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20131110_陳式太極拳老架&推手示範
施宏儒
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20130314_老師帶推手練習
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20130314_多腳動練習
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20121223 解說推手及控制身體要領
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20121223_太極拳老架全套
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20120424 hpcimpact
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20120624_鬆肩提醒與老架示範
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20110710 纏勁 五指帶動與演練 領頭仰
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20111002 縮半步拳架 前半段
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20110903 纏絲勁與五指帶動
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20111001 縮半步拳架 前半段
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20110612 纏勁
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20110710 青龍出水 用手碰觸身體感受腰胯帶一個圈
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2010060X 老架
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20110507 單鞭 上半身 鬆肩 師兄練習 2
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20110507 單鞭 上半身 鬆肩 上下合一 1
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20110430 立身中正與鬆腰 3
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20110430 立身中正與鬆腰 2
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20110430 立身中正與鬆腰 1
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20110409 鬆腰 推
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20110319 4 練習中正 鬆腰
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20110319 3 鬆腰開胯
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20110319 2 上下相隨
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20110319 1 推手 捧勁 跨
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推手 蕭老師 昭謀老師 2
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推手 蘇師兄 魏師兄 1
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20110109 師父砲捶動作指導
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20110109 師兄砲鎚示範1
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20110109 師父砲鎚示範
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20101212 暖身
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20100801 0904 推手
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20101010 老架泡搥教學第一段2
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20100815 炮鎚 完整 定位
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20100814 師兄示範
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20100814 老架一路 穿衣 旋轉拍正面 蹲高
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20100814 老師解說 示範
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20100718 10:30AM 金山飛行傘
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潘詠周砲捶演練_慢動作
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潘詠周拳架小架演練
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潘詠周 推手練習演示
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潘詠周師爺 陳氏太極老架二路砲捶
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潘詠周老師 太極拳老架一路
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施宏儒
施宏儒
