Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Елена и несколько лет назад мне поставили диагноз ГЭРБ. К сожалению, в России я не нашла доктора, который дал бы мне удовлетворительный прогноз, а мериться с пожизненной строгой диетой и приемом медикаментов мне ужасно не хотелось. Так судьба привела меня в Индию к доктору аюрведы, который дал мне простые дыхательные упражнения, благодаря которым я выздоровела. Я с радостью делюсь ими с вами, так как в свое время сама пыталась найти что-то похожее в интернете, но безуспешно. На этом канале я также поделюсь с вами советами по питанию и образу жизни, которые помогут вам излечиться от ГЭРБ.

Желаю вам всем крепкого здоровья!