Controlar Ataques de Ansiedad
Controlar Ataques de Ansiedad.
El trastorno de Ansiedad es una alteración que, pese a su mala fama social, es muy real y afecta de manera muy grave a la calidad de vida de las personas que la padecemos: en el sufrimiento que provoca, en la pérdida de autonomía, en la dificultad de relacionarnos socialmente, etc.
En este canal vamos a introducir vídeos para aprender a reconocer la Ansiedad, los síntomas de la Ansiedad (sus indicadores externos), para aprender que lo que el trastorno de Ansiedad nos está produciendo no es algo que sólo nos ocurra a nosotros y, sobre todo, videos sobre cómo podemos hacer para controlar la Ansiedad, Controlar los Ataques de Ansiedad, en definitiva: Cómo Curar la Ansiedad.
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