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Personal Trainer and on-line concealing - planos de Treino Borrachinha
Borrachinha - Capoeira
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Quads workout - Treino Quadriceps - Borrachinha
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Treino De Abdominal e Aquecimento de perna e ombro
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Remada no Comboio
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Treino de perna de Sexta-feira
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Funcional com o Elástico da Borrachinha em Maragogi
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Booty workout
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Funcional com Capoeira
Professora Borrachinha
1:16
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Treino de Martelo após gym
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Professora Borrachinha - Gym
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Treino Gluteo - Glutes Workout - Borrachinha Capoeira
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Treino Funcional de Capoeira
5:23
Alongamentos Assistidos / Assisted Streches
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Pernadas após o treino
Treino Capoeira Borrachinha
Treino com o meu irmão Professor Pé Dormente
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Borrachinha na Roda Treino Mestre Elias - Capoeira Vem Mandingueiro
Treino Gigante da Professora Borrachinha
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Professora Borrachinha - Treino
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Workout with the #ElasticoDaBorrachinh
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Prozis Pre Workout effect - GYM & CAPOEIRA
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Esta na altura de partilhar convosco
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Back and Biceps Workout
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Leg Day ahead of the Acrobatic Fitness competition
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Treino de Poses e Coreografia Fitness
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Shoulder workout in bi set
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Treino em Direto
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Capoeira workout of Mestre Sargento Muzenza
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NEW clothes from Borrachinha Wear
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Hardcore workout of Capoeira
Back Workout
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Shoulder Workout
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Acrobatics of Wednesdays workout
20min HOME ABS workout
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Treino de Ombro
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Treino de Capoeira de 4a do Mestre Sargento
Leg Workout
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Treino de Coreografia e Poses
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Como Preparar refeições de dieta
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Woman’s Fitness Portugal - Campeã e Atleta Natural
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Semana do Europeu Body Building IFBB
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TREINO COM O MESTRE BURGUÊS
Variação helicóptero Capoeira
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Treino para aumentar Perna e Glúteo
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Treino de Capoeira no Parque (Completo)
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Treino de Pernas Destruidor
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Treino Funcional nas Férias
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Como treino Costas
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Treino na Muscle Beach
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Treino De Capoeira Com Elástico PREPARAÇÃO PARA O MUNDIAL
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Treino monstra - Preparação Mundial
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Treino Explosivo - Preparação Mundial
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HOJE TIVE PARCEIRA DE TREINO - PREPARAÇÃO MUNDIAL
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Treino de Capoeira - Preparação Mundial
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Envergado e sequência de treino
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TREINO EM CASA - CORPO TODO
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Porquê lavar as mãos Meninos?
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TREINO DE CAPOEIRA EM DIRETO 30’
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TREINO EM DIRETO CORPO TODO 30min
GLUTEO EM CASA COM O ELÁSTICO DA BORRACHINHA
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TREINO DE OMBRO EM CASA C/ ELÁSTICO DA BORRACHINHA
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Perna em Casa sem equipamento
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GYM NA QUARENTENA
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10 EXERCÍCIOS DE TREINO COM UMA CADEIRA
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TREINO DE CAPOEIRA 2 LIVE
2:04
6 PACK DA QUARENTENA
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ÚLTIMO TREINO NO GYM
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Capoeira Workout Motivation
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ALONGAMENTOS PARA MEMBROS SUPERIORES
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ROTINA DE ALONGAMENTOS
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TREINO DE PERNAS E GLUTEO EM CASA
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COSTAS, BICEPS E TRICEPS EM CASA
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Sequência de Capoeira #1
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PERNA E GLUTEO A QUEIMAR
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Alongamentos depois do treino de perna
TREINO DE COSTAS
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Treino de Capoeira
Treino de gluteo forte
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0:30
Sequência de treino
3 Sequências de Treino São Bento Pequeno
Pernadas depois do Treino de Perna
EU TREINO E TU?
TREINO EXPLOSIVO 💥💣 💥CAPOEIRA
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TREINO MONSTRO DE OMBRO
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Treino de Domingo
Treino no saco de boxe
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Ganhei uma Máquina
ABS em Casa
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TREINO COM O PNEU
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Alongamentos Rápidos
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TEAM BORRACHINHA
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TREINO DE GLUTEO
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Treino Costas INSANO
PEITO? Temos!
WORKOUT MOTIVATION
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12 de abril de 2022
