Il CrossFit è un programma di allenamento che migliora le vostre competenze fisiche e mentali attraverso movimenti efficaci e sicuri.
Chiunque può fare CrossFit, le esigenze di ogni atleta sono dello stesso tipo, cambia solo il livello: persone di qualsiasi età che siano professionisti olimpionici o casalinghe sedentarie in sovrappeso, otterranno dal crossfit ottimi risultati.
Migliorerete non solo la vostra forma fisica ma anche le vostre prestazioni lavorando sulle 10 abilità di base del crossfit: resistenza respiratoria e cardiovascolare, resistenza muscolare, flessibilità, forza, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione.

CrossFit Double Up è in via degli abeti 178, a Pesaro.