Connect Yourself - Alexander-Technik Wien West
Die Alexander-Technik ist eine Methode, um einschränkenden Gewohnheiten zu verändern. Die Alexander-Technik hilft, unter anderem, dabei Rücken-, Nacken-, und Gelenksschmerzen sowie Probleme mit Atmung, Stimme, aber auch angst- und stressbedingte Zustände zu überwinden. Ein Nebenprodukt dieser Auseinandersetzung mit unseren Reaktionsmustern ist eine gute Haltung.
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