Dr. Sanjoy Kumar Maity

14:33

মহা কুম্ভ || সমুদ্র মন্থনের তাৎপর্য || স্বামী ঈশাত্মানন্দ @sanjoyfitcoach_

Shared 17 hours ago

3.5K views

51:35

ধর্মের ৪টি স্তম্ভ || স্বামী ঈশাত্মানন্দ || @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 day ago

941 views

1:00:26

ধর্ম প্রসঙ্গ || স্বামী ঈশাত্মানন্দ || শিকাগো @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 days ago

1.1K views

10:24

পুষ্টিকর খাদ্যের মাধ্যমে কিভাবে ওজন কমাবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 5 days ago

1.3K views

5:47

Season Change ঋতু পরিবর্তনের সময় সুস্থ থাকার ১০টি টিপস্ @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 week ago

217 views

9:17

ওজন কমাতে পুষ্টিকর খাদ্য খান @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 week ago

654 views

8:31

পুষ্টির অভাব || শরীরে কি কি ক্ষতি হতে পারে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 week ago

1.9K views

7:51

আপনার খাদ্যই আপনার ঔষধ @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 week ago

3.5K views

9:41

Jujube Fruit কুল - এর ২০ টি বিশেষ উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 weeks ago

18K views

9:35

Herbalife // দ্রুত ওজন কমাতে শীতকালে কিভাবে ডায়েট প্ল্যান করবেন ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 weeks ago

273 views

5:58

LEGUMES || কড়াই জাতীয় সবজি || অনেক রোগের মহৌষধ @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 weeks ago

927 views

6:57

সুগার রোগী কি হার্বালাইফ খেতে পারবেন ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 weeks ago

385 views

4:41

সুগার ফ্রী মিষ্টি // যা মিষ্টির স্বাদ পূরণ করবে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 weeks ago

180 views

9:51

এই কয়েকটি সব্জি ভাল করবে অনেক রোগ @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 weeks ago

1.3K views

8:50

লাউ (Calabash) এর ১৮ টি বিশেষ উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 weeks ago

908 views

5:09

ডায়াবেটিসের রোগী সঙ্গে ওবেসিটির সমস্যা , ওজন কমালে যেভাবে উপকৃত হবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 weeks ago

158 views

8:55

কিডনি স্টোন দূর হবে সহজেই , শুধুমাত্র এই কয়েকটি নিয়ম মেনে চলুন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

362 views

7:30

বেগুন কাদের জন্য বিষ // কারা খেতে পারবেন না @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

43K views

3:11

YouTube Shorts Update // ইউটিউবে কি কি আপডেট এল ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

112 views

8:15

বেগুন (Brinjal) এর ২০ টি উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

85K views

6:39

শাখ আলু / কেশর আলু - খেলে কি কি উপকার পাবেন ?@sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

3.3K views

14:16

ডায়াবেটিস রোগী ওজন কমালে কি কি উপকার পাবেন জানেন ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

148 views

4:18

কি কি লক্ষণ দেখা দিলে রক্তে সুগার বেড়েছে কিনা পরীক্ষা করবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

206 views

6:42

শীতকালের ওলকপি আমাদের কি কি উপকার করে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

5.4K views

7:55

শীতকালে বিন (BEAN) খাওয়ার আগে জেনে নিন কি কি উপকার করে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

2.7K views

6:44

শীতকালে শিম খাওয়ার আগে ; জেনে নিন কি কি উপকার করে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

23K views

5:28

ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে ওজন কমান @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 1 month ago

167 views

10:46

SPINACH পালংশাক - এর অবিশ্বাস্য ১৮ টি উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

5K views

7:27

পালংশাক বেশি খেলে কিডনিতে পাথর হতে পারে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

335 views

4:25

যৌন সমস্যা থেকে মুক্তির সহজ উপায় @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

504 views

10:38

L- Arginine কি ? কেন প্রয়োজন ? ২০ টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

830 views

5:29

L- arginine এই একটি মাত্র খাওয়ার খেয়েই দ্রুত ওজন কমাতে পারবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

277 views

9:31

Herbalife Shake || Apple _ Strawberry Recipe @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

567 views

4:30

ওজন কমাতে শীতকালে মূলা খান @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

369 views

10:33

Radish / মুলো - এর ১৭ টি আশ্চর্য জনক উপকারিতা @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

770 views

12:24

Herbalife || হার্বালাইফ প্রোডাক্ট কে খেতে পারবেন ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

761 views

5:19

স্টেভিয়া থেকে তৈরী বিকল্প চিনি কি কি ক্ষতি করে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

807 views

9:09

বিকল্প চিনি/মিষ্টি - র জন্য স্টেভিয়া খান || STEVIA REBAUDIANA @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 2 months ago

4K views

9:40

অসাধু ব্যবসায়ীর কাছে নকল হার্বালাইফ প্রোডাক্ট কিনে ঠকবেন না @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

546 views

4:36

দ্রুত ওজন কমাতে কি ধরনের খাওয়ার খাবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

250 views

8:01

জটিল রোগের হাত থেকে বাঁচতে এই ১০টি খাওয়ার খান@sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

628 views

7:08

জানেন কি ? সুগার রোগীর কি ধরনের খাদ্য খাওয়া উচিত @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

397 views

3:41

সুন্দরী হতে চান ? কুমড়ো খান // স্কিন গ্লো হবে @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

380 views

6:02

PUMPKIN কুমড়ো কিভাবে খেলে দ্রুত ওজন কমাতে পারবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

1K views

6:14

মিষ্টি কুমড়ো দিয়ে কি কি রেসিপি বানাবেন // PUMPKIN RECIPES @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

242 views

12:13

PUMPKIN কুমড়ো খেলে যে ১৫ টি উপকার পাবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

7.7K views

8:36

ফিলিং ফুড কি ? ওজন কমানোর ১৫টি ফিলিং ফুড //15 MOST FILLING FOODS FOR WEIGHT LOSS @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

601 views

7:31

আলুতে কি কি বিষ রয়েছে ? কাদের জন্য আলু খাওয়া নিষেধ ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

651 views

6:11

যাঁরা ওজন কমাচ্ছেন , তাঁরা কি আলু খেতে পারবেন ? @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

447 views

10:23

শ্রীমদ্ভগবদগীতা তে ভগবান শ্রীকৃষ্ণ সাত্বিক , রাজস ও তামস আহারের বিষয়ে বলেছেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 3 months ago

288 views

10:01

ডায়াবেটিস এ ভুগছেন ? আলু খাওয়াতে বাধা নেই / বৈজ্ঞানিক কারণ @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

270K views

9:46

POTATO আলু খেলে যে ১৫ টি উপকার পাবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

2.7K views

4:01

গরমজল কেন ওজন কমাতে সাহায্য করে ? জানেন কি ?Why Drinking Hot Water for Weight Loss @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

337 views

10:30

গরম জল পান করলে যে ২০ টি উপকার পাবেন @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

109K views

5:54

WHAT IS EMPTY CALORIE ? VARITIES OF EMPTY CALORIE DETAILS IN BENGALI @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

247 views

8:33

ওজন কমাতে এই দশটি অস্বাস্থ্যকর পানীয় এড়িয়ে চলুন // UNHEALTHY WEIGHT LOSS DRINKS @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

277 views

15:39

বাড়িতে খাদ্য ও পানীয় কিভাবে ফ্রিজে রাখবেন HOW TO STORE FOODS & DRINKS IN FRIDGE @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

233 views

11:35

শাকসব্জি ও ফল ফ্রিজে রাখার দশটি উপায় HOW STORE FRUITS_VEGETABLES IN REFRIGERATOR @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

553 views

4:44

ওজন কমাতে নাশপাতি খান_ কেন খাবেন ? কি রয়েছে নাশপাতির মধ্যে ? Pear For Weight Loss @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

440 views

6:23

নাশপাতি _ বিশেষ উপকারিতা _ যা জানলে অবাক হবেন SURPRISING HEALTH BENEFITS OF PEAR @sanjoyfitcoach_

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Shared 4 months ago

4.4K views