Olá! Me chamo Álvaro Yujin, profissional de Ed. Física e treinador de calistenia. Já ajudei centenas de pessoas das mais diversas necessidades e faixas etárias a atingirem seus objetivos e terem uma melhor qualidade de vida somente com o treinamento com o peso corporal. Junte-se a mim e vamos progredir juntos!
Evolução - Workouts - Saúde e bem-estar.
Jornada Calistênica
Treino para fortalecimento para barra-fixa.
youtube.com/clip/Ugkxt36rNHGyLA_J79BAmOoEIHQm1dMap…
9 months ago | [YT] | 0
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Jornada Calistênica
Se liga sobre a metodologia Bravus Calistrainer
9 months ago | [YT] | 0
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Jornada Calistênica
Where is Jesus?
10 months ago | [YT] | 0
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