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The doctor stressed: people over 70 years old would rather not drink water and be thirsty than drin
佛禪
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Do you know that these 12 ”bad habits” actually make middle-aged and elderly people live longer and
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The ”big sugar” was found not rice but it! The doctor reminded: many people don't listen to advic
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How scary is dementia! Don't want to get senile dementia in your old age you should get rid of the
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The doctor reminded: 4 bad habits when cooking don't do it again! | Health | Longevity | Pension |
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After 80 years old if you can easily do these 5 things it is not a big problem to live to a hundr
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Buddha Zen: Having seen hundreds of old people I found that most people with desolate night scenes
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Coffee drinkers must see it! Long-term drinking coffee health or injury? Harvard University in the
Is it a good thing to be diagnosed with the 3 best diseases in the body? Some old people have been
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After middle age take part in the following three kinds of meals kill also don't rush to pay the
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What does coffee do to your body? What happens when you drink coffee every day? People who like to
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People who are about to retire how long should they sleep every day? The United States announced t
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Doctors have repeatedly stressed that people over 60 years old would rather get up at night and do
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If you are 70-75 years old if you have not had these three diseases congratulations on your longe
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The doctor has repeatedly emphasized: After 70 years old you should walk less and do 2 more things
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If you are over 70 years old if you want to go to the hospital less you have to do these 7 things
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Buddha Zen: The health-preserving action that has been circulated for 800 years is simpler than wal
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Neurologists warn: Alzheimer's is terrible! But before it comes the body will send out these 4 sig
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Are you still drinking coffee every day? The latest Swiss research: ”caffeine” will change the stru
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As the saying goes: are men old looking down at the lower body? If there are no 4 aging signals c
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Cancer is half of the death of the doctor to remind: after the discovery of cancer without treatmen
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Can the elderly still live a married life? How old can they be? Reasonable maintenance many benefi
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Large liver cancer households were found out! Experts remind: the toxicity of arsenic is 68 times
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Middle-aged and elderly people avoid mouth in autumn. Doctors remind: eat less eggplant tofu and ea
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Coffee and tea how to drink the most healthy? People who like tea and coffee for your health ple
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Male aging signs: 1 smelly 2 big 2 small! How many do you have? If not congratulations on being
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Amazing discovery! Always wake up between 3 a.m. and 5 a.m.? Be alert to these three diseases whic
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Men eat antihypertensive drugs for 5 years renal failure! Doctor: He made three mistakes. It was f
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Doctors remind: 50 years old try to get rid of 4 bad habits now know it's not too late | health |
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Lin Haifeng a Chinese longevity expert and ”health master” died at the age of 51. It is a fallacy
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Buddha Zen: The best way to live after retirement is nothing more than these three words. The reaso
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Buddha Zen: When people are down and out please forget these three people and learn to walk alone!
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Buddha Zen: After retirement don't give your sincerity and kindness casually especially the follo
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Best time to sleep! The United States and Britain issued the latest 2023 announcement: people who i
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Only when one is old can one understand: to raise one's face is to raise one's blessing! This is no
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Many academicians and famous doctors collectively concluded: 10 iron rules for not getting sick! To
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People over 60 have not had these 6 diseases which means that you have a long-lived constitution.
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Do people who don't eat dinner and eat less really live a long and healthy life? Japanese experts a
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The 46-year-old Shanghai eldest brother found renal failure often running love tea the doctor sig
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Buddha and Zen 240628 Get Up Early Terrible Heavy 16
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Buddha Zen 240620 Lifting Leg Weight 14
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長期喝白開水喝茶，哪個對血管更好，更有助於長壽？身體垮掉前，會發出這4個訊號！ | 中老年人必看的健康知識 | 健康 | 佛禪
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Buddha and Zen 240620 help not to help weight 15
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中老年人注意！過了60歲後，這幾個壞習慣趁早改掉！多吃這幾種長壽食物，身體健康，活到100沒問題！早看早受益！ | 健康 | 晚年 | 佛禪
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Buddha and Zen 240620 Check Number Self-examination Weight 13
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Buddha Zen 240618 antihypertensive drugs weight 07
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Buddha Zen 240604 Antihypertensive 02
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晚上喝水好還是早上喝水好？再這樣喝水，你的腎臟就廢了！醫師多次提醒：這樣喝水是在給腎上刑 | 健康 | 養生 | 喝水 | 腎臟 | 老年 | 晚年 | 佛禪
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長壽真是吃出來的！美國專家公佈最新研究：全球最健康的10大長壽食物，紅薯竟然只排第5位，第1名95%的人都吃過，太難猜到是什麼了！ | 佛禪
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最減壽的習慣，不是抽煙、喝酒，而是這3樣！ 快看看你中招了嗎？ 醫師：做好這幾點才能長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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111歲名醫的長壽秘訣今天被公開，做好4件事，心腦血管病、癌症上身幾率降低75%，死亡率降低25%！ 醫生建議老人家一定要知道！ 再不看就來不及了 | 健康 | 養生 | 佛禪
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每天吃一個香蕉，每天喝一杯咖啡，每天吃一個雞蛋，到底哪個更健康長壽？原來咖啡每天會對你的身體做這件事！【佛禪】
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上廁所時，前頭乾硬，後頭黏軟，說明什麼？ 看完長知識了！ 一眼看出腸道隱憂，幫助你改善健康 | 健康管理 | 健康養生 | 佛禪
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10,000人中，有多少人活到80歲？醫學專家：70一79歲是壽命危險期！做好這幾件事，活過100歲不是問題 | 健康 | 長壽 | 養生 | 佛禪
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睡覺時5個表現，是身體在求救！睡前牢記3做4不做，一覺睡到大天亮，再不怕失眠 | 睡覺 | 健康 | 老人 | 晚年 | 幸福 | 養生 | 長壽 | 佛禪
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年紀大了，捨不得丟東西？ 人到晚年，丟掉這四樣東西，晚年不僅會家庭和睦，你的福運也會越來越多| 佛禪 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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美國公佈全球最健康的10大長壽食物，吃魚排在第4位，第1名你絕對想像不到！ | 佛禪
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55-65嵗是「壽命決定期」！ 不管男女，走路沒有這4個表現，表示身體還不錯，活到100歲也沒問題！ 趕快轉發給身邊人 | 健康 | 養生 | 晚年 | 佛禪
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科學家公認的10個長壽秘訣，結婚竟然能長壽？ 運動排第十，戒菸酒排第五，你符合幾個？ | 養生 | 健康 | 老人 | 晚年 | 生活 | 佛禪
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人過六十，最好的長壽養生方法，不是睡覺，也不是運動，而是…收藏起來慢慢看 | 佛禪
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每天喝咖啡會怎樣？ 8國研究認證：喝咖啡，意想不到的一個好處！ 健康喝咖啡注意3個細節 | 咖啡 | 健康 | 科學 | 康健 | 佛禪
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每天早上吃2個水煮雞蛋，最後都怎到了？ 肝臟 膽固醇竟發生了這個變化！ 很多老人後悔看晚了 | 保護肝臟從3個習慣做起 | 晚年 | 健康 | 血管 | 佛禪
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2024年，美國最新公佈的長壽方法，運動排名最後，喝水第五，第1名很多人都做不到 | 養生 | 健康 | 老人 | 晚年 | 生活 | 佛禪
喝茶和喝咖啡的朋友趕快看看！ 長期喝茶與喝咖啡的人，誰的身體比較好？ 茶和咖啡哪個比較有助於長壽？ 專家的回答震驚無數人 | 養生 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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水果不是越貴越好！ 全球公認的10種養生水果，櫻桃只排在第5位，第一名長壽老人都愛吃，難怪能活到116嵗 | 多吃這種食物，血管立馬年輕10歲 | 佛禪
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一人洗碗，全家得癌，醫生提醒：洗碗常見的五個壞習慣，你有嗎？ 為了健康，建議儘早改掉！ | 健康 | 洗碗 | 廚房 | 佛禪
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俗話說七十三、八十四，閻王不叫自己去！ 為什麼每個老年人都害怕這兩個歲數？ 身體若出現這2個特徵，很可能撐過73歲都困難！ 提前知道最少延壽十年！ | 健康 | 長壽 | 佛禪
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科學家2024最新公佈：世界公認的長壽食物排名！ 西蘭花只排在第10位，第一名你絕對猜不到，營養豐富越活越年輕，為了健康，一定要看完 | 佛禪
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100歲依舊雄風不減！ ？ 107歲邵逸夫坦言：過了50歲，只要做好這3件事，比堅持走路更容易健康長壽 | 長壽 | 養生 | 邵逸夫 | 佛禪
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2024，這種「新型養老」模式正在臺灣興起！ 不麻煩兒女，不去養老院，更不花錢請居家保姆，依舊過得很好，值得所有退休人學習 | 晚年 | 健康養老 | 佛禪
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健康就在你腳下！ 4種踮腳功，打通腎經腰腿壯，經絡通暢睡覺香！養生必看！ 道家千年長壽功法 | 健康 | 佛禪
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人過六十有兩坎，60歲—73歲這段歲月，堅持12個好習慣，才是養生的最好方式！| 惜命 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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117歲老人年輕像60！秘訣不是走路、喝水，竟是這4件小事！最後一件我們很多人都忽略了 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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今天你吃早餐了嗎？ 研究發現：這幾種早餐吃的越多，壽命越短！ 不吃早飯，一週後身體竟然出現這種變化！ 無數人後悔看得太晚 | 健康 | 養生 | 長壽 | 佛禪
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愛喝茶的朋友都要看看！ 長期喝茶與喝白開水的人，誰的身體比較好？ 茶和水哪個比較有助於長壽？ 專家的回答震驚了無數人 | 養生 | 健康 | 長壽 | 佛禪
喝茶的人，真的更長壽？ 流傳千年的養生喝茶法，全中的人，證明你喝茶方式很健康，能長命百歲 | 佛禪
危險！ 高血壓不能喝咖啡！ 醫生提醒： 6種人一定不要碰咖啡！ 特別是血壓在這個數值以上的人，要小心 | 咖啡和綠茶該選誰？ | 健康 | 咖啡 | 佛禪
21:59
流傳800年的養生動作，比散步簡單100倍！ 每天練習10分鐘，腰不酸了，腿不痛了，還能通血管、護腰腎，骨科醫生天天在家做 | 佛禪
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日本人幾乎從來不鍛煉，為什麼人均壽命全球第一？ 長壽秘訣這麼簡單！ | 長壽 | 健康 | 佛禪
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專家公佈全球最健康的10大長壽食物，紅薯竟然只排第5位，第1名99%的人吃過！ | 佛禪
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人老腿不老的7個絕招，每天只需15分鐘，讓你99歲了還健步如飛，60歲後越早做越好 | 想長壽先養腿 | 健康 | 長壽 | 養生 | 佛禪
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好習慣能延長壽命？ 哈佛大學研究11萬人發現：能活過90歲的人，往往有這幾個生活習慣 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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香蕉是健康水果 ？ 如果每天吃1根香蕉，30天後身體竟然會變成這個樣！ 越早知道身體越健康 | 佛禪
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經常早上吃雞蛋的人注意了！你可能吃錯40年了！這2個誤區，95%的老人都中招了，難怪越吃身上病越多 | 養生 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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你還在每天喝咖啡嗎？ 瑞士最新研究：「咖啡因」會改變大腦結構，再不停下喝咖啡就沒命啦！ 愛喝咖啡的朋友，再忙也花5分鐘看看 | 健康 | 養生 | 佛禪
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俗話說千金難買老來瘦，越瘦的人真的越健康嗎？ 60歲以後，胖一點的人和瘦一點的人，誰比較容易長壽？ 答案令你意外！ | 養生 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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一日之計在於晨，50歲以後，早上醒來做這6件事！ 你會越來越好，生活越來越幸福！| 感悟 | 人生智慧 | 健康 | 養生 | 佛禪
人過了60歲，只要做到不想這5件事，比喝水、運動更能成增長壽命！ 照著做受益終生，建議再忙都要花十分鐘看看 | 健康 | 長壽 | 養生 | 佛禪
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太可怕了！ 美國腫瘤專家證實：吃完香蕉千萬不能碰它，否則會喚醒沉睡的癌細胞，不用3天，癌細胞便纏上你，甩都甩不掉！ 快看看你中招了沒有丨健康 | 香蕉 | 養生 | 長壽 | 佛禪
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快要退休的人，每天該睡多久？ 美國公佈最佳睡眠時間：別再迷信「8小時睡眠論」了，當心50嵗以後，越睡命越短！ | 健康 | 睡眠 | 長壽 | 佛禪
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105歲老人每天飲三杯咖啡！ 長期喝咖啡，對身體是好是壞？ 聽聽權威專家怎麼說 | 愛喝咖啡的中老年人看看| 健康 | 咖啡 | 佛禪
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每天最多能喝幾杯咖啡？ 65歲每天喝2杯咖啡，檢查時嚇了醫生一大跳，很多人都後悔看晚了 | 健康 | 長壽 | 咖啡 | 佛禪
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每天堅持喝豆漿的人，最後怎麼樣了？醫生警告：這5類人不適合喝豆漿！豆漿怎樣喝才健康又養生？豆漿的正確喝法，很多人都喝錯了 | 降血脂 | 促進骨骼 | 緩解更年期 | 改善記憶 | 佛禪
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愛喝茶的朋友不得不看！喝茶與喝白開水相比，哪個對血管更好，更有助於長壽？專家的回答震驚了無數人 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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不吃晚飯能長壽，這樣的說法真的對嗎？台灣醫師回答：不吃晚飯的老人，身體竟出現這個變化，65歲以上的都看看吧 | 養生 | 健康 | 長壽 | 佛禪
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100歲還能雄風不減？ 107歲邵逸夫坦言：人過了50歲，只要做好這3件事，比堅持走路更容易健康長壽 | 長壽 | 健康 | 養生 | 邵逸夫 | 佛禪
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那些每天喝咖啡的人，後來都怎樣了？ 6種人一定不要碰咖啡！醫生提醒：否則心臟、骨質會有這些變化 | 咖啡 | 健康 | 佛禪
今天你吃早餐了嗎？每天早飯吃什麼，決定了你的壽命！長期不吃早飯，一周後身體竟然出現這種變化！很多中老年人後悔看晚了 | 健康 | 養生 | 長壽 | 佛禪
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睡到半夜腳經常抽筋？香港醫師發出警告：與多種慢性病有關！沒事多吃4種水果，活血化瘀，抽筋消失一覺睡到天亮 | 健康 | 養生 | 佛禪
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日本人不愛鍛煉，但壽命很長，心血管發病率遠低國人！原因值得所有人學習| 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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飯後走一走，活到99，腿越有勁的人壽命越長！人老腿不老的7個絕招，每天只需15分鐘，讓你99歲了還健步如飛，60歲後越早做越好 | 想長壽先養腿 | 健康 | 長壽 | 養生 | 佛禪
不吃晚飯、吃得少的人，真的會健康長壽嗎？日本專家回答震驚無數人，連退休老中醫都後悔看晚了| 養生 | 長壽 | 健康 | 佛禪
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高血壓不能喝咖啡？咖啡和綠茶誰更健康呢？醫生提醒：血壓在這個數值以上，喝咖啡一定要注意了 | 健康 | 長壽 | 養生 | 血管 | 咖啡 | 佛禪
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美國專家公佈世界最長壽運動排行，走路、跑步都不如它！每天堅持半小時，你會越來越長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
2023最新長壽習慣排行榜，吃魚竟只能排第7！第一名好吃不貴，還能降低癌症發病率，可惜80％的老年人都不知道 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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55歲以後，吃什麼對身體好？長壽10大食物排行，海參只排在第8位，第一種價格便宜，還能疏通血管，很多人都不知道 | 健康 | 飲食 | 養生 | 長壽 | 佛禪
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1970年以前出生的注意了！晚飯和壽命的關係，終於被日本專家破解了！這樣吃晚飯，竟會減壽10年，看完嚇了一大跳 | 晚飯 | 壽命 | 健康 | 佛禪
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晚上喝白開水的朋友注意了！退休醫生發出警告：這樣喝水，將毀掉自己的腎！再不看就晚了| 健康 | 養生 | 佛禪
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117歲老人風情不減，年輕像60！秘訣不是多走路、多喝水，竟是這4件小事！最後一件被我們很多人忽略了 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪
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佛禪：怎麽才能讓自己不生病？藥王孫思邈：學會這一招，讓你一生無災無病 | 最頂級的養生
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想長壽，要多運動多喝水？專家提醒：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了60歲，養成這5個習慣，你會越來越長壽 | 佛禪 | 中老年 | 養生 | 健康
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想長壽，4類食物要少吃！心血管醫生：膽固醇高，血脂高，可以嘗試多吃這些食物，不出1個月，血管堵塞就變成了0%，輕鬆活到一百歲 | 佛禪 | 長壽 | 健康 | 養生 | 血管
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佛禪：耗時7年！美國權威機構研究47.5萬人後發現，60歲後這樣走路的人，至少能多活15年，越早知道受益越大！| 健康 | 長壽
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菸酒不沾壽命更短！北大最新研究：為什麼有的人又抽菸、又喝酒，還能長壽？真實答案震驚無數人，越早知道越好 | 佛禪 | 長壽 | 健康 | 養生
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美國科學家最新公佈：全球10大最健康水果排名，葡萄只能排在第10位，第一名你絕對猜不到，每天吃一個好處多到爆 | 佛禪
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佛禪：一生要喝掉6噸牛奶！爲什麽美國老人最愛牛奶？喝牛奶的四大好處，看完你就明白了 | 健康 | 養生 | 牛奶
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佛禪：女人到了晚年，最大的依靠，不是老伴不是兒女，而是這3樣東西，缺一個晚年都不能夠健康幸福
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55歲-65歲之間的退休人要注意啦！你能活到多少歲，全看這2點！出現一個，說明你的壽命不長了，熬過73歲都困難，提前知道最少延壽十年！ | 健康 | 長壽 | 佛禪
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簡單到一學就會！日本公認最長壽的行為，不是喝水也不是走路，答案太讓人意外了！大大降低心腦血管疾病和患癌風險，再忙也要花5分鐘看看！ | 日本最新研究 | 亞洲健康 | 長壽 | 佛禪
黃金配角吳耀漢去世，生前飽受腎病折磨！有這幾個習慣的人，腎可能已經爛成渣了，特別是最後一個，看完嚇了一大跳 | 養生 | 健康 | 佛禪
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佛禪：長期喝茶的人與長期喝白開水的人相比，哪個更長壽更健康？來聽聽醫生怎麼說 |長期喝茶的人，最終會變成……
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為了健康，請看一下！每天午飯吃多少，決定了你的壽命，看完嚇了一大跳！ 50歲以上的人都該看看（趕緊轉發起來）|佛禪
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佛禪：國醫大師路志正去世，享年103歲：7大養生秘訣被公開，不用花一分錢，第4個尤其重要
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佛禪：中老年人該如何養生？每日堅持1個動作，只要3分鐘，氣血傳遍全身，不僅 頸椎腰椎都好了！還可緩解衰老，活到九十九
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佛禪：一個人最好的養生，就是調整好自己的情緒，很多疾病其實都是壞心情引起的
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佛禪：星雲大師圓寂，享耆壽96歲，他有什麼長壽秘訣麼？星雲大師的養生十法，非常值得中老年人借鑒學習
佛禪：一個人如何做到健康長壽？曾仕強教授的養生秘訣：記住3點活到天年
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佛禪：惜命最好的方式，竟不是養生，而是這兩個字，點醒無數人
醫生提醒：60歲後，養生很重要，但也應注意避開這5個養生誤區，請別大意#佛禪
佛禪：熱水泡腳到底是養生，還是「慢性自殺」？老中醫提示：這樣泡腳好處多多
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寫給漸漸老去的你：養生先養心，心情好了，一切都好了#佛禪
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佛禪：老祖宗傳下來的三個養生法，效果驚人還不用花錢，你學會了麼
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佛禪：人到晚年，需要學會這三種養生方法，年紀越大越要做
佛禪：山東102歲老奶奶生活自理，平生有4個愛好，關於養生長壽，看看她是怎麼做的
佛禪：養生養三處，活到百歲不顯老，真正懂養生的人，每天只做三件事，趕緊花十分鐘看看
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佛禪：60歲以上的朋友，要牢牢記住這10句話！晚年生活才能健康快樂，值得一看
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佛禪：50嵗以後健康長壽的跡象，中了3條以上，說明你身體很健康，能活到一百嵗
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佛禪：拋開煩惱，忘掉憂愁，世間最好的養生：忘
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佛禪：50歲後的日常養生，既不是運動也不是喝水，而是堅持3件小事#長壽秘訣
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阿育吠陀自然療法：人體三大能量，你是什麼型？世界上最古老的養生哲學#佛禪
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佛禪：往後餘生，只愛錢和健康，你會活成自己喜歡的模樣！
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國人長壽健康的秘訣，居然是它？哈佛80年研究揭秘！完全顛覆你的認知！ | 佛禪
