Andrei Nikiforov | Nutritionist - Invidious

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Andrei Nikiforov: psychiatrist, psychotherapist, nutritionist, member of the Professional Psychotherapeutic League of Russia. Author of books and articles. Expert in the field of weight loss. Head of the online center "Nika". Nutritionist club "Slimness forever. Helping women lose weight without hard diets and comfortably lose excess weight.

💚 DO THE TEST AND BELIEVE a PP-MENU - weekly weight loss diet.
Find out how to lose weight without diets and severe food restrictions after the first week.
Click the link in the channel header, take the test and get BONUS and useful materials

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

5:41

Зачем нужна растяжка| Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 days ago

889 views

6:13

Как питаться женщинам после 45 лет, чтобы сохранить здоровье I Диетолог Андрей Никифоров 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 5 days ago

759 views

8:41

Упражнения для плоского живота | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 week ago

254 views

6:11

Влияние питания на воспалительные процессы| Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 week ago

208 views

5:35

Красивые ягодицы. Правила тренировок | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 weeks ago

204 views

6:52

Топ-5 продуктов опасных для поджелудочной железы 💊| Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 weeks ago

453 views

10:56

Упражнения и снижение веса | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 weeks ago

351 views

4:56

Печень и жировой гепатоз | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 weeks ago

334 views

7:16

Как сидеть правильно, чтобы меньше уставать| Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

131 views

4:44

Как снижать вес после Нового года? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

1K views

5:36

Что делать, если болят колени | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

292 views

5:03

Поздравление с Новым годом 🎄 от диетолога Андрея Никифорова | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

223 views

8:24

5 минутная зарядка на все тело, когда совсем нет времени | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

611 views

4:27

Какие овощи употреблять зимой? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

680 views

7:49

Как укреплять спину | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

324 views

4:06

Что приготовить на Новый год | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

464 views

6:21

Почему не уходят валики на спине | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

777 views

5:35

Какое растительное масло лучше | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 1 month ago

826 views

6:53

Не делай так на первой тренировке. | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

199 views

5:11

Топ-3 рекомендации, как не набрать вес на новый год?🎄 | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

396 views

4:09

Как делать упражнения - быстро или медленно. | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

231 views

5:20

Как снизить вес к новому году и не набрать? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

1.5K views

5:19

Как подтянуть живот дома | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

508 views

4:10

Про сливочное масло | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

1.1K views

6:48

Уменьшаем сутулость с роллом для мфр | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

297 views

4:48

Как питается диетолог? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 2 months ago

885 views

9:20

МФР - что это и зачем? | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

473 views

7:20

Что считать калорий или БЖУ? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

510 views

11:08

Что нужно знать перед тренировкой мышц тазового дна| Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

509 views

6:06

Топ -3 продуктов, которые ускоряют обмен веществ | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

853 views

7:20

Три ошибки новичков а тренировках | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

206 views

5:13

Новая диета: рацион на растительной основе | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

589 views

8:42

Ошибки в скручиваниях на пресс | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

281 views

4:51

Как готовить еду с пользой для здоровья | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

414 views

7:16

Что это SKINNY FAT? Что за фигура скинни фэт | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 3 months ago

463 views

1:09

Пиво и снижение веса #стройность #похудеть #диеты #Никифоров #здоровье

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 4 months ago

850 views

3:39

Как выбрать минеральную воду для здоровья? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 4 months ago

351 views

1:11

3 мифа, мешающие снижению веса

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 4 months ago

1.2K views

6:22

Углеводы во время снижения веса: можно или нет? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

1.6K views

6:08

Убираем живот дома: эффективные упражнения | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

1.2K views

4:09

Влияние сахара на кишечную микрофлору | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

661 views

2:56

Можно ли овощи вместо еды? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

1K views

8:00

Как тренироваться после 50 лет? | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

540 views

4:58

Продукты, которые не стоит есть после 50 лет | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

1.4K views

6:53

Из-за этой мышцы мы сутулимся. Разминка от сутулости | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 6 months ago

884 views

3:19

Продукты, которые богаты кальцием | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

847 views

5:36

Дыхание и пресс: упражнение для плоского живота | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

1.2K views

5:15

Три рекомендации, которые помогут похудеть в любом возрасте! | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

1.7K views

3:30

Как научиться пить воду? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

815 views

3:49

Печёный картофель с кожурой: рецепт от диетолога I Диетолог Андрей Никифоров 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

1.3K views

8:20

Тренировки для снижения веса | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

534 views

2:22

Можно ли есть окрошку во время снижения веса? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

895 views

6:12

5 опасных упражнений для начинающих | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

497 views

3:16

Как есть ягоды для похудения? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 7 months ago

922 views

3:51

Как питаться, если заболел? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

411 views

2:52

Встреча в Санкт-Петербурге. Сколько сбросили участницы? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

681 views

8:13

Про мышцы тазового дна | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

693 views

3:22

Какие анализы сдать перед похудением? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

777 views

4:52

Из-за какой мышцы живот не может быть плоским? | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

769 views

3:15

Отказ от ужина помогает похудеть? | Диетолог Андрей Никифоров12+

Andrei Nikiforov | Nutritionist

Shared 8 months ago

4K views