Krasikova_E-trener
Канал посвящён продвижению моего авторского проекта помощи в работе со стрессом - "Стресс в балансе". Акцентирую, не борьбы, а именно работы, прокачки иммунитета для полноценной жизни в бурлящем круговороте жизненных перипетий. Почти десять лет я была бизнес-тренером разных компаниях и наблюдала разные истории самых разных людей, как они справлялись и не справлялись со стрессом. В общий альманах историй можно добавить и мою историю, от стрессоустойчивости до панических атак и обратно к стрессоустойчивости. На канале будут практики управления телом и лайфхаки как работать со стрессом. А также небольшие фрагменты электронного курса и очного тренинга "Стресс в балансе".
