Henry Odreman (DMTX) - Invidious

Henry Odreman (DMTX)

Mi objetivo es enseñar a mejorar y perfeccionar habilidades técnicas, flexibilidad, movilidad, fuerza, coordinación y propiocepción. Progresiones para el aprendizaje, trabajo auxiliar. para maximizar los resultados en los entrenamientos que requieran el desarrollo de las habilidades corporales.

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Día 17 | ¿No te gustan tus piernas? ¡Haz esto! 🦵💥 | Reto 'Ponte Fit con DMTX 2.0'

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Día 15: Piernas, Glúteos y Gemelos con Calistenia - Reto 'Ponte Fit con DMTX 2.0' 🦵🍑

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