B-Flow

こんばんは！Marikoです。
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1月・2月のワークショップのお知らせです。
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2月のチケットは本日より販売スタートしました❣️
心と身体を丁寧に整えて、免疫力も高めていきましょう！！😊
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1/30(木)豊洲WS
13:30-14:30『全身リフレッシュヨガ』
15:00-16:00『脂肪燃焼バレトン』
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2/6(木)鎌倉WS
10:00-11:10『70分陰陽ヨガ』
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2/19(水)豊洲WS
13:30-14:30『全身フローヨガ』
15:00-16:00『至福のリラックスヨガ』
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2/27(木)鎌倉WS
10:00-11:10『朝のデトックスフロー』
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詳細はこちらをご覧ください。
blifetokyo.stores.jp/
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初めての方や身体が硬くて不安…という方も大歓迎です！
どなたでも気軽にご参加ください✨🙌
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皆さまとお会いできること楽しみにしています❤️😊
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〝SOLD OUT〟のチケットもキャンセルが出ると、追加されますので、参加希望の方はこまめにサイトをチェックしてみてくださいね💓🙏

1 week ago | [YT] | 629

B-Flow

こんばんは！Marikoです☺️
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本日、YouTubeにて『壁ピラティス』を配信しました❣️
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壁をサポートとして使用しながら行うピラティスで、初心者の方にとてもおすすめです👌
壁を使うことで姿勢を整えやすくなり、より安定した状態でエクササイズを行えるのが特徴です。
特に、インナーマッスルの強化や姿勢改善、ぽっこりお腹の解消、骨格を正しく整えるなど、嬉しい効果がたくさん期待できます💕🙌
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こちらの動画は1/17(金)発売の『オレンジページ』に掲載されます。誌面では、壁ピラティスについての概要や他の種目も紹介していますので、是非お手に取ってご覧ください！😊
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www.orangepage.net/books/1881

2 weeks ago | [YT] | 883

B-Flow

こんばんは！Marikoです☺️

2024年も残り僅かですね。
今年も一年、B-Flow動画をご視聴いただき本当にありがとうございました💓

1年の感謝を込めて、お得な先着限定50個の福袋を発売しました！🎁
只今30〜50％OFFのセール中です✨🙌

▼福袋のセット内容
・Harmony Yoga Mat
・Mesh Yoga Mat Bag
・Essential Yoga Strap
・B-Flow Tote Bag
・B-Flow Support Block 2個

なんと！32,900円相当が18,000円でご購入できます✨😳

一年間頑張った自分へのご褒美に✨
新年からモチベーションをアップさせるアイテムとして✨
ぜひ、この機会に気になっていた商品をチェックしてみてくださいね💕😊

shop.b-flow.style/

1 month ago | [YT] | 275

B-Flow

メリークリスマス‼️🎄✨
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クリスマスはいかがお過ごしでしょうか。
我が家は今年はニュージーランドの大自然の中でクリスマスを過ごしています☺️
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毎週水曜日18:00に動画配信をしていますが、本日はこの場をお借りして、ご挨拶のみさせていただきます。
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2024年もB-Flow動画をたくさんご覧いただき本当にありがとうございます💓
今年は一大決心をし、『B-life』から『B-Flow』へと大きく進化を遂げた、変化の一年となりました☺️
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いつも皆さまからいただくコメントを楽しみに拝見しております。
心あたたまる応援や嬉しいコメントは私たちにとって、何より動画配信を続ける励みとなっており、優しい視聴者の皆様方に支えられていますこと、心より感謝申し上げます💓
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さて、新年に合わせ、久しぶりにカレンダープログラムをご用意しました‼️
ヨガ初心者や身体が硬い方でも無理なく実践でき、日々の習慣として続けやすい内容となっています🙌
是非、ご家族やご友人にシェアしていただければ嬉しいです。
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それでは、今年残り僅かとなりますが、体調にお気をつけて、良いお年をお迎えくださいね🥰

1 month ago | [YT] | 2,891