1:36
Ασκηση για χερια - Βυθίσεις τρικεφάλων
Body In Motion - Rehab & Sports Training
0:18
Ασκησεις για δικεφαλους - Biceps Curl Dumbbells
0:50
Ασκησεις για ενδυναμωση πλατης και χεριων - Back Extensions - Arm Movements
0:27
Ασκησεις για τρικεφαλους - Βυθισεις Τρικεφαλων (Triceps Dips)
