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Ayudo a locos del entrenamiento en casa a perder peso, mejorar su rendimiento y evitar el aburrimiento gracias a mis sesiones de entrenamiento indoor..

Vídeos para principiantes, intermedios y avanzados, dirigidos a aquellas personas que no tienen mucho tiempo, pero QUIEREN CUIDARSE y guiados por un Licenciado en Actividad Física y Deporte y entrenador personal con gran experiencia.

Podrás perder grasa, bajar de peso, adelgazar, aumentar masa muscular, mejorar tu postura, tu forma física, ganar resistencia... trabajando todos los músculos del cuerpo: abdominales, pecho, espalda, piernas, glúteos, brazos...TODO

También encontrarás ESTIRAMIENTOS, calentamientos y TUTORIALES del uso de las máquinas, apps y dispositivos de gimnasio más comunes. ¡Dale al PLAY y ponte en forma YA!

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