Les magazines féminins regorgent de conseils pour "être heureux".
Alors qu'au final ils se trompent.
Les humains ne veulent pas "être plus heureux". Ce qu'ils veulent c'est "ne plus souffrir". Ou "éviter la souffrance".
La notion de bonheur est compliquée à comprendre ou à envisager.
Si je vous dis "demain vous serez plus heureux qu'aujourd'hui" vous allez vous demander si c'est utile ou pas. C'est une notion floue pour notre cerveau.
Par contre, si je vous dis "demain vous ne souffrirez plus", alors là c'est concret, car la souffrance on peut la visualiser, on la connaît :
- Une douleur chez le dentiste, on la visualise très bien. - Une peine de coeur, on la visualise bien. - Des difficultés à se remettre d'une relation toxique, des ruminations, du mal à dormir, c'est concret également.
L'homme préhistorique faisait tout pour éviter la souffrance : éviter les bêtes féroces, créer une caverne sécurisante pour être au sec, etc.
Alors ce que veut l'être humain, c'est "éviter la souffrance".
Si vous souhaitez éviter la souffrance de votre relation toxique, si vous avez envie d'en parler, prenez rendez-vous avec Thierry de mon équipe. A deux ça va tellement plus vite pour avancer. Il est là pour ça :
Antoine Peytavin Coaching
Les magazines féminins regorgent de conseils pour "être heureux".
Alors qu'au final ils se trompent.
Les humains ne veulent pas "être plus heureux".
Ce qu'ils veulent c'est "ne plus souffrir". Ou "éviter la souffrance".
La notion de bonheur est compliquée à comprendre ou à envisager.
Si je vous dis "demain vous serez plus heureux qu'aujourd'hui" vous allez vous demander si c'est utile ou pas. C'est une notion floue pour notre cerveau.
Par contre, si je vous dis "demain vous ne souffrirez plus", alors là c'est concret, car la souffrance on peut la visualiser, on la connaît :
- Une douleur chez le dentiste, on la visualise très bien.
- Une peine de coeur, on la visualise bien.
- Des difficultés à se remettre d'une relation toxique, des ruminations, du mal à dormir, c'est concret également.
L'homme préhistorique faisait tout pour éviter la souffrance : éviter les bêtes féroces, créer une caverne sécurisante pour être au sec, etc.
Alors ce que veut l'être humain, c'est "éviter la souffrance".
Si vous souhaitez éviter la souffrance de votre relation toxique, si vous avez envie d'en parler, prenez rendez-vous avec Thierry de mon équipe. A deux ça va tellement plus vite pour avancer. Il est là pour ça :
Prenez rendez-vous en cliquant ici :
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3 years ago | [YT] | 104