I nostri seminari e ritiri di meditazione 2025 ✨ #meditazione #seminari

Conosci e onori i tuoi limiti? 💜 #crescitapersonale

Respira ed espanditi

Ti sei preso 10 minuti per stare con te oggi? 💜 #meditazione

Un sereno 2025, da tutti noi 💜 #crescitapersonale

Anche voi fate il bilancio del 2024? Com’è stato per voi? Che speranze avete per il nuovo anno?

Il miglior accessorio che tu possa indossare 🙏🏼

Fai spazio alla serenità 💜#meditazione #meditazionezen

Il percorso da fare dentro noi stessi 🙏🏼Tratto da “La saggezza del dubbio di Alan W. Watts” 💜

Dal libro "30 insegnamenti zen dei maestri del tè" di Nicolas Chauvat @ilpuntodincontro

Imparare a tollerare le critiche mantenendosi fedeli al proprio cammino 🙏🏼#meditazione

8 novembre 2024

Il privilegio di saper stare bene da soli 💜

“L’opinione è un’idea che possiedi, la convinzione é un’idea che possiede te” 🙏🏼

Come proteggi i tuoi sogni? ✨#meditazionezen #zen #yoga #benessere #motivazione #motivation

Ogni parola, prima di essere pronunciata dovrebbe passare da tre porte 🙏🏼

Carpe diem 💜

Quanto conosci davvero te stessa/o? 🙏🏼#meditazione #meditazionezen #zen #yoga

La magia delle farfalle 🦋 #meditazione #meditazionezen #meditation #mindfulness #mindset

Soffermiamoci a guardare 🙏🏼#motivation #meditation #mindfulness #mindset

7 settembre 2024

Impariamo a focalizzarci sulla nostra vita 💜#meditazione #meditazionezen

Se tornassi indietro, rifaresti tutto quello che hai fatto? 💜

Piantare un albero oggi significa seminare un futuro migliore per il nostro pianeta 🙏🏼

Gli alberi con gli occhi. #suonidellanatura

Credere in se stessi #relaxing #meditazionezen #meditazione #yoga

Quando inizierò a vedere i risultati della meditazione? 💜#meditazione

Che potere hanno le parole? 💜

Come inizieresti la tua narrazione? 💜

Essere parte dell’universo #meditazione #meditazionezen #yoga

Quanto é importante per te ricevere il consenso altrui? #meditazione #meditazionezen #zen

L’amore incondizionato degli animali 💜#meditazione #meditazionezen #amorepuro

Come si fa a lasciare andare? #meditazione #crescitapersonale #meditazionezen #yoga

14 giugno 2024

La paura dell’invidia #meditazione #meditazionezen #yoga #benessere

E tu sei cicala o formica? #meditazione #meditazionezen #zen #yoga #benessere #motivazione

Non offro soluzioni, ma pongo domande che invitano a riflettere 🙏🏼#meditazione #meditazionezen

La paura di essere felici #meditazione #meditazionezen #zen #yoga

Non ti scordar di te 🙏🏼 #meditazione #meditazionezen #zen #yoga #benessere #motivazione

3 cose per essere felici 💜#meditazione #meditazionezen #zen

Con chi possiamo essere davvero noi stessi? 💜 #meditazione #meditazionezen #zen #yoga #benessere

Essere consapevoli della propria vita 💜 #meditazione #meditazionezen #zen #yoga #benessere

Cosa fai gli ultimi 5 min del giorno? #meditazione #meditazionezen #motivation #motivationalvideo

Cos’é lo Zen? 🧘‍♀️ #meditazione #meditazionezen #zen #yoga

Cosa significa affrontare la vita con leggerezza? 🦋 #meditazione #meditazionezen

‘Per curare una ferita devi smettere di toccarla.’ 💜

Le aspettative ci allontanano dal qui e ora? 🙏🏼# meditazione #meditazionezen

Autostima e Autosvalutazione: da dove nascono? #meditazione #meditazionezen #yoga #benessere