5:50
Как избавиться от страха смерти? Какие вопросы себе задавать, когда боишься? (А. Карлов и Литовкина)
Anna Litovkina
16:09
Как найти внутреннюю опору во времена неопределенности? Как избавиться от страха смерти?
9:42
Что делать с чувством бессилия и чувством вины? Как избавиться от страха смерти?
14:35
Как страх смерти отравляет вашу жизнь, прямо сейчас? В чем смысл жизни? (А. Карлов и А. Литовкина)
5:56
Когда умирать не страшно? Как не пытаться менять то, что не в наших силах? (А. Карлов и А Литовкина)
8:52
Как начать жить так, как хочется, прямо сейчас? Как жить в гармонии с собой? (А. Карлов и Литовкина)
18:20
Смерть, власть, контроль. О чем человек сожалеет больше всего перед своей смертью?
10:29
Как, с кем, когда разговаривать о смерти? Почему смерть пугает? (Андрей Карлов и Анна Литовкина)
12:10
Если бы этот день был последним днем в вашей жизни, как бы вы захотели его провести?
15:14
Как навязываются убеждения? Что делать с ограничивающими убеждениями? (Андрей Карлов и А. Литовкина)
7:21
Как проявлять свои эмоции и как о них разговаривать? Гнев, грусть, обида (А. Карлов и А. Литовкина)
13:59
Как возникает страх смерти? Как страх смерти связан с непроявленными эмоциями? (Карлов и Литовкина)
10:27
Как мы теряем контроль во время конфликта? Как извиняться и признавать свою неправоту?
11:24
Когда важно переубеждать другого и отстаивать свою правоту? Как конфликт не превратить в войну?
7:16
Как конфликт не превратить в войну? Признаки грядущей войны (Андрей Кёниг и Анна Литовкина)
7:11
Когда и как вступать в конфликт? Почему вы боитесь конфликтов?(Андрей Кёниг и Анна Литовкина)
12:36
Когда конфликт необходим? Как спорить так, чтобы в споре рождалась истина, а не умирала?
8:09
Как решить конфликт "КТО ПРАВ?" Если ваша позиция сильна, зачем ее защищать? (А Кёниг и А Литовкина)
10:09
Что важнее: правота или отношения? К чему приведет спор "Какая правота правее?"
8:23
Обсуждение какой темы может привести к конфликту? Как выразить свою позицию, не обесценивая другого?
9:48
Как декларировать свою позицию, не наезжая на другого? Почему сражение за правоту является опасным?
11:36
Как при конфликте в мнениях сохранять теплые отношения? К чему приводит доказательство свой правоты?
1:12:46
Как праздник 9 мая не превратить в праздник конфликтов ? (Андрей Кёниг и Анна Литовкина)
16:45
Как подготовиться к эмиграции в другую страну? Шаг в неизвестное или в светлое будущее?
6:46
Эмиграция в другую страну. Как справляться с тревогой за близких и как заботиться о них?
14:34
Как уговорить близких на эмиграцию? Эмиграция в другую страну: потери и приобретения?
12:59
Эмиграция: шаг в неизвестное или в светлое будущее? Как не бояться потерять свой статус?
15:21
Уезжать или оставаться? Эмиграция: как принять решение? Советы калифорнийского психолога
LIVE
[Private video]
7:01
Как создать перспективу, когда весь мир рушится? Как делать выбор (Жанна Завьялова и Анна Литовкина)
9:18
Как увеличить свою стрессоустойчивость? Как быть на позитиве во время угрозы ядерной войны?
4:21
Откуда брать ресурсное состояние? Как с помощью исцеляющей метафоры запрограммировать свой мозг?
Как работать со своим внутренним состоянием? Локусы контроля и как их переключать?
15:58
Как дать себе опору и поддержку? Как улучшить свое настроение? (Жанна Завьялова и Анна Литовкина)
20:19
Как жить в потоке? Как делать выбор и принимать наилучшее решение в состоянии потока?
4:56
Радоваться жизни или страдать? Правда ли, что за каждое удовольствие нужно платить?
17:46
Как научиться отключать голову во время секса? Как получать удовольствие в постели?
23:54
Страдать или получать удовольствие от жизни? Выбор за вами!
1:01:20
КОНФЛИКТ И МИР. Как правильно конфликтовать и мириться? (Павел Пискарев и Анна Литовкина)
1:10:54
CИЛА ВНУТРЕННЕГО РИТМА. Как найти опору через диалог с внутренним ритмом?
55:07
КАК НАЙТИ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ ЧЕРЕЗ ДИАЛОГ С ТЕЛОМ? Размышления и практики (М. Дранко и А. Литовкина)
14:14
Как найти внутреннюю опору и выйти в ресурсное состояние? Как взаимосвязаны мышление и тело?
1:20:40
Как не позволять другим втянуть себя не в свой конфликт? (Андрей Кёниг и Анна Литовкина)
23:10
КАК ОТМЕЧАТЬ ДЕНЬ ПОБЕДЫ? Как праздник 9 мая не превратить в праздник конфликтов?
3:09
КАК ОТМЕЧАТЬ ПРАЗДНИК 9 МАЯ? Как ДЕНЬ ПОБЕДЫ не превратить в праздник конфликтов?
23:00
КАК ДЕНЬ ПОБЕДЫ НЕ ПРЕВРАТИТЬ В ПРАЗДНИК КОНФЛИКТОВ? Как отмечать праздник 9 мая?
5:12
Как радоваться в праздники, когда вокруг война? Советы психотерапевта из Израиля
3:53
Как справиться со страхом во время войны? Советы коуча из Израиля (Юля Затуловски и Анна Литовкина)
9:22
Почему ситуация на Ближнем Востоке патовая? (Андрей Кёниг - Ксения Торшина - Анна Литовкина)