Invidious
Log in
PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI
Subscribe | 314
 RSS

Blog www.trening-pilkarski.pl to zbiór treningów, porad oraz inspiracji jak rozwijać swój talent piłkarski. Blog jest wyrazem Naszego subiektywnego spojrzenia na trening piłkarski i wszystko co jest z nim związane. W naszym przekonaniu WSZYSTKO w procesie treningowym ma ogromne znaczenie, a sam trening piłkarski trwa 24 godz na dobę.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular
Next page  

0:26

Aplikacja Pro Training - Trening Piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

1.3K views

1:13

Ćwiczenia z gumą oporową power band PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

538 views

0:29

Shrugs | Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

213 views

0:33

Podciągnięcia australijskie | Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

1K views

0:35

Leg raise | Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

214 views

0:28

Dipy na poręczach | Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

622 views

0:23

Skip jednonóż z mini band | Mini Band PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

782 views

0:31

Mostek jednonóż | Box PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

259 views

0:41

Step na box do wykroku w tył | Box PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

177 views

0:27

Skipy bokiem przez box | Box PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

112 views

0:35

Podciąganie kolan w podparciu | Poręcze do ćwiczeń PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

199 views

0:36

Przysiad bułgarski | Box PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

116 views

0:31

Skoki na box obunóż | Box PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

193 views

0:28

Hydrant z mini band | Mini Band PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

815 views

0:28

Odwodzenie kolana z mini bandem w pozycji bazowej | Mini Band PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

930 views

0:28

Odwodzenie nogi z mini bandem leżąc | Mini Band PRO TRAINING

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

1K views

0:43

Krok odstawno - dostawny z mini bandem na kostkach

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

2K views

1:24:54

Jak dodatkowo wspomagać rozwój młodego piłkarza

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

188 views

1:07

Core stability - Wstawanie po turecku | Indywidualny trening piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

129 views

0:36

Core stability - Rolowanie ab wheel | Indywidualny trening piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

194 views

0:31

Core stability - Superman na poduszce równoważnej | Indywidualny trening piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

96 views

0:43

Core stability - Deska przodem "piła" | Indywidualny trening piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

186 views

0:31

Core stability - Rolowanie piłki fitness | Indywidualny trening piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

276 views

57:54

LIVE: Piłkarski WF - Ball Mastery w domu

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

171 views

0:35

Masaż wałkiem piankowym - rolowanie łydki - lewa | Piłkarski WF w domu

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 3 years ago

714 views

0:17

LIVE: Piłkarski WF - Ball Mastery w domu

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

182 views

0:35

Ball Mastery - Brazyliana | Piłkarski WF w domu - ćwiczenia dla dzieci

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

8.8K views

0:27

Ball Mastery - Drag back switch + pull/push L noga | Piłkarski WF w domu - ćwiczenia dla dzieci

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

997 views

0:27

Ball Mastery - Drag back switch + pull/push P noga | Piłkarski WF w domu - ćwiczenia dla dzieci

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

881 views

0:17

LIVE: Piłkarski WF - Ball Mastery w domu

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

2.3K views

1:08:40

Webinar "Piłkarski W-F w domu LIVE"

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

576 views

0:59

Piłkarski WF w domu - ćwiczenia dla dzieci | Aplikacja Pro Training - Trening Piłkarski

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

3.5K views

1:05

Trening piłkarski w domu: sole pull - inside push

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

478 views

1:30

Zwody - Step Over

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

3.1K views

1:12

Zwroty - V-ka zewnętrzną częścią stopy

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

479 views

1:09

Zwroty - V-ka wewnętrzną częścią stopy

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 4 years ago

936 views

0:51

Warsztaty treningu indywidualnych umiejętności piłkarskich

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 5 years ago

276 views

0:22

Zeszyt Trenera - www.trening-pilkarski.pl

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 5 years ago

1.1K views

1:47

Funkcjonalność bramek Bazooka

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

2.5K views

2:04

Pojedynek 1v1 z dotknięciem bramki

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.5K views

2:04

Pojedynek 1v1 na 4 bramki

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

840 views

2:04

Pojedynek 1v1 z przyjęciem kierunkowym

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.1K views

1:39

Pojedynek 1v1 z obiegnięciem bramki

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1K views

0:29

Indywidualny trening piłkarski - zwód #5 - Zwód pojedynczy i zawrót zewnętrzną częścią stopy

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

666 views

0:55

Indywidualny trening piłkarski - Core Stability #5 - "Rąbanie drewna" w pozycji wykroku

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

686 views

0:58

Indywidualny trening piłkarski - Core Stability #4 - Mostek dynamiczny z obciążeniem

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

398 views

1:15

Indywidualny trening piłkarski - Core Stability #3 - Mostek Cook`a

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

597 views

1:02

Indywidualny trening piłkarski - Core Stability #2 - Ławeczka bokiem z podniesioną ręką i nogą

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

326 views

1:02

Indywidualny trening piłkarski - Core Stability #1 - Ławeczka bokiem z obciążeniem

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

419 views

0:58

Indywidualny trening piłkarski - Rozciąganie statyczne #5 - Rozciąganie łydki

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.4K views

1:00

Indywidualny trening piłkarski - Rozciąganie statyczne #4 - Rozciąganie mięśni pośladkowych leżąc

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.4K views

1:03

Indywidualny trening piłkarski - Rozciąganie statyczne #3 - Rozciąganie mięśnia dwugłowego siedząc

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.3K views

0:21

Indywidualny trening piłkarski - Zwód #4 - Side step i zawrót podeszwą

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

704 views

1:01

Indywidualny trening piłkarski - Rozciąganie statyczne #2 - "Motylek"

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.9K views

1:06

Indywidualny trening piłkarski - Rozciąganie statyczne #1 - Rozciąganie mięśnia czworogłowego

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

2.9K views

0:21

Indywidualny trening piłkarski - Zwód #3 - Step over

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1K views

0:21

Indywidualny trening piłkarski - zwód #2 - V-ka z nogi na nogę

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.1K views

0:23

Indywidualny trening piłkarski - zwód #1 - V-ka wewnętrzną częścią stopy

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

2.6K views

2:13

Nauka zwodów piłkarskich

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 6 years ago

1.6K views

4:04

Warsztaty szkoleniowe - Zapobieganie kontuzjom piłkarskim

PRO TRAINING TRENING PIŁKARSKI

Shared 7 years ago

133 views

Next page