通 改善手腳冰冷【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

15分鐘居家運動 止咳止喘、排毒降火氣、改善冬季癢【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

大雪節氣這樣動！美人魚式、半蝴蝶式、八肢點地 三分鐘健身操改善咳嗽哮喘、擴展肺部、緩解胸悶【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

小雪節氣這樣動！蜥蜴式扭轉、單腿橋式、半蝗蟲式 三分鐘健身操活絡氣血 改善冬季皮膚乾癢【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

立冬節氣這樣動！新月式後彎、下犬式扭轉、馬里奇扭轉 三分鐘健身操排毒降火氣 幫助消化安心進補【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

霜降節氣這樣動！魚式、快樂嬰兒式、仰躺鴿式 三分鐘健身操放鬆身體 改善季節性睡眠障礙【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

寒露節氣這樣動！坐姿側彎、龍式、鞋帶式 三分鐘健身操改善皮膚乾癢、促進血液循環【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

秋分節氣這樣動！毗濕奴式、半弓式、站姿後彎 三分鐘健身操止咳化痰、緩解氣管炎【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

秋季保健宜養肺 按摩四穴道改善呼吸道症狀 遠離感冒鼻咽炎 還能緩解便秘【Yahoo TV 節氣運動】運動名模林可彤 x 美女中醫蘇玟今

辣媽林可彤瘦身秘訣大公開！進食順序有眉角 澱粉這樣吃維持體態不怕胖【Yahoo TV 節氣運動】運動名模林可彤 x 美女中醫蘇玟今

白露節氣這樣動！扭轉椅式、三角扭轉、壓腿排氣 三分鐘健身操促進腸胃蠕動 緩解便秘【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

處暑白露節氣養生秘訣！呼吸道不適喉嚨卡卡？中醫師教你食療運動解秋燥【Yahoo TV 節氣多一典】氣象專家鄭明典 x 美女中醫蘇玟今

處暑節氣這樣動！坐姿頸部伸展、反手祈禱式、扭轉仙人掌式 三分鐘健身操通暢呼吸道 緩解鼻咽炎【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

立秋節氣這樣動！抬腿貓式、坐姿鷹式伸展、反台式 三分鐘健身操養肺潤燥預防流鼻血【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

大暑節氣這樣動！頸部伸展、兔子式、坐姿分腿前彎 三分鐘健身操保養肌膚緊實抗老【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

夏季腸胃毛病多 食慾不振、脹氣便秘！按摩兩穴道改善消化不良【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

中暑分兩種？這類人刮痧無效！按摩兩穴道緩解熱傷害不適【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

小暑節氣這樣動！坐姿前彎、瑜伽橋式、肩立式 三分鐘健身操促進血液循環【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

夏至節氣這樣動！瑜伽魚式、腹式呼吸、靜坐 三分鐘健身操平衡散熱預防中暑【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

芒種節氣這樣動！瑜伽脊椎扭轉式、抱膝式、弓式 三分鐘健身操幫助消化舒緩腸胃排便順暢【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

小滿節氣這樣動！瑜伽眼鏡蛇式、蝗蟲式、駱駝式 三分鐘健身操降火氣遠離嘴破口瘡【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

立夏節氣這樣動！脊椎扭轉、瑜伽牛面式、花環式 三分鐘健身操養成不易被蚊子叮體質【Yahoo TV #節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

20分鐘居家運動 跟著做通體舒暢 20 mins full body yoga / workout at home【Yahoo TV 節氣運動】運動名模林可彤 x 美女中醫蘇玟今

穀雨節氣這樣動！站姿側抬腿、幻椅式、鴿式 三分鐘健身操改善季節性憂鬱焦慮【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

清明節氣這樣動！貓牛式、躺姿扭轉、半魚王式 三分鐘健身操助消化除脹氣【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

春分節氣這樣動！門閂式側彎、上犬式、躺姿開肩扭轉 三分鐘健身操暢通呼吸道【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

驚蟄節氣這樣動！躺姿拉大腿後側、下犬式、坐姿前彎 三分鐘健身操趕走腰痠背痛【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

雨水節氣這樣動！跨步伸展、半猴王式、坐姿扭轉 三分鐘健身操排出體內濕氣【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今

立春節氣這樣動！深蹲、女神式、半月式 三分鐘健身操趕走春睏【Yahoo TV 節氣運動】運動名模 #林可彤 x 美女中醫 #蘇玟今