SKILLS BATTLE AMONG NATIONAL CALISTHENICS ATHLETES

THE SECRET OF BEING STRONG AND COMPETENT.

TEST DINAMOMETRO POST GARA ALLA COPPA ITALIA 2024

COPPA ITALIA 2024 in memory of STEFANO CRISTOIU 💪 😇

TESTO LE ALZATE DEL FUTURO ERMES GASPARINI MONDIALE, GUGLIELMO IGHINA

NUOVO ERMES GASPARINI ? GUGLIELMO IGHINA 🇮🇹 VICE CAMPIONE MONDIALE.

ECCO PERCHE SAREMO ANNI LUCE SOTTO DI LORO.

COME ALLENO IO BICIPITI NON LI ALLENA NESSUNO

UNA MINI FORMAZIONE GRATUITA DI CALISTHENICS PER VOI

TESTIAMO LA FORZA DEI POLSI DEGLI ARMWRESTLER ATTRAVERSO IL DINAMOMETRO.

SUPER TORNEO DI BRACCIO DI FERRO 5 vs 5. BIANCHI CONTRO I NERI.

CAMPIONE INTERNAZIONALE 2024 DANIELE DI MARCO 🇮🇹

GARA OVER THE TOP 2024. 🥈🥈 SENIOR

LA MIA PREPARAZIONE PER “OVER THE TOP” 💪🏼

CRISI DI MEZZA ETA' ? 👴 FATEMI GLI AUGURI

TESTO I MIEI RIVALI NAZIONALI DELLA MIA CATEGORIA PESO

TESTO IL MUTANTE PAKISTANO BRACCIOFERRISTA - SAJID

IN MEMORIA DI @steoarmwrestlerpro , CAMPIONE DI BRACCIO DI FERRO 🙏🏼❤️

FINALMENTE CONOSCO LE 2 LEGGENDE - @devlarratt E @LevanSaginashviliOfficial

TESTO UNO DEGLI ANELLISTI PIÙ FORTI IN ITALIA - DAVIDE FELTRIN

GAGGINO AL CAMPIONATO ITALIANO DI BRACCIO DI FERRO 2024

COTTO E MANGIATO 2024 - GAGGI YATAROV

CAMBIANO COSÌ TANTO? PROVO IL MUSCLE UP DA STREET LIFTER

TESTO IL CAMPIONE INTERNAZIONALE DI BRACCIO DI FERRO - MAN1FESTOR

TESTO IL NUOVO COLOSSO🗿21 enne - meeting 2024

TESTO IL MEMBRO PIU' FORTE DEL MIO TEAM

PROVO L' ATTREZZO PIÙ DIFFICILE DELLA GINNASTICA ARTISTICA. CAVALLO CON MANIGLIE

TESTO LA VITTIMA DI CYBERBULLISMO DI MOLTI BODYBUILDERS @PrincipeCalistenico 🥲

È VENUTO DALL' UMBRIA PER SFIDARMI (parte 2)

È VENUTO DALL' UMBRIA PER SFIDARMI (parte 1)

È VENUTO DA RIMINI PER RI-PROVARE A BATTERMI 🦾😌

ALLENAMENTO NEL QUARTIERE DI CHIARA FERRAGNI. HUNDRED CHALLENGE.

PROVO STRONGMAN DALL' UOMO PIÙ FORTE D' ITALIA 🇮🇹 ANDREA INVERNIZZI

100" di VERTICALE AD 1 BRACCIO in 30 min. LA HUNDRED CHALLENGE

RISFIDO IL CAMPIONE NAZIONALE DI BRACCIO DI FERRO DIEGO MICHELANGELETTI.

COM'ERA IL CALISTHENICS NEL 2013 ? LA MIA ESPERIENZA

QUANTO È FORTE UNO STRONGMAN DI 154KG A BRACCIO DI FERRO? ANDREA INVERNIZZI.

LO STRONGMAN PIÙ FORTE IN ITALIA PROVA 101 KG DI BICEPS CURL.

VI PRESENTO ARM BOXING, UN NUOVO SPORT STRAVAGANTE DA COMBATTIMENTO 🥊

QUANTO È FORTE UN POWERLIFTER DI 124kg A BRACCIO DI FERRO? @IssaChikhou

RITESTO DOPO 1 ANNO L' ATLETA PIÙ FORTE AL MONDO 🌎 @ermesgasparini3239

QUANTO È FORTE UN BODYBUILDER DI 109kg A BRACCIO DI FERRO? @tia_martorelli

COME ALLENO I MIEI POLSI PER AVERE AVAMBRACCI GROSSI. giorno 1

COME CI SI PREPARA PER UNA GARA DI CALISTHENICS.

GARA A CATANIA 2023

TESTO IL MIO VECCHIO RIVALE DI CALISTHENICS IN MILITARY PRESS.

ALLENAMENTO TRAZIONI A MONOBRACCIO, SBLOCCO SCAPOLARE, giorno 2

QUAL È IL MIO TIRO PIÙ POTENTE? TEST DEL CAMPIONE NAZIONALE STEO

ALLENAMENTO TRAZIONI A MONOBRACCIO, CARRUCOLA. giorno 1

8 ESERCIZI CHE TI GONFIANO GLI AVAMBRACCI

SFIDA TRA I GIOVANI. SOSTENGO IL FUTURO DEL CALISTHENICS.

PROVO A CREARE UNA NUOVA MILITARY PRESS CON ANDREA INVERNIZZI

CAMPIONATO ITALIANO 2023

PREPARAZIONE AL CAMPIONATO ITALIANO.

GAGGI YATAROV 2 years ARM WRESTLING. Motivation

ATLETA FRANCESE 🇫🇷 ABBANDONA LA FINALE DEL CAMPIONATO BURNINGATE🇮🇹

5 MOTIVI PER CUI NON FACCIO GARE DI CALISTHENICS

TESTO LA FORZA DELL' ATLETA COMPLETO JACOPO ROCCHETTI

TESTO LA FORZA DEL 20enne MARIAN VENUTO DA POCO IN ITALIA.

LASCIO FOODSPRING. SONO TANTO ARRABBIATO QUANTO TRISTE 😒