Cette séance de Yoga sur chaise s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent étirer et soulager leur dos en douceur. Que vous ayez une mobilité réduite de manière temporaire ou permanente, que vous souhaitiez pratiquer à votre bureau ou encore parce que vous souffrez de fatigue chronique, cette séance de Yoga s’adresse à vous !
Vous aurez besoin d’une sangle ou d’une écharpe.
Cette séance de yoga se termine par une très courte relaxation que vous pourrez prolonger par vous-mêmes si vous le souhaitez.
Belle pratique à toutes et à tous à nos côtés ! Cetter séance fait partie du programme gratuit du mois, à télécharger par ici : www.yogacoaching.fr/deconditionnement 🎁❤️
YogaCoaching
Salut les Yogis !
Cette séance de Yoga sur chaise s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent étirer et soulager leur dos en douceur. Que vous ayez une mobilité réduite de manière temporaire ou permanente, que vous souhaitiez pratiquer à votre bureau ou encore parce que vous souffrez de fatigue chronique, cette séance de Yoga s’adresse à vous !
Vous aurez besoin d’une sangle ou d’une écharpe.
Cette séance de yoga se termine par une très courte relaxation que vous pourrez prolonger par vous-mêmes si vous le souhaitez.
Belle pratique à toutes et à tous à nos côtés !
Cetter séance fait partie du programme gratuit du mois, à télécharger par ici : www.yogacoaching.fr/deconditionnement 🎁❤️
1 month ago | [YT] | 8