Meditazione Zen è un portale italiano completamente dedicato alla meditazione. La nostra missione è aiutare le persone ad avvicinarsi a questa meravigliosa pratica attraverso guide, tutorial e approfondimenti.


Meditazione Zen

Mi sono ritrovata dopo 8 anni nello stesso luogo in cui tutto è iniziato. E mi è venuta voglia di raccontarvi le mie sensazioni...

5 months ago | [YT] | 8

Meditazione Zen

Una passeggiata sensoriale in un giardino incantato, per allontanarci dallo stress e trovare un momento di pura pace e comunione con l'Universo 🧘

6 months ago | [YT] | 0

Meditazione Zen

Un piccolo video aggiornamento da parte di Kira 🙏

8 months ago | [YT] | 1

Meditazione Zen

Un viaggio nel tempo per riconnetterti con esperienze passate significative e arrivare ad una nuova comprensione di te stesso e del tuo percorso di vita ✨🌅

8 months ago | [YT] | 2

Meditazione Zen

Un viaggio trasformativo attraverso la gratitudine, per aprire il cuore ed apprezzare profondamente le nostre esperienze di vita 🌷

10 months ago | [YT] | 1

Meditazione Zen

Oggi intraprenderemo un viaggio verso un luogo molto speciale, la Biblioteca Cosmica, un santuario interiore dove risiede tutta la saggezza dell'universo, e quindi, la tua saggezza più profonda.

Attraversa il portale luminoso e lasciati guidare dalla tua intuizione per trovare la saggezza che cerchi 🔮📖

10 months ago | [YT] | 1

Meditazione Zen

La meditazione di oggi è un invito a rallentare, a prenderti un momento per riconoscere e celebrare la tua esistenza, e a coltivare una profonda gratitudine per le piccole cose che rendono la vita così straordinaria 🌼

11 months ago | [YT] | 1

Meditazione Zen

Esiste una sola persona al mondo dalla quale non potrai mai allontanarti: quella persona sei tu 🧡
In questa nuova meditazione guidata potrai entrare in contatto con il tuo Sé più profondo, superando le sovrastrutture e limitazioni della mente 🙏🏻

11 months ago | [YT] | 2

Meditazione Zen

✨ Siamo fatti di sogni, creatività e ispirazione.
Queste affermazioni positive ti aiuteranno a stimolare la tua creatività ed ispirarti 🙏🏼

1 year ago | [YT] | 1

Meditazione Zen

Sempre più persone soffrono frequentemente di mal di testa 🤕
In questa meditazione ho voluto includere alcuni piccoli esercizi di massaggio e digitopressione per aiutare ad alleviare il mal di testa in pochi minuti 🪷
Spero vi possano essere utili 🙏🏼

1 year ago | [YT] | 1