RESTARTUJEM - Invidious

RESTARTUJEM

Vítejte!

RESTARTUJEM návyky v jídle, myšlení a pohybu. Jdeme na to přes zdravou výživu🥕, mysl🤯 a pohyb🏃‍♀️. Najdete zde inspiraci jak právě tyto oblasti smysluplně podpořit – recepty, videa, cvičení, zamyšlení a výzvy.

Dalším účelem je přinášet informace o programu našem prvním online programu: RESTART HUBNUTÍ.

📌 Co to je RESTART HUBNUTÍ?
10 týdenní online program, který vám změní život 🌸. Žádná zázračná dieta, ale cesta z nekonečného hubnoucího kolečka jednou pro vždy ven. Restart vám pomůže získat zdravé návyky v jídle, myšlení i vztahu k vlastnímu tělu.

📌 V rámci RESTARTU dostanete:
✅ přesný plán krok za krokem co dělat
✅ jídelníček s recepty a fotografiemi
✅ vzdělávací a motivační videa
✅ videotrénink na domácí cvičení
✅ podpora přímo od nás, autorek programu – Moniky Divišové, Kristýny Ostratické a Hanky Střelečkové

📌 5 důvodů proč začít
👉 Nastartujete tělo k hubnutí.
Dostanete přesný návod na cestu k optimální váze.
👉 Místo další diety změníte svůj životní

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

1:09

Recept na zdravou dýňovou polévku pro chladné dny 🎃🍂

RESTARTUJEM

Shared 3 months ago

550 views

1:25

Low-carb tiramisu bez cukru a mouky: Jen 4g sacharidů na porci!

RESTARTUJEM

Shared 4 months ago

511 views

1:09

Recept na zdravé špaldové bagely: Pikantní verze s fazolemi a jalapeños

RESTARTUJEM

Shared 4 months ago

414 views

1:05

Přerušovaný půst pro ženy: Tajemství, které potřebujete znát!

RESTARTUJEM

Shared 6 months ago

975 views

1:08

Rychlý letní recept: Fazole plné bílkovin - ideální pro hubnutí!

RESTARTUJEM

Shared 6 months ago

568 views

1:21

Jednoduchý trik na hubnutí: Proteinová limonáda bez zbytečných kalorií!

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

343 views

1:10

Jak jíst zdravě na cestách? Tipy pro hubnutí!

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

327 views

1:07

Recept ma pizzu bez mouky: když hubneš a máš chuť na pizzu!

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

919 views

1:17

Jak zbavit ovoce pesticidů: Ochrana před obezitogeny?

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

309 views

1:44

Jak přidat bílkoviny do receptů? Proč a kdy používat proteinový prášek?

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

369 views

1:14

Přerušovaný půst: Jak zhubnout a ušetřit?

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

229 views

1:18

Jak připravit zdravé ovocné knedlíky: Recept bez cukru plný bílkovin

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

696 views

1:47

Recept na domácí odlehčený burger wrap! Je šťavnatý a hodí se i do hubnoucího jídelníčku.

RESTARTUJEM

Shared 7 months ago

299 views

1:28

Recept na tvarohový koláč bez cukru - vláčný dezert plný bílkovin!

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

1.4K views

1:04

Unikátní sleva na aktin.cz je opět aktivní! (jen 3 dny ⏰)

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

203 views

1:18

Recept na domácí tortillu: Bezlepková tortilla z quinoi

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

786 views

1:14

Proteinová zmrzlina bez cukru: Perfektní svačinka!

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

381 views

2:18

Velký test Vilgain tyčinek. Nekupuj si je...

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

385 views

1:04

Pečený mrkvový salát s fetou a ořechy | Luxusní chuť, jednoduchá příprava!

RESTARTUJEM

Shared 8 months ago

1.2K views

1:01

Jak překonat chuť na sladké při hubnutí: Jednoduché triky, jak ovládnout cukrové pokušení

RESTARTUJEM

Shared 9 months ago

385 views

1:13

Jak připravit rychlou jarní zeleninovou polévku, kterou můžeš i zmrazit!

RESTARTUJEM

Shared 9 months ago

267 views

1:07

Jíš pětkrát denně a nevidíš výsledky? Přerušovaný půst může být řešením!

RESTARTUJEM

Shared 9 months ago

439 views

1:28

Tajemství Plavkové Sezóny? Tento Protein! NYNÍ Akce 2+1 Zdarma.

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

251 views

1:13

Proč jíst jen když máš opravdu hlad? Změňte snadno, co a kdy jíte, a zhubnete!

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

304 views

1:28

ULTRA RYCHLÉ KUŘECÍ KROKETY: Perfektní Low-Carb & High-Protein Recept!

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

576 views

1:14

Jak mlsat zdravěji? Tajné tipy pro zdravé mlsání 😋

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

435 views

1:49

Zdravé pečení bez výčitek: Velikonoční beránek bez mouky & cukru pro vaše fit Velikonoce!

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

410 views

1:39

Rychlá a zdravá domácí pizza? Výživná, neotřelá a plná překvapení.

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

886 views

1:19

Jak hubnout a budovat svaly ve spánku? Jednoduše s přerušovaným půstem!

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

299 views

1:31

Zapečené Batátové Placky s Kuřecím a Sýrem: Zdravý Recept na Hubnutí

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

706 views

2:19

Snadný a zdravý dezert: nepečený avokádovo-limetkový dort – krok za krokem

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

230 views

2:21

Snadný DIY Pohankový Chléb: Bezlepkový Recept z Jedné Ingredience pro Zdravé Domácí Pečení!

RESTARTUJEM

Shared 10 months ago

4.6K views

1:09

Překonejte chuť na sladké a únavu po jídle: Praktický průvodce

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

328 views

1:38

Jak upéct zdravou bábovku? Mám recept na šťavnatou bábovku s mrkví a datlemi | Trendy v pečení 2024

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

756 views

1:55

Jak spalovat tuky?

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

482 views

1:24

Je pro tebe hubnutí stres?

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

426 views

1:14

Recepty na nápoje s jablečným octem 🍏🥂

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

344 views

1:55

Snadný a rychlý proteinový drobenkový koláč s tvarohem: Zdravý dezert, který si zamilujete!

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

2.6K views

1:29

KFC wrap? Udělej si ho zdravější a doma! (dáš si kuřecí nebo tofu?)

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

560 views

1:06

Sleva na Aktin.cz a doprava zdarma! (JEN NA 3 DNY ⏰)

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

452 views

1:48

Recept na vegerariánské lasagne (ODLEHČENÉ)

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

541 views

2:25

Recept na proteinový bezlepkový medovník

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

467 views

1:26

Recept na bramborové placky ze dvou surovin! (JEDNODUCHÉ & VÝŽIVNÉ)

RESTARTUJEM

Shared 11 months ago

835 views

1:29

Chleba ve vajíčku! Odlehčeně, výživně a zdravě?

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

781 views

2:13

Cvičení na kulatý zadek (Kruháček s bandem)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

1.4K views

1:28

Největší mýtus o hubnutí: proč kalorie nejsou všechno?

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

285 views

1:28

Zdravý recept z jednoho pekáče (MEGA RYCHLOVKA)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

759 views

1:57

Jak na ploché břicho? (RYCHLÝ Trénink na střed těla)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

1.5K views

2:29

Jaké produkty podporují hubnutí? (5 KLÍČOVÝCH)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

319 views

1:30

Recept na křupavou rýži (ODLEHČENO!)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

1.2K views

1:38

Zdravé a chutné semínkové placky bez mouky: Recept na hubnutí a plný živin!

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

806 views

1:03

Snadný recept na zelené kari: Perfektní volba pro tvůj hubnoucí jídelníček

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

818 views

2:49

Sestava na cvičení: domácí kruhový trénink! (na 10-15 minut)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

3.5K views

2:39

Jak se správně rozcvičit? Nauč se rozcvičovat: základ úspěšného tréninku!

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

1.7K views

1:33

Co k večeři při hubnutí? (RYCHLOVKA)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

1K views

1:22

Jak opravdu zhubnout? (A NEPŘIBRAT)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

437 views

1:09

Lednová hubnoucí výzva (za vouchery v hodnotě 15 000 Kč)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

242 views

1:28

Recept na party? Udělej si Mexické košíčky!

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

361 views

3:34

Tipy na slané ZDRAVÉ křupání

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

261 views

1:30

Čočkovo-ořechová sekaná (SEKAČKA BEZ MASA?)

RESTARTUJEM

Shared 1 year ago

263 views