안녕하세미

-20kg 감량 비법 다 알려드릴게요~
(5년째 유지중)

운동 식단 생활습관등등

궁금한거 댓글 달아주시면

후딱 영상 만들어서 업로드 할게여 🫶

(전문가는 아니니 일반인이 할수있는
방법으로 영상 만들겠습니당 ☺️)

1 year ago (edited) | [YT] | 1,255



@sally_woobin_moon

언니 나 감동콩떡이야 이렇게 비법 전수 촥해주고 항시적으로다가 사랑해 증말~~~~

1 year ago | 202

@펭스타-k4k

스케줄 없으실때 하루 식습관이랑 운동 등 다이어트 관련 브이로그 보고싶어요ㅠㅠ 사진보니까 정말 피땀 흘리셨을듯ㅋㅋ 세번째 사진 너무 예뻐요❤️ 완전 기절이야~~

1 year ago | 30

@mbb_kh

독하게 맘 먹은 계기와 어떻게 멘탈 무너지지 않고 성공하셨는지 궁금해요!!

1 year ago | 59

@Ourloveesgreat

와 언니 대박이야.. 모든 걸 알려줘요.. 다이어트 기간동안 단 음식 어떻게 참았는지 궁그매요 🤎

1 year ago | 17

@sleepxtight

언니 먹고싶은게 진짜 땡길때!!!! 는 어떻게 자제 하셨어요? 너무 대단해요... 🥹

1 year ago | 1

@myeonimini1725

와 대박 언니 완전 인간승리다 짱멋져

1 year ago | 0

@New_Idiott

언니 이로케 공개해주시다니 너무나 감동이에요 기절이야 완전!! 다이어트하면서 사람들과의 약속은 어떻게 했는지.. 궁금해옇 ㅠㅠ

1 year ago | 0

@가나다라마바-r9t

식단은 어떻게하셨나여?? 요즘 연말이라서 약속이나 모임 등이 많아져서 그럴띠 어떻게 하셨는지 궁금해요!!

1 year ago | 7

@gkftndltdj

무릎 안아프게 할수있는 운동이 제일 궁금해요!! 초보이고 몸무게가 좀 나가면 홈트 조금만 따라해도 무릎이 아파서 제대로 운동이 안되더라구요 너무너무 고마워요 웅니❤️❤️❤️

1 year ago | 12

@unejuni

마른비만, 복부! 진짜궁금해요 이티체형🤦🏻‍

1 year ago | 1

@Se0ny

와…어떤 방법이든 진짜 멋있다…🥺🥺 난 하체 살이 고민이야 특히 하체비만 인간들에게 꿀팁 없을까

1 year ago | 1

@fpahssus

언니 간식 끊는법이 너무 궁금해요🥹

1 year ago | 0

@요비이-k3w

모태마름이신 줄 알았는데 멋쪄여ㅠㅜ

1 year ago | 1

@루돌프조아

생리전후로 폭식하게 될때여!!! 그리구 막 엄청 먹고싶을때 조절할수있는 팁같은거 궁금해용🤓🤓 알려주세미😍🫶🏻

1 year ago | 1

@Jampearl_

박세미 완전 사랑❤️

1 year ago | 0

@차우차우-q7j

언니 ㅠ 생리전 증후군때 유독 식욕이 올라서 많이 먹게 되요ㅠㅠ 이 시기때는 어떻게 조절하는게 좋을까요?

1 year ago | 12

@응응-p5t

디저트 절제하는 법이랑 입이 심심할 때 대처하는 법 궁금해요~~~ 밥은 조금 먹고 매일 디저트를 와구와구 먹는 게 일상이 되었네요🥺

1 year ago | 0

@Wishping

헐 모태마름인줄 알았는데ㅠㅠㅠ 찐 노력파ㅠㅠㅠ

1 year ago | 0

@가나다라마바-r9t

정체기일때 멘탈관리법도 궁금합니다!!

1 year ago | 9

@msan2323

식욕참는법, 워킹맘 언제 운동하면 좋을까요, 소식하는방법

1 year ago | 6