Сильна спина та розслаблена шия: Тренування вдома для кращого самопочуття

спочатку навчись цьому а потім приходь в зал - як правильно бити руками

тренування комбінації ударів для бійців кікбоксингу яка допоможе перемагати і нокаутувати

тренування накаутуючого удару перед змаганнями

тренування з кікбоксингу - насправді дієва комбінація ударів для перемоги

тренування з кікбоксингу перед змаганнями - відпрацювання удару ногою зі зміщенням

боксерські тренування - Базові удари руками та комбінації для відпрацювання на мішках

3й турнір по кікбоксингу для членів клубу Shogun - початківців та досвідчених. Діти та підлітки

Тренування з кікбоксингу (діти та підлітки ) - робота в парах. Спеціально для перегляду батьками.

Тренування з кікбоксингу - як треба крокувати і як не можна. Онлайн тренування з кікбоксингу

Кікбоксинг тренування удару - використовуеться для атаки і для захисту .Фронт удар

Крута та ефективна комбінація ударів для видів спорту - кікбоксинг , тайланський бокс , мма та інші

Тренування з кікбоксингу та боксу. захищатись від бокових ударів .Як атакувати після захисту

Як правильно захищатись від прямих ударів.Як бити після того як ухилився

Навчайся крутій комбінації по відео.Персональне тренування з кікбоксингу і крутий удар #кікбоксинг

Комбінація ударів і захист від лоу-кік тренування #кікбоксинг

Онлайн тренування. Десять вправ для покращення витривалості та тренування багатьох м'язів

Техніка прямих ударів руками з кроками для початківців бокс,кікбоксинг.Тренування 2 Дальня дистанція

Бокс і техніка прямих ударів руками для початківців. Перший урок .Навчайся бити правильно по відео

Тренировка чемпиона в будущем UFC WBC GLORY WBO KUNLUN FIGHT WBA / ТРЕНЕР ЧЕМПИОН МИРА ПЕРЕТЯТЬКО

Тренировка на все тело Спина не будет болеть делайте Это упражнение каждый день 2 минуты

Упражнение увеличит силу удара,эффективность защиты и приведет в тонус все тело за 5 минут в день

Лучший удар для самообороны и единоборств. КАК ПОБЕДИТЬ В ДРАКЕ И ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ

КАК БЫСТРО ВЫРУБИТЬ В РИНГЕ / ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЙ УДАР /Вырубить с одного удара куда бить

Обучение ударам / Сильный удар с ноги

КАК ПРАВИЛЬНО БИТЬ НОВИЧКУ. ВЫПУСК №2 = ОБУЧАЮЩИЙ КУРС КИКБОКСИНГ, БОКС, ТАЙСКИЙ БОКС С НУЛЯ

Тренировки для начинающих выпуск № 1(стойка), Бокс, кикбоксинг, тайский бокс, самооборона

Как научиться бить не выходя из дома / Как повысить силу удара

МОТИВАЦИЯ СПОРТ / Самая лучшая мотивация к спорту

Онлайн тренировка от чемпиона и клуба Сьогун.Лучшая тренировка для дома(БОКС,КИКБОКСИНГ,ТАЙБОКС,ММА)

Удар ногой / Обучаю наносить удар с ноги /Домашняя тренировка для всех (удары ногами)

Тренировка для начинающих дома / Тренировка на все тело

КАЧАЕМ ДОМА ГРУДЬ, ТРИЦЕПС, ПЛЕЧИ И ХУДЕЕМ/ВАЖНО ЗНАТЬ/ТРИ УПРАЖНЕНИЯ/ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Тренировка для ягодиц и ног / Приседаем правильно и качаем попу

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА НА КАРАНТИНЕ ПО КИКБОКСИНГУ /ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ ОТ ПЕРЕТЯТЬКО ЮРИЯ

НУЖНО БИТЬ , А НЕ ГЛАДИТЬ / ПОСТАНОВКА УДАРА /КАК ПОСТАВИТЬ НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР /БОКС /КИКБОКСИНГ

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ /КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПРЕСС /ВСЕГО 5 МИНУТ В ДЕНЬ И 2 УПРАЖНЕНИЯ

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Кардио тренировка для похудения

Самый задаваемый вопрос в таких единоборствах как БОКС, КИКБОКСИНГ, ТАЙСКИЙ БОКС, ММА, САВАТ ,..

Тренировка дома от Перетятько Юрия и клуба Shogun (4 выпуск)✌Бокс,кикбоксинг,тайбокс и самооборона

КАЧАЕМ БИЦЕПС И СПИНУ /Первые тренировки после перерыва /КАК БЫСТРО НАЧАТЬ РУКИ И СПИНУ 👍👊

Онлайн тренировка от Перетятько Юрия и клуба Shogun (3 выпуск)✌Бокс,кикбоксинг,тайбокс и самооборона

Девушка вырубила с одного удара / Самооборона на улице / Как постоять за себя /Видео постановка

Онлайн тренировки от Перетятько Юрия и клуба Shogun (2 выпуск)✌Карантин не для отдыха.Единоборства

Онлайн тренировки от Перетятько Юрия и клуба Shogun (1 выпуск)✌Карантин не для отдыха.Единоборства

Тренировка на дому + мотивация (СПОРТИВНЫЙ ПРИКОЛ 2020)

КАК БИНТОВАТЬ РУКИ - БОКС , КИКБОКСИНГ ,ТАЙСКИЙ БОКС , ММА (Авторская методики от Перетятько Юрия)

Тренер обучает ребёнка правильно бить и делать уклоны .Тренер по кикбоксингу.Тренер по боксу в Киеве

Реальная самооборона и лучшее средство для самообороны / Самооборона для всех и лучшие приемы

ЧЕМПИОН МИРА VS ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ / НОКАУТ ,ВЫРУБИЛ ,ЗАРУБА ?НЕТ!! - ЭТО КИКБОКСИНГ ТРЕНИРОВКА

Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! Тренировка скорости, выносливости и координации ног.

Как нужно быть и как это работает: КИКБОКСИНГ / ММА /UFC/MUAY THAI по этажам

Драка детей или дети дерутся Fight children or children fight in the ring

Кикбоксинг , Бокс ,Тайский Бокс / Нокауты , обучение ,спорт

То чего ты достоин !Единоборств и мотивация ! Нокаут видео

Важная тренировка перед Кубком мира по кикбоксингу . Свежее видео первого на канале